Как повысить самооценку
Как повысить самооценку
Девочки, подскажите как Вы повышаете самооценку? Может что-то нужно прочесть или как другими словами начать любить и уважать себя в первую очередь?
Я убеждена, что пока не полюбишь себя, тебя не полюбят и не будут уважать другие. Смотрю по некоторым девушкам, которые обычные, но преподносят себя как королеву, у меня с этим проблема, всегда есть какие-то комплексы и априори не уверенна в себе..
Как быть уверенной в себе, научиться себя ценить и уважать?
Я убеждена, что пока не полюбишь себя, тебя не полюбят и не будут уважать другие. Смотрю по некоторым девушкам, которые обычные, но преподносят себя как королеву, у меня с этим проблема, всегда есть какие-то комплексы и априори не уверенна в себе..
Как быть уверенной в себе, научиться себя ценить и уважать?
Re: Как повысить самооценку
Человек без комплексов - это одноклеточное! Но комплексы не должны управлять нашей жизнью!
Я тоже стесняюсь своего целика, обвисших сисек и тд... Но я никогда не позволяю этому стеснению задавить моих достоинств! сначала на первый план выводим свои плюсы, ими и козыряем
Человек - создание прекрасное изначально, у каждого своя изюминка, и проблему надо искать в неудовлетворенности! Комплексы идут не от внешности, количества денег и прочего, а от нехватки.. Например внимания, красивой одежды, которая скроет то, что по вашему мнению - недостаток.
Самый лучший способ изменить свое отношение к этому - побаловать себя! Потратить немного времени сил и денежек на себя, что-то изменить, например челку сделать(это образно) и вауля! новый человек с новым стартом
А если говорить про глубокие комплексы с детства, блоки сидящие внутри.. можно начать с книги Лиз Бурбо 5 травм, которые мешают жить.
Я тоже стесняюсь своего целика, обвисших сисек и тд... Но я никогда не позволяю этому стеснению задавить моих достоинств! сначала на первый план выводим свои плюсы, ими и козыряем
Человек - создание прекрасное изначально, у каждого своя изюминка, и проблему надо искать в неудовлетворенности! Комплексы идут не от внешности, количества денег и прочего, а от нехватки.. Например внимания, красивой одежды, которая скроет то, что по вашему мнению - недостаток.
Самый лучший способ изменить свое отношение к этому - побаловать себя! Потратить немного времени сил и денежек на себя, что-то изменить, например челку сделать(это образно) и вауля! новый человек с новым стартом
А если говорить про глубокие комплексы с детства, блоки сидящие внутри.. можно начать с книги Лиз Бурбо 5 травм, которые мешают жить.
-
- Girl
- Сообщения: 387
- Зарегистрирован: 27 сен 2016 20:11
- 7
- Благодарил (а): 22 раза
- Поблагодарили: 96 раз
Re: Как повысить самооценку
Моя самооценка повысилась, когда я перестала работать в России со злыми русскими мужиками и стала работать только в Европе и Америке, а здесь просто отдыхать. После каждой поездки длинной в несколько месяцев, когда каждый день слышишь, что ты красивая и удивительная и ещё и получать за это неплохие ден-знаки, по неволе начинаешь верить в себя и вырастает корона.
В России мне мои клиенты слова доброго не говорили, и даже под лупой могли найти целлюлит, о котором я сама и не догадывалась, и все эти разговоры: "Как докатилась до жизни такой?" лично меня проводили в жуткий депрессняк. А там, даже если я поправлюсь или встречусь с клиентом в спортивной одежде (был такой случай, не успела переодеться), меня все равно будут называть красавицей.) Плюс ещё комплименты, какая я умная и как интересно со мной разговаривать на любые темы, дают невероятную уверенность в себе.
В России мне мои клиенты слова доброго не говорили, и даже под лупой могли найти целлюлит, о котором я сама и не догадывалась, и все эти разговоры: "Как докатилась до жизни такой?" лично меня проводили в жуткий депрессняк. А там, даже если я поправлюсь или встречусь с клиентом в спортивной одежде (был такой случай, не успела переодеться), меня все равно будут называть красавицей.) Плюс ещё комплименты, какая я умная и как интересно со мной разговаривать на любые темы, дают невероятную уверенность в себе.
- Scandic
- Сообщения: 2147
- Зарегистрирован: 14 апр 2016 13:29
- 7
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 105 раз
- Поблагодарили: 767 раз
Re: Как повысить самооценку
россия всегда держит девочек в тонусе.если вы претендуете на высокий прайс и качество клиентов. И это правильно. Мы же феи и к нам приходят за тем,чего они не получа в обычной жизни
Drama Queen)
-
- Girl
- Сообщения: 527
- Зарегистрирован: 10 июн 2015 14:26
- 8
- Благодарил (а): 69 раз
- Поблагодарили: 123 раза
Re: Как повысить самооценку
Надо оторвать попу от дивана и начать что-то делать.
Уважение и любовь к себе приходят тогда, когда над собой реально попахал и есть конкретные результаты!
Мало просто повторять перед зеркалом " какая я прекрасная" Это даст эффект, но минимальный.
Если не нравится целлюлит на попе, так начни заниматься каждый день, поменяй питание и через три месяца будет ощутимый результат, за который ты начнёшь себя уважать и ценить, потому что Сам что-то изменил.
А прочтение очередной книжки "как себя полюбить" это способ подольше полежать на диване
Уважение и любовь к себе приходят тогда, когда над собой реально попахал и есть конкретные результаты!
Мало просто повторять перед зеркалом " какая я прекрасная" Это даст эффект, но минимальный.
Если не нравится целлюлит на попе, так начни заниматься каждый день, поменяй питание и через три месяца будет ощутимый результат, за который ты начнёшь себя уважать и ценить, потому что Сам что-то изменил.
А прочтение очередной книжки "как себя полюбить" это способ подольше полежать на диване
Ангел мой, пойдем со мной. Ты впереди, я за тобой...
- ВечнаяЦенность
- Сообщения: 642
- Зарегистрирован: 02 июл 2016 02:50
- 7
- Поблагодарили: 82 раза
Re: Как повысить самооценку
В точку! Считаю точно также!)Serebro писал(а):Надо оторвать попу от дивана и начать что-то делать.
Уважение и любовь к себе приходят тогда, когда над собой реально попахал и есть конкретные результаты!
Мало просто повторять перед зеркалом " какая я прекрасная" Это даст эффект, но минимальный.
Если не нравится целлюлит на попе, так начни заниматься каждый день, поменяй питание и через три месяца будет ощутимый результат, за который ты начнёшь себя уважать и ценить, потому что Сам что-то изменил.
А прочтение очередной книжки "как себя полюбить" это способ подольше полежать на диване
Когда работаю над собой, тогда и в зеркало на себя любуюсь , и целую себе ручки, ножки и вообще куда дотянусь, пылинки сдуваю, в общем.
Тут выше сказали, что типа мужчины должны боготворить, чтобы почувствовать себя Королевой. Но неет..
важнее внутреннее ощущение себя, тогда и мужики только хорошие будут притягиваться и вообще жизнь заиграет новыми красками) что излучаешь-то и притягиваешь)
- Scandic
- Сообщения: 2147
- Зарегистрирован: 14 апр 2016 13:29
- 7
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 105 раз
- Поблагодарили: 767 раз
Re: Как повысить самооценку
Извините...но машка мне лично не пример...тут она вообще как билять выглядит...
Drama Queen)
Re: Как повысить самооценку
Ой, на самом деле все комплексы из детства, все наши травмы и страхи- в подсознании, нужно много над собой работать и "лечить голову" контролировать мысли. По поводу родителей- да, все заложено в детстве, но сейчас уже глупо кого-то винить. Подумайте что вас в себе не нравится и работайте над этим
Побеждай или уходи
-
Olalala Верифицирован
- Сообщения: 9296
- Зарегистрирован: 18 ноя 2015 17:19
- 8
- Откуда: Россия
- Благодарил (а): 6772 раза
- Поблагодарили: 9461 раз
Re: Как повысить самооценку
Кажись был уже такой разговор. На самом деле отлично повышает самооценку одобрение других людей. Самой себе можно с утра до вечера говорить :"я самая обаятельная и привлекательная" , помогает плоховато.
А на практике повысить самооценку очень сложно. Теоретически надо поначалу избегать невыигрышный ситуаций и находить выигрышные, в которых Вы будете получать одобрение и комплименты окружающих. Помогает отлично переезд в другую дружественную страну, но это не всегда возможно.
У меня тоже была такая проблема, эскорт , в том числе , мне помог. Когда мужики платят немалые деньги, что бы побыть со мной и когда они возвращаются, то это здорово повышает самооценку. Ещё раньше , на заре моей эскортной деятельности мне нравилось всех подряд влюблять в себя , прям сверх задача была-влюбить каждого клина в себя, а если не влюбить, то по-минимуму путь хоть вернётся. И стало неплохо получаться, я ж мотивирована была, сил и времени не жалела, самооценка прямо как ртуть градусника при гриппе полезла вверх. Только я не учла, что от влюблённых клинов геморроя гораздо больше, чем прибытку.
И ещё, простой способ, корпоральный: держать спину прямо. Особенно, когда входите куда-нибудь или в трудный момент. Просто распрямите плечи и смотрите чуть выше линии горизонта, а затем все остальное. Это помогает также остановиться (не до конца, Канешна) при жоре. Просто перед тем как сожрать жирное и калорийное на тарелке, сядьте прямо-прямо на столько времени, насколько сможете, сосчитайте про себя хотябы до десяти. Аппетит приуменьшается.
Я, например, непосредственно перед встречей с клином останавливаюсь и прислоняюсь к стене, выпрямляю спину и втягиваю живот и пошла-пошла от бедра. Или когда чувствую себя неуверенно, делаю то же самое.
А на практике повысить самооценку очень сложно. Теоретически надо поначалу избегать невыигрышный ситуаций и находить выигрышные, в которых Вы будете получать одобрение и комплименты окружающих. Помогает отлично переезд в другую дружественную страну, но это не всегда возможно.
У меня тоже была такая проблема, эскорт , в том числе , мне помог. Когда мужики платят немалые деньги, что бы побыть со мной и когда они возвращаются, то это здорово повышает самооценку. Ещё раньше , на заре моей эскортной деятельности мне нравилось всех подряд влюблять в себя , прям сверх задача была-влюбить каждого клина в себя, а если не влюбить, то по-минимуму путь хоть вернётся. И стало неплохо получаться, я ж мотивирована была, сил и времени не жалела, самооценка прямо как ртуть градусника при гриппе полезла вверх. Только я не учла, что от влюблённых клинов геморроя гораздо больше, чем прибытку.
И ещё, простой способ, корпоральный: держать спину прямо. Особенно, когда входите куда-нибудь или в трудный момент. Просто распрямите плечи и смотрите чуть выше линии горизонта, а затем все остальное. Это помогает также остановиться (не до конца, Канешна) при жоре. Просто перед тем как сожрать жирное и калорийное на тарелке, сядьте прямо-прямо на столько времени, насколько сможете, сосчитайте про себя хотябы до десяти. Аппетит приуменьшается.
Я, например, непосредственно перед встречей с клином останавливаюсь и прислоняюсь к стене, выпрямляю спину и втягиваю живот и пошла-пошла от бедра. Или когда чувствую себя неуверенно, делаю то же самое.
Моя любимая секспрактика - боллбастинг
- KrasotkaOtBoga
- Сообщения: 16
- Зарегистрирован: 17 июн 2016 17:59
- 7
- Поблагодарили: 1 раз
Re: Как повысить самооценку
Заботой о себе. Когда вы заботитесь о себе, то повышаете свою самооценку, не думая даже об этом.ella5 писал(а):Девочки, подскажите как Вы повышаете самооценку?
Так вы проявляете любовь к себе, посылаете ее в мир, люди это чувствуют и относятся соответственно.
- Lega
- Сообщения: 255
- Зарегистрирован: 11 май 2015 23:29
- 8
- Откуда: Мск
- Благодарил (а): 17 раз
- Поблагодарили: 43 раза
Re: Как повысить самооценку
Мои мысли как прочитала , а?)Serebro писал(а):Надо оторвать попу от дивана и начать что-то делать.
Уважение и любовь к себе приходят тогда, когда над собой реально попахал и есть конкретные результаты!
Мало просто повторять перед зеркалом " какая я прекрасная" Это даст эффект, но минимальный.
Если не нравится целлюлит на попе, так начни заниматься каждый день, поменяй питание и через три месяца будет ощутимый результат, за который ты начнёшь себя уважать и ценить, потому что Сам что-то изменил.
А прочтение очередной книжки "как себя полюбить" это способ подольше полежать на диване
-
- Сообщения: 489
- Зарегистрирован: 15 янв 2016 10:47
- 8
- Откуда: Amsterdam
- Поблагодарили: 7 раз
- Контактная информация:
Re: Как повысить самооценку
С юмором ко всему относись, не нужно все так буквально воспринимать. И с моего опыта, все время к простым людям тянулись. У меня знакомая Вышла замуж за сына одного очень богатого человека из Казахстана, там на самом деле до неприличия денег много. Так вот ею восхищаются и очень богатые люди и такие сироты как мы) и тех и тех она берет своей искренней простотой, она бомжа на Вы называет, и учитывая её положение в обществе простая в общение, дружелюбная всегда есть о чем поговорить. А понты королевские это колхоз пусть колотит) главное человеком всегда оставаться.)
Создайте аккаунт или войдите на форум чтобы присоединиться к обсуждению
Вы должны быть зарегистрированы на форуме чтобы отвечать в темах
Зарегистрироваться
Не зарегистрированы? Пройдите быструю процедуру регистрации
Зарегистрованные пользователи могут создавать свои темы и подписываться на темы других пользователей
Это бесплатно и займет несколько минут