Внимание всем, обязательно к вниманию!
Правила форума
Весь криминал собирается здесь.
Весь криминал собирается здесь.
-
- Сообщения: 1653
- Зарегистрирован: 26 янв 2022 15:52
- 2
- Благодарил (а): 1027 раз
- Поблагодарили: 1400 раз
Re: Внимание всем, обязательно к вниманию!
Возвращаясь к теме про препараты, я хотела бы заметить, что большинство проблем неврозов и депрессий возникает либо из-за утомляемости, либо из-за несоответствия реального ожидаемому.
(Я сейчас не беру во внимание органические патологии, сопутствующие заболевания, острые травматические ситуации и тому подобное, там понятное дело, иная проблема, это лечат специалисты).
В любом случае, глушить симптомы лекарствами, не решая основную проблему- решение не на долгий срок. Да, на какой-то момент это может быть необходимо, но постоянно принимать, надеясь, ничего не менять в жизни- не приведёт к хорошим результатам.
С психологической точки зрения- тебя в эту ситуацию что-то привело, значит, уже было неладно. И с этим нужно разбираться.
С медицинской точки зрения- практически к любым препаратам организм со временем привыкает и для достижения эффекта нужна либо бОльшая дозировка, либо более мощное средство. Поэтому и следует начинать с более лёгких препаратов. Хотя каждая ситуация индивидуальна и подбор осуществляет врач.
Вот это вот "на форуме посоветовали" или "подруге помогло" может сослужить плохую службу.
Также с мед.точки зрения наш организм должен сам стараться бороться и приспосабливаться к обстоятельствам. Есть конечно варианты заместительной терапии, когда орган лишён возможности нормально функционировать самостоятельно. Но в остальных случаях, лечение осуществляется курсами. Восстановили организм, подбодрили и дальше сам. Тоже самое касается и психики.
(Я сейчас не беру во внимание органические патологии, сопутствующие заболевания, острые травматические ситуации и тому подобное, там понятное дело, иная проблема, это лечат специалисты).
В любом случае, глушить симптомы лекарствами, не решая основную проблему- решение не на долгий срок. Да, на какой-то момент это может быть необходимо, но постоянно принимать, надеясь, ничего не менять в жизни- не приведёт к хорошим результатам.
С психологической точки зрения- тебя в эту ситуацию что-то привело, значит, уже было неладно. И с этим нужно разбираться.
С медицинской точки зрения- практически к любым препаратам организм со временем привыкает и для достижения эффекта нужна либо бОльшая дозировка, либо более мощное средство. Поэтому и следует начинать с более лёгких препаратов. Хотя каждая ситуация индивидуальна и подбор осуществляет врач.
Вот это вот "на форуме посоветовали" или "подруге помогло" может сослужить плохую службу.
Также с мед.точки зрения наш организм должен сам стараться бороться и приспосабливаться к обстоятельствам. Есть конечно варианты заместительной терапии, когда орган лишён возможности нормально функционировать самостоятельно. Но в остальных случаях, лечение осуществляется курсами. Восстановили организм, подбодрили и дальше сам. Тоже самое касается и психики.
-
Rusalochka Верифицирован
- Girl
- Сообщения: 8011
- Зарегистрирован: 22 дек 2017 22:39
- 6
- Благодарил (а): 7061 раз
- Поблагодарили: 9318 раз
Re: Внимание всем, обязательно к вниманию!
Бабушки и дедушки,уууу,как давно это было.У меня давно умерли и дяди тоже.Но помню,что бесили несильно.Вот это"когда замуж,роди детей"бывало стабильно,но я ржала,чего тут такого,ясно,что это старость.
-
Olalala Верифицирован
- Сообщения: 9454
- Зарегистрирован: 18 ноя 2015 17:19
- 8
- Откуда: Россия
- Благодарил (а): 6898 раз
- Поблагодарили: 9639 раз
Re: Внимание всем, обязательно к вниманию!
А вот нас в спорте, первое чему учили - научиться рассчитывать силы. Свои силы.
Есть дистанция, есть понимание имеющихся резервов. Есть средняя и скорость с которой можешь бежать, что бы с дистанции не сойти и показать твой лучший результат. И да, потом будут другие дистанции, если, конечно на этой организм не повредишь надолго.
Есть дистанция, есть понимание имеющихся резервов. Есть средняя и скорость с которой можешь бежать, что бы с дистанции не сойти и показать твой лучший результат. И да, потом будут другие дистанции, если, конечно на этой организм не повредишь надолго.
Оставь моральность всяк сюда входящий.
- ЖЫрныйА
- MAN
- Сообщения: 7999
- Зарегистрирован: 19 авг 2018 04:22
- 5
- Благодарил (а): 1958 раз
- Поблагодарили: 3256 раз
Re: Внимание всем, обязательно к вниманию!
Я поэтому девчонкам в эскорте, пока лень не стало, все время говорил: девочки, это не халява, это кредит. Кредит вашего здоровья, психики, внешки, умения/готовности общаться с людьми итд итп. Если вы его прожрете на сомнительные ништяки - не удивляйтесь потом, что придут злые коллекторы.Olalala писал(а): ↑16 июл 2022 17:18 А вот нас в спорте, первое чему учили - научиться рассчитывать силы. Свои силы.
Есть дистанция, есть понимание имеющихся резервов. Есть средняя и скорость с которой можешь бежать, что бы с дистанции не сойти и показать твой лучший результат. И да, потом будут другие дистанции, если, конечно на этой организм не повредишь надолго.
Хотя кто в молодости думает о том, как жить на пенсии... это все кажется так далеко. И с дистанцией непонятно, кажется, что дистанция - это линия горизонта.
Всё IMHO, ничего личного.
Клина клином вышибают.
#отойдисукаяженат
Клина клином вышибают.
#отойдисукаяженат
-
Чучундра Верифицирован
- Girl
- Сообщения: 6514
- Зарегистрирован: 09 авг 2018 08:43
- 5
- Благодарил (а): 4445 раз
- Поблагодарили: 10026 раз
Re: Внимание всем, обязательно к вниманию!
Родственники - это вообще ппц.
У меня прям семейка ебейкиных, каждый член семьи - это персонаж из комедии.
Они классные, но все странные))
Вон, Бабушка у меня. Родилась в мусульманской семье, но ради деда покрестилась сто лет назад, щас опять ушла к корням. Поздравляла меня с Курбан-Байрамом, говорит, тебе тоже надо в ислам, и мужа приучать. Я говорю, а ничего что он кореец?
Неееее, говорит, он втянется, вы просто начните:)))
Дед вообще не понял, почему у него на старости лет повестка поменялась, нормально же жили:) походу, придётся ему привыкать)
Каждый раз прилетаю и вечно вот такие приколы.
То дядя у меня в теории заговора все поверил. Нормальный был, потом резко прозрел. А был нормальным вегетарианцем, духовность и медитации. Щас стал политологом-конспирологом.
Мама сначала с ним ругалась, потом смотрю, а она уже тоже в теме.
Обожаю этот сериал, никогда не надоедает )
У меня прям семейка ебейкиных, каждый член семьи - это персонаж из комедии.
Они классные, но все странные))
Вон, Бабушка у меня. Родилась в мусульманской семье, но ради деда покрестилась сто лет назад, щас опять ушла к корням. Поздравляла меня с Курбан-Байрамом, говорит, тебе тоже надо в ислам, и мужа приучать. Я говорю, а ничего что он кореец?
Неееее, говорит, он втянется, вы просто начните:)))
Дед вообще не понял, почему у него на старости лет повестка поменялась, нормально же жили:) походу, придётся ему привыкать)
Каждый раз прилетаю и вечно вот такие приколы.
То дядя у меня в теории заговора все поверил. Нормальный был, потом резко прозрел. А был нормальным вегетарианцем, духовность и медитации. Щас стал политологом-конспирологом.
Мама сначала с ним ругалась, потом смотрю, а она уже тоже в теме.
Обожаю этот сериал, никогда не надоедает )
-
Rusalochka Верифицирован
- Girl
- Сообщения: 8011
- Зарегистрирован: 22 дек 2017 22:39
- 6
- Благодарил (а): 7061 раз
- Поблагодарили: 9318 раз
Re: Внимание всем, обязательно к вниманию!
Чуч,твоя бабуля в кон сказала.Чучундра писал(а): ↑16 июл 2022 18:16 Родственники - это вообще ппц.
У меня прям семейка ебейкиных, каждый член семьи - это персонаж из комедии.
Они классные, но все странные))
Вон, Бабушка у меня. Родилась в мусульманской семье, но ради деда покрестилась сто лет назад, щас опять ушла к корням. Поздравляла меня с Курбан-Байрамом, говорит, тебе тоже надо в ислам, и мужа приучать. Я говорю, а ничего что он кореец?
Неееее, говорит, он втянется, вы просто начните:)))
Дед вообще не понял, почему у него на старости лет повестка поменялась, нормально же жили:) походу, придётся ему привыкать)
Каждый раз прилетаю и вечно вот такие приколы.
То дядя у меня в теории заговора все поверил. Нормальный был, потом резко прозрел. А был нормальным вегетарианцем, духовность и медитации. Щас стал политологом-конспирологом.
Мама сначала с ним ругалась, потом смотрю, а она уже тоже в теме.
Обожаю этот сериал, никогда не надоедает )
Ты знаешь,что в Коране мусульманин,который кого-то склонил перейти на свою сторону,тому все грехи списываются?Этот человек как бы обнуляется.Вот она и решила миссию успеть выполнить.Всё объяснимо,почему упорствует,для себя старается.
-
- Сообщения: 1462
- Зарегистрирован: 06 окт 2019 14:37
- 4
- Благодарил (а): 729 раз
- Поблагодарили: 528 раз
Re: Внимание всем, обязательно к вниманию!
ааа про "родственников" я имела ввиду, что зачем ссориться, и игнорировать. Это называется "поддержание контакта" Тем более в перспективе там есть ресурсы (не миллиарды, но доверие не в один час приходит.)Чучундра писал(а): ↑16 июл 2022 15:32 А я понимаю по поводу родственников.
У меня сейчас бабушки с дедушками (благо все живы) вошли в возраст 80+. Там такие испанские страсти, болячки и ругачки…
Я б могла это игнорировать и общаться с ними как с другими людьми, но есть страх, что завтра их может не быть. Они старики, со своими загонами, но я их люблю.
Вообще, я не знаю другого способа развиваться, кроме как ебашить. И в жизни хочу чтобы было все. И карьера, и семья, и развлечения, и деньги, и все.
Все в нашей жизни - это ресурс, но изъятие этого самого ресурса из нас:)
Хз где найти баланс. Но и отказываться от чего-то мне сложно.
Муж, кстати, в этот период показал себя как человек, с которым «можно в разведку». Поддерживает меня, занимается ребёнком, терпит мое свинское поведение.
и со своими дядьками по мере я сил тоже общаюсь. и неважно, что не влюбится в меня там или женится. сегодня мне уже показывает реквизиты своих банк счетов личных компаний и там где личные деньги лежат. доверие не за день строится, а в 40 будет моим бизнес партнёром
__________
сегодня мне психолог сказала , ну , конечно, в панике тревоге - гонке, кроме антидепрессантов - нет ничего лучше чем остановиться. но мне пока трудно.! а если есть тревога, то я тоже считаю, что нужно работать. у меня так тревога меньше, когда не стою на месте.
-
- Сообщения: 1462
- Зарегистрирован: 06 окт 2019 14:37
- 4
- Благодарил (а): 729 раз
- Поблагодарили: 528 раз
Re: Внимание всем, обязательно к вниманию!
да, хорошая мысль! сегодня с психологом это говорили. тк у меня тоже по ходу выгорание...Olalala писал(а): ↑16 июл 2022 17:18 А вот нас в спорте, первое чему учили - научиться рассчитывать силы. Свои силы.
Есть дистанция, есть понимание имеющихся резервов. Есть средняя и скорость с которой можешь бежать, что бы с дистанции не сойти и показать твой лучший результат. И да, потом будут другие дистанции, если, конечно на этой организм не повредишь надолго.
но также скажу, что лучше бежать/выгореть/ отдохнуть восстановиться,
чем ваще лежать на плоской попе.
я такого темпераменты, что пока не дошла до предела за этот год 4 раза , не осознала бы, наконец!, с 4 раза важности остановиться и рассчитать силы...под лежачий камень вода не течёт.
-
- Сообщения: 1462
- Зарегистрирован: 06 окт 2019 14:37
- 4
- Благодарил (а): 729 раз
- Поблагодарили: 528 раз
Re: Внимание всем, обязательно к вниманию!
ну да, конечно! ну а если что я что чуча итак на терапии. мы же не дебилки которые бежали и решили попить антипрессы не раздумывая чтобы быстрее бежать.Катерина2022 писал(а): ↑16 июл 2022 17:04 Возвращаясь к теме про препараты, я хотела бы заметить, что большинство проблем неврозов и депрессий возникает либо из-за утомляемости, либо из-за несоответствия реального ожидаемому.
(Я сейчас не беру во внимание органические патологии, сопутствующие заболевания, острые травматические ситуации и тому подобное, там понятное дело, иная проблема, это лечат специалисты).
В любом случае, глушить симптомы лекарствами, не решая основную проблему- решение не на долгий срок. Да, на какой-то момент это может быть необходимо, но постоянно принимать, надеясь, ничего не менять в жизни- не приведёт к хорошим результатам.
С психологической точки зрения- тебя в эту ситуацию что-то привело, значит, уже было неладно. И с этим нужно разбираться.
все ходим к хорошим специалистам,
и что до того пока не закончу терапию, а это может быть к 50 годам, когда я стану психически здоровым гармоничным человеком - до того времени не жить что ли?
что за бред.
ненавижу я терапевтов с советами "больше дышать свежим воздухом, меньше нервничать))" которые ещё за приём возьмут 7 тыс. всяких аюрведов ненавижу и древнекитайских философов. (и на какие шиши им такие бабки платить из огорода что ли помидоры продавать?) И "в деревню сад возводить" не поеду. Для меня это значит = не жить.
Вот как расставлять приоритеты, выбирать главное, тут да я не умею. и вся терапия не на "сбивание жизни в деревню" должна быть, а повышение ресурсов. 2 раза на медитацию какую-то в неделю походить согласна... 10-20 процентов сбросить лишнего согласна. остальное - не могу...
ещё нашла ксенон за 22 тыс за сеанс кто пробывал...
А врачей / специалистов я люблю которые не ограничивают твою жизнь а добавляют ресурсов.
-
Olalala Верифицирован
- Сообщения: 9454
- Зарегистрирован: 18 ноя 2015 17:19
- 8
- Откуда: Россия
- Благодарил (а): 6898 раз
- Поблагодарили: 9639 раз
Re: Внимание всем, обязательно к вниманию!
А у меня папа, как истинный коммунист и секретарь своей коммунистической ячейки полковников с горечью говорил маман:" ты не понимаешь, ее отравило тлетворное дыхание запада". Кстати, голосовать они ходили как можно раньше, папан считал, что голосует не за какую то политику или партию, а за РОДИНУ!Кстати, быть коммунистом всю юизнь и лставаться, никак не поммешало ему на склоне лет уверовать в христианство немножко, но тем не менее.Чучундра писал(а): ↑16 июл 2022 18:16 Родственники - это вообще ппц.
У меня прям семейка ебейкиных, каждый член семьи - это персонаж из комедии.
Они классные, но все странные))
Вон, Бабушка у меня. Родилась в мусульманской семье, но ради деда покрестилась сто лет назад, щас опять ушла к корням. Поздравляла меня с Курбан-Байрамом, говорит, тебе тоже надо в ислам, и мужа приучать. Я говорю, а ничего что он кореец?
Неееее, говорит, он втянется, вы просто начните:)))
Дед вообще не понял, почему у него на старости лет повестка поменялась, нормально же жили:) походу, придётся ему привыкать)
Каждый раз прилетаю и вечно вот такие приколы.
То дядя у меня в теории заговора все поверил. Нормальный был, потом резко прозрел. А был нормальным вегетарианцем, духовность и медитации. Щас стал политологом-конспирологом.
Мама сначала с ним ругалась, потом смотрю, а она уже тоже в теме.
Обожаю этот сериал, никогда не надоедает )
Оставь моральность всяк сюда входящий.
-
- Сообщения: 1653
- Зарегистрирован: 26 янв 2022 15:52
- 2
- Благодарил (а): 1027 раз
- Поблагодарили: 1400 раз
Re: Внимание всем, обязательно к вниманию!
Прошу прощения, но где и кого я призывала ехать в деревню? ))) Ни я, ни кто-то из моих знакомых и друзей не живет в деревне, да и вряд ли смогли бы жить. Отчего такие крайности?MissU писал(а): ↑16 июл 2022 23:05ну да, конечно! ну а если что я что чуча итак на терапии. мы же не дебилки которые бежали и решили попить антипрессы не раздумывая чтобы быстрее бежать.Катерина2022 писал(а): ↑16 июл 2022 17:04 Возвращаясь к теме про препараты, я хотела бы заметить, что большинство проблем неврозов и депрессий возникает либо из-за утомляемости, либо из-за несоответствия реального ожидаемому.
(Я сейчас не беру во внимание органические патологии, сопутствующие заболевания, острые травматические ситуации и тому подобное, там понятное дело, иная проблема, это лечат специалисты).
В любом случае, глушить симптомы лекарствами, не решая основную проблему- решение не на долгий срок. Да, на какой-то момент это может быть необходимо, но постоянно принимать, надеясь, ничего не менять в жизни- не приведёт к хорошим результатам.
С психологической точки зрения- тебя в эту ситуацию что-то привело, значит, уже было неладно. И с этим нужно разбираться.
все ходим к хорошим специалистам,
и что до того пока не закончу терапию, а это может быть к 50 годам, когда я стану психически здоровым гармоничным человеком - до того времени не жить что ли?
что за бред.
ненавижу я терапевтов с советами "больше дышать свежим воздухом, меньше нервничать))" которые ещё за приём возьмут 7 тыс. всяких аюрведов ненавижу и древнекитайских философов. (и на какие шиши им такие бабки платить из огорода что ли помидоры продавать?) И "в деревню сад возводить" не поеду. Для меня это значит = не жить.
Вот как расставлять приоритеты, выбирать главное, тут да я не умею. и вся терапия не на "сбивание жизни в деревню" должна быть, а повышение ресурсов. 2 раза на медитацию какую-то в неделю походить согласна... 10-20 процентов сбросить лишнего согласна. остальное - не могу...
ещё нашла ксенон за 22 тыс за сеанс кто пробывал...
А врачей / специалистов я люблю которые не ограничивают твою жизнь а добавляют ресурсов.
Вполне прекрасно и гармонично можно жить в городе. Вообще, в принципе, не важно, где жить, важно как себя ощущать внутри, где кому как комфортно. Мне например для хорошего самочувствия необходим свежий воздух, лес, природа. Меня это умиротворяет и восстанавливает. Но у каждого свои способы. Моя подруга любит ночные клубы и время от времени ходит и танцует там ну просто до упаду. Это ее способ снятия напряжения.
Насчёт отсутствия ограничения и добавления ресурсов ..врачом. А как Вы себе это представляете? Каким образом, кроме разумеется, лекарственных средств, посторонний человек может добавить Вам Ваши ресурсы? Да, он может что-то посоветовать, но основная работа и добывание ресурсов будет лежать на Вас.
Да, препараты действительно наиболее простой выход. Также как алкоголь, еда и ещё есть более нехорошие вещи.
Повторюсь, бывают ситуации, когда без препаратов невозможно и их принимать нужно. Но так, чтобы до 50 лет. )))) Ну в любом случае, Ваш выбор, Ваше здоровье.
Насчёт аюрведов и т п ничего сказать не могу, сама я к ним не обращалась. Но некоторые мои знакомые обращались и остались очень довольны результатом. Невзирая на то, что я по большей части приверженка традиционной медицины, я вполне принимаю тот факт, что кому-то могут помочь и аюрведы. Если это работает, то какая разница что за специалисты, пусть хоть бабка-гадалка.))) Главное ведь результат.
-
- Сообщения: 1653
- Зарегистрирован: 26 янв 2022 15:52
- 2
- Благодарил (а): 1027 раз
- Поблагодарили: 1400 раз
Re: Внимание всем, обязательно к вниманию!
Прекрасный совет!Olalala писал(а): ↑16 июл 2022 17:18 А вот нас в спорте, первое чему учили - научиться рассчитывать силы. Свои силы.
Есть дистанция, есть понимание имеющихся резервов. Есть средняя и скорость с которой можешь бежать, что бы с дистанции не сойти и показать твой лучший результат. И да, потом будут другие дистанции, если, конечно на этой организм не повредишь надолго.
Вообще, у спортсменов очень много можно почерпнуть полезного: режим, дисциплина, сила воли, преодоление себя... Все это очень хорошо готовит к жизни и закаляет тело и характер.
-
- Сообщения: 1462
- Зарегистрирован: 06 окт 2019 14:37
- 4
- Благодарил (а): 729 раз
- Поблагодарили: 528 раз
Re: Внимание всем, обязательно к вниманию!
Катерина2022 писал(а): ↑17 июл 2022 04:10Прошу прощения, но где и кого я призывала ехать в деревню? ))) Ни я, ни кто-то из моих знакомых и друзей не живет в деревне, да и вряд ли смогли бы жить. Отчего такие крайности?MissU писал(а): ↑16 июл 2022 23:05ну да, конечно! ну а если что я что чуча итак на терапии. мы же не дебилки которые бежали и решили попить антипрессы не раздумывая чтобы быстрее бежать.Катерина2022 писал(а): ↑16 июл 2022 17:04 Возвращаясь к теме про препараты, я хотела бы заметить, что большинство проблем неврозов и депрессий возникает либо из-за утомляемости, либо из-за несоответствия реального ожидаемому.
(Я сейчас не беру во внимание органические патологии, сопутствующие заболевания, острые травматические ситуации и тому подобное, там понятное дело, иная проблема, это лечат специалисты).
В любом случае, глушить симптомы лекарствами, не решая основную проблему- решение не на долгий срок. Да, на какой-то момент это может быть необходимо, но постоянно принимать, надеясь, ничего не менять в жизни- не приведёт к хорошим результатам.
С психологической точки зрения- тебя в эту ситуацию что-то привело, значит, уже было неладно. И с этим нужно разбираться.
все ходим к хорошим специалистам,
и что до того пока не закончу терапию, а это может быть к 50 годам, когда я стану психически здоровым гармоничным человеком - до того времени не жить что ли?
что за бред.
ненавижу я терапевтов с советами "больше дышать свежим воздухом, меньше нервничать))" которые ещё за приём возьмут 7 тыс. всяких аюрведов ненавижу и древнекитайских философов. (и на какие шиши им такие бабки платить из огорода что ли помидоры продавать?) И "в деревню сад возводить" не поеду. Для меня это значит = не жить.
Вот как расставлять приоритеты, выбирать главное, тут да я не умею. и вся терапия не на "сбивание жизни в деревню" должна быть, а повышение ресурсов. 2 раза на медитацию какую-то в неделю походить согласна... 10-20 процентов сбросить лишнего согласна. остальное - не могу...
ещё нашла ксенон за 22 тыс за сеанс кто пробывал...
А врачей / специалистов я люблю которые не ограничивают твою жизнь а добавляют ресурсов.
Вполне прекрасно и гармонично можно жить в городе. Вообще, в принципе, не важно, где жить, важно как себя ощущать внутри, где кому как комфортно. Мне например для хорошего самочувствия необходим свежий воздух, лес, природа. Меня это умиротворяет и восстанавливает. Но у каждого свои способы. Моя подруга любит ночные клубы и время от времени ходит и танцует там ну просто до упаду. Это ее способ снятия напряжения.
Насчёт отсутствия ограничения и добавления ресурсов ..врачом. А как Вы себе это представляете? Каким образом, кроме разумеется, лекарственных средств, посторонний человек может добавить Вам Ваши ресурсы? Да, он может что-то посоветовать, но основная работа и добывание ресурсов будет лежать на Вас.
Да, препараты действительно наиболее простой выход. Также как алкоголь, еда и ещё есть более нехорошие вещи.
Повторюсь, бывают ситуации, когда без препаратов невозможно и их принимать нужно. Но так, чтобы до 50 лет. )))) Ну в любом случае, Ваш выбор, Ваше здоровье.
Насчёт аюрведов и т п ничего сказать не могу, сама я к ним не обращалась. Но некоторые мои знакомые обращались и остались очень довольны результатом. Невзирая на то, что я по большей части приверженка традиционной медицины, я вполне принимаю тот факт, что кому-то могут помочь и аюрведы. Если это работает, то какая разница что за специалисты, пусть хоть бабка-гадалка.))) Главное ведь результат.
Не знаю… от ваших постов этим и фонит «поехать в деревеню» я это образно.
Честно, советы по эффективности я считаю должны давать люди, девки, которые прошли огонь и воду.
Люди которые проходили сами стрессы, и выжили и смогли ими управлять.
Топ менеджеры, какие то многодетные мамы типо Самойловой.
-
- Сообщения: 1653
- Зарегистрирован: 26 янв 2022 15:52
- 2
- Благодарил (а): 1027 раз
- Поблагодарили: 1400 раз
Re: Внимание всем, обязательно к вниманию!
Милая MissU, если Вам фонит, хотя я нигде этого не писала, то это проблема исключительно Вашего восприятия.MissU писал(а): ↑17 июл 2022 12:47Катерина2022 писал(а): ↑17 июл 2022 04:10Прошу прощения, но где и кого я призывала ехать в деревню? ))) Ни я, ни кто-то из моих знакомых и друзей не живет в деревне, да и вряд ли смогли бы жить. Отчего такие крайности?MissU писал(а): ↑16 июл 2022 23:05
ну да, конечно! ну а если что я что чуча итак на терапии. мы же не дебилки которые бежали и решили попить антипрессы не раздумывая чтобы быстрее бежать.
все ходим к хорошим специалистам,
и что до того пока не закончу терапию, а это может быть к 50 годам, когда я стану психически здоровым гармоничным человеком - до того времени не жить что ли?
что за бред.
ненавижу я терапевтов с советами "больше дышать свежим воздухом, меньше нервничать))" которые ещё за приём возьмут 7 тыс. всяких аюрведов ненавижу и древнекитайских философов. (и на какие шиши им такие бабки платить из огорода что ли помидоры продавать?) И "в деревню сад возводить" не поеду. Для меня это значит = не жить.
Вот как расставлять приоритеты, выбирать главное, тут да я не умею. и вся терапия не на "сбивание жизни в деревню" должна быть, а повышение ресурсов. 2 раза на медитацию какую-то в неделю походить согласна... 10-20 процентов сбросить лишнего согласна. остальное - не могу...
ещё нашла ксенон за 22 тыс за сеанс кто пробывал...
А врачей / специалистов я люблю которые не ограничивают твою жизнь а добавляют ресурсов.
Вполне прекрасно и гармонично можно жить в городе. Вообще, в принципе, не важно, где жить, важно как себя ощущать внутри, где кому как комфортно. Мне например для хорошего самочувствия необходим свежий воздух, лес, природа. Меня это умиротворяет и восстанавливает. Но у каждого свои способы. Моя подруга любит ночные клубы и время от времени ходит и танцует там ну просто до упаду. Это ее способ снятия напряжения.
Насчёт отсутствия ограничения и добавления ресурсов ..врачом. А как Вы себе это представляете? Каким образом, кроме разумеется, лекарственных средств, посторонний человек может добавить Вам Ваши ресурсы? Да, он может что-то посоветовать, но основная работа и добывание ресурсов будет лежать на Вас.
Да, препараты действительно наиболее простой выход. Также как алкоголь, еда и ещё есть более нехорошие вещи.
Повторюсь, бывают ситуации, когда без препаратов невозможно и их принимать нужно. Но так, чтобы до 50 лет. )))) Ну в любом случае, Ваш выбор, Ваше здоровье.
Насчёт аюрведов и т п ничего сказать не могу, сама я к ним не обращалась. Но некоторые мои знакомые обращались и остались очень довольны результатом. Невзирая на то, что я по большей части приверженка традиционной медицины, я вполне принимаю тот факт, что кому-то могут помочь и аюрведы. Если это работает, то какая разница что за специалисты, пусть хоть бабка-гадалка.))) Главное ведь результат.
Не знаю… от ваших постов этим и фонит «поехать в деревеню» я это образно.
Честно, советы по эффективности я считаю должны давать люди, девки, которые прошли огонь и воду.
Люди которые проходили сами стрессы, и выжили и смогли ими управлять.
Топ менеджеры, какие то многодетные мамы типо Самойловой.
Кроме "бешеной гонки и приёма препаратов" и "бросить все нафиг и уехать в деревню" есть масса вариантов. Другое дело- хотите ли Вы их видеть?
Я думала, мы все здесь на форуме делимся своим опытом и своими способами, какими-то фишками, которые помогли нам. Каждый высказывает своё мнение. Не знаю, есть ли здесь топ-менеджеры или Оксана Самойлова? Но, поверьте, стрессы бывают не только у них, с ними борятся миллионы людей каждый день. А что творится у каждого конкретного человека в жизни и через что он прошёл знать наверняка никак нельзя.
Мои советы были банальны, это по сути - ЗОЖ. Но это работает. По работе и в жизни мне доводилось пересекаться с очень многими специалистами, я не знаю ни одного, кто бы был с этим не согласен.
В любом случае, своего мнения я никому не навязываю. У каждого свой путь. И пусть Ваш принесёт Вам здоровье и счастье!
-
- Сообщения: 1653
- Зарегистрирован: 26 янв 2022 15:52
- 2
- Благодарил (а): 1027 раз
- Поблагодарили: 1400 раз
Re: Внимание всем, обязательно к вниманию!
Я тут недавно проходила обучение. Учились 2 недели без выходных и я-то нормально, а у некоторых девушек, кроме учебы, была ещё работа и дети. Конечно, они очень устали.
У нас была замечательная преподавательница, очень милая женщина, с юмором, так классно и доходчиво все объясняла. И вот на одном занятии зашла речь о кратковременном и долговременном стрессе. Речь шла о том, что кратковременный стресс подстегивает организм и запускает восстановительные реакции, а долговременный напротив ослабляет. Преподавательница нас спрашивает:
- Вот вы ходите без выходных уже 2 недели. Какой это стресс: позитивный или негативный?
Все хмуро, устало, с синяками под глазами, отвечают:
- Негативный!
Преподаватель:
- А вот неправильно! Позитивный! Вы ведь сюда с каким настроением идёте? Наверняка думаете, Ух, как здорово, сейчас я увижу любимых педагогов, узнаю столько много нового, совсем скоро смогу применять это в работе! Так ведь? Так что все очень зависит от настроя!
У нас была замечательная преподавательница, очень милая женщина, с юмором, так классно и доходчиво все объясняла. И вот на одном занятии зашла речь о кратковременном и долговременном стрессе. Речь шла о том, что кратковременный стресс подстегивает организм и запускает восстановительные реакции, а долговременный напротив ослабляет. Преподавательница нас спрашивает:
- Вот вы ходите без выходных уже 2 недели. Какой это стресс: позитивный или негативный?
Все хмуро, устало, с синяками под глазами, отвечают:
- Негативный!
Преподаватель:
- А вот неправильно! Позитивный! Вы ведь сюда с каким настроением идёте? Наверняка думаете, Ух, как здорово, сейчас я увижу любимых педагогов, узнаю столько много нового, совсем скоро смогу применять это в работе! Так ведь? Так что все очень зависит от настроя!
-
- Сообщения: 1462
- Зарегистрирован: 06 окт 2019 14:37
- 4
- Благодарил (а): 729 раз
- Поблагодарили: 528 раз
Re: Внимание всем, обязательно к вниманию!
захочу 20 страниц напишу. командуй у себя на своей площадке. остальное мне вообще не интересно отвечать.Rusalochka писал(а): ↑16 июл 2022 13:06О хуеть,просто у вас помойка в голове,извините.MissU писал(а): ↑16 июл 2022 12:08Ищу выход,Ishuvihod писал(а): ↑15 июл 2022 13:21 1. Где написано, что Чуче нужен адвокат?
2. Страхи все базовые и прочее, только проявлены у всех в разной степени.
И да, помимо ярлыков, такая прелесть посылать в сад. И самоутверждаться этим))))) признание, кстати, тоже базовая потребность.
Я из лучших побуждений написала молодой маме, которая не жалеет себя и строит своему ребёнку лучшую жизнь.
Не надо - да пожалуйста - инет откройте и посмотрите - сколько молодых богатых успешных умерли от антидепрессантов, сколько дальше скатились на наркотики.
Потому что деньги счастья не дают.
знаешь, у вас просто банальное непонимание произошло...
Мне тоже колеса год назад казались жестью. И на терапии я больше чучи 1,5 года, а 3 даже. а счс я понимаю, если бы начала раньше, не боялась их принимать, психика бы была более крепкая, а я её пережгла. у организма ресурсы ограничены.
Чуча во-первых на стрессе и счс нет ресурсов понимать вторую сторону. и у меня такое же состояние/ проще послать.
Почитай какой она задала ритм, и чем сильнее человек и быстрее идёт наверх, тем больше он задаёт ритма, и ритм этот выдерживать сложно, человек не приспособлен так фигачить. Большинство народе не пьют колеса, да они ни хера не делают... кассиры в пятерочки да нахрена им колеса, у них нет стресса ваще от слова ваще. поругаться с соседкой только.
а у топ-менеджера стрессов 1000, и он пока стал топ-менеджером прошёл 1000 стрессов путей вырос, психика истощилась как и здоровье + новые стрессы. и когда человек достигает вершины, а не всё гладко, это всё гипер труд, гиперт ресурсы, гипер старание, жопу рвёт так сказать.
тут девчонки на темах терпят пппц клиентов противных ночью по 1000-3000 дол зарабатывают, это не "бесплатно" всё происходит. это ночи без сна, терпения, и поиск и труд который проделали.
очень много людей на успехе на самом деле проделали огромную работу,
та девушка которая я писала красивая 34летняя алкоголичка, но сидит в элитных квартирах - тоже самое. пока сосала , нервы закончились, счс алкоголизм. но она хотя бы в слитках сидит год пропьётся, деньги есть в клиниках полечится и дальше будет жить счастлива в своих квартирах
и Чуча а я её понимаю, счс тоже работаю и рву зданьицу, тут у меня мужик , плюс поиск, работа, свой рост, ремонт, внешность, как белка бегаю, родные всем угодить. и без такого рвания не будет успеха.
у Чучи муж (а это строить отношения какой бы он не был мимишный, это эмоциональный труд!) ребенок, организм уже снижен, далее работа, работа в сервисе где надо эмоционально тоже выкладываться! плюс учёба. и видно, что у Чучи не детский женский бизнес на колготки, а она там начала зарабатывать, а это пахать , - плюс уверена, Чуча не толстая баба с колбасой, за собой ещё ухаживать старается как девушка из эскорта и вот сколько задач.
психике мозгу и нервишкам нужна помощь из вне.
все ваши советы слезь с колес, это просто будет нервный срыв и перегорание, или булимии (я как бывший булимик знаю) или разлад с мужем, или потерял клиентов, что в перспективе куда хуже чем какие-то выпитые колёса??
короче а человек ни от чего отказываться не хочет!! нафига? если она в целом выдерживает темп.
Угодить всем родственникам-это что?
Внешность,вам чем не нравится,что вы от неё хотите?
Кто там счастлив от квартир,что за шизофрения?
Кто вас заставляет отказываться от заданных планок?
Какая в манду булимия?
Может быть вы тупо моете,не?Не справляетесь,наведите порядок в жизни,отсортируйте по степени важности,вынесите весь мусор,планируйте чётче.Как будто это за вас колёса сделают.
Вы сейчас так докуя времени потратили на распинания перед всеми,вам понравилось страдать на публику?Дальше вы ждёте,что все выстроятся в очередь вас жалеть?А могли бы идти делом заняться вместо этого.
-
- Сообщения: 1462
- Зарегистрирован: 06 окт 2019 14:37
- 4
- Благодарил (а): 729 раз
- Поблагодарили: 528 раз
Re: Внимание всем, обязательно к вниманию!
Катерина, на ЗОЖ итак все сидят по мере возможности. я вообще практически людей не знаю которые жрут гамбургеры, счс все более менее в какой-то степени на ЗОЖ.Катерина2022 писал(а): ↑17 июл 2022 15:06Милая MissU, если Вам фонит, хотя я нигде этого не писала, то это проблема исключительно Вашего восприятия.MissU писал(а): ↑17 июл 2022 12:47Катерина2022 писал(а): ↑17 июл 2022 04:10
Прошу прощения, но где и кого я призывала ехать в деревню? ))) Ни я, ни кто-то из моих знакомых и друзей не живет в деревне, да и вряд ли смогли бы жить. Отчего такие крайности?
Вполне прекрасно и гармонично можно жить в городе. Вообще, в принципе, не важно, где жить, важно как себя ощущать внутри, где кому как комфортно. Мне например для хорошего самочувствия необходим свежий воздух, лес, природа. Меня это умиротворяет и восстанавливает. Но у каждого свои способы. Моя подруга любит ночные клубы и время от времени ходит и танцует там ну просто до упаду. Это ее способ снятия напряжения.
Насчёт отсутствия ограничения и добавления ресурсов ..врачом. А как Вы себе это представляете? Каким образом, кроме разумеется, лекарственных средств, посторонний человек может добавить Вам Ваши ресурсы? Да, он может что-то посоветовать, но основная работа и добывание ресурсов будет лежать на Вас.
Да, препараты действительно наиболее простой выход. Также как алкоголь, еда и ещё есть более нехорошие вещи.
Повторюсь, бывают ситуации, когда без препаратов невозможно и их принимать нужно. Но так, чтобы до 50 лет. )))) Ну в любом случае, Ваш выбор, Ваше здоровье.
Насчёт аюрведов и т п ничего сказать не могу, сама я к ним не обращалась. Но некоторые мои знакомые обращались и остались очень довольны результатом. Невзирая на то, что я по большей части приверженка традиционной медицины, я вполне принимаю тот факт, что кому-то могут помочь и аюрведы. Если это работает, то какая разница что за специалисты, пусть хоть бабка-гадалка.))) Главное ведь результат.
Не знаю… от ваших постов этим и фонит «поехать в деревеню» я это образно.
Честно, советы по эффективности я считаю должны давать люди, девки, которые прошли огонь и воду.
Люди которые проходили сами стрессы, и выжили и смогли ими управлять.
Топ менеджеры, какие то многодетные мамы типо Самойловой.
Кроме "бешеной гонки и приёма препаратов" и "бросить все нафиг и уехать в деревню" есть масса вариантов. Другое дело- хотите ли Вы их видеть?
Я думала, мы все здесь на форуме делимся своим опытом и своими способами, какими-то фишками, которые помогли нам. Каждый высказывает своё мнение. Не знаю, есть ли здесь топ-менеджеры или Оксана Самойлова? Но, поверьте, стрессы бывают не только у них, с ними борятся миллионы людей каждый день. А что творится у каждого конкретного человека в жизни и через что он прошёл знать наверняка никак нельзя.
Мои советы были банальны, это по сути - ЗОЖ. Но это работает. По работе и в жизни мне доводилось пересекаться с очень многими специалистами, я не знаю ни одного, кто бы был с этим не согласен.
В любом случае, своего мнения я никому не навязываю. У каждого свой путь. И пусть Ваш принесёт Вам здоровье и счастье!
я вот на ЗОЖ 70 процентов, больше не потяну, но и не нужно.
какие-то топ спортсмены там и жены олигархов там на 90 процентов сидят.
ну я пробую замедлиться 2 дня, но ломка. в целом поняла, что замедлиться придётся - хотя бы на передышку, заставить себя ооочень сложно, все равно бегу.
как только не бегу - тревога. пару раз получилось замедлиться и не тревожиться но пока на часок.
в целом я согласилась, что надо. к жизни относиться не только что мы делаем завтра и через год, а на 10 лет планировать и расчитывать силы , и где-то давать себе передышки это нужно. но пока я туда "не пришла" где много денег легко и спокойно, че-то расслабиться не могу...
-
Olalala Верифицирован
- Сообщения: 9454
- Зарегистрирован: 18 ноя 2015 17:19
- 8
- Откуда: Россия
- Благодарил (а): 6898 раз
- Поблагодарили: 9639 раз
Re: Внимание всем, обязательно к вниманию!
Хах, 1-скорее всего много денег не будет. Всегда ьудеь нехватать и " вот прчм надо", да и правительстао не спит, изымает регулярно излишки каждые 15-20 лет.
2-даже если денег будет вот прям много, то спокойно не будет точно, их надо сохранять.
Кароч, жизнь-жопоболь.
2-даже если денег будет вот прям много, то спокойно не будет точно, их надо сохранять.
Кароч, жизнь-жопоболь.
Оставь моральность всяк сюда входящий.
-
- Сообщения: 1653
- Зарегистрирован: 26 янв 2022 15:52
- 2
- Благодарил (а): 1027 раз
- Поблагодарили: 1400 раз
Re: Внимание всем, обязательно к вниманию!
Ну вот видите, потихоньку ведь у Вас получается. Большой плюс, что Вы осознаёте, когда у Вас тревога. Это есть далеко не у всех.MissU писал(а): ↑18 июл 2022 12:16Катерина, на ЗОЖ итак все сидят по мере возможности. я вообще практически людей не знаю которые жрут гамбургеры, счс все более менее в какой-то степени на ЗОЖ.Катерина2022 писал(а): ↑17 июл 2022 15:06Милая MissU, если Вам фонит, хотя я нигде этого не писала, то это проблема исключительно Вашего восприятия.MissU писал(а): ↑17 июл 2022 12:47
Не знаю… от ваших постов этим и фонит «поехать в деревеню» я это образно.
Честно, советы по эффективности я считаю должны давать люди, девки, которые прошли огонь и воду.
Люди которые проходили сами стрессы, и выжили и смогли ими управлять.
Топ менеджеры, какие то многодетные мамы типо Самойловой.
Кроме "бешеной гонки и приёма препаратов" и "бросить все нафиг и уехать в деревню" есть масса вариантов. Другое дело- хотите ли Вы их видеть?
Я думала, мы все здесь на форуме делимся своим опытом и своими способами, какими-то фишками, которые помогли нам. Каждый высказывает своё мнение. Не знаю, есть ли здесь топ-менеджеры или Оксана Самойлова? Но, поверьте, стрессы бывают не только у них, с ними борятся миллионы людей каждый день. А что творится у каждого конкретного человека в жизни и через что он прошёл знать наверняка никак нельзя.
Мои советы были банальны, это по сути - ЗОЖ. Но это работает. По работе и в жизни мне доводилось пересекаться с очень многими специалистами, я не знаю ни одного, кто бы был с этим не согласен.
В любом случае, своего мнения я никому не навязываю. У каждого свой путь. И пусть Ваш принесёт Вам здоровье и счастье!
я вот на ЗОЖ 70 процентов, больше не потяну, но и не нужно.
какие-то топ спортсмены там и жены олигархов там на 90 процентов сидят.
ну я пробую замедлиться 2 дня, но ломка. в целом поняла, что замедлиться придётся - хотя бы на передышку, заставить себя ооочень сложно, все равно бегу.
как только не бегу - тревога. пару раз получилось замедлиться и не тревожиться но пока на часок.
в целом я согласилась, что надо. к жизни относиться не только что мы делаем завтра и через год, а на 10 лет планировать и расчитывать силы , и где-то давать себе передышки это нужно. но пока я туда "не пришла" где много денег легко и спокойно, че-то расслабиться не могу...
Тревога = напряжение, мышечное в том числе. Попробуйте, когда почувствуете тревогу, начать себя расслаблять. Размеренное дыхание (в интернете полно всяких методик, я обычно на 8 счетов делаю) и расслабляете постепенно, начиная с ног и заканчивая шеей и головой.
Также можно, почувствовав тревогу, наоборот усилить напряжение. Прямо максимально сами напрягитесь, руки в кулаки сожмите, ноги крепко в землю, все мышцы напрячь, подержите немного это состояние, а потом начинайте расслабляться.
Не только наша голова ведь на тело влияет, но и тело на голову.
Вот, кстати, флоатинг не пробовали? Очень классная штука. И приятно, и полезно, и для расслабления-самое то.
-
Rusalochka Верифицирован
- Girl
- Сообщения: 8011
- Зарегистрирован: 22 дек 2017 22:39
- 6
- Благодарил (а): 7061 раз
- Поблагодарили: 9318 раз
Re: Внимание всем, обязательно к вниманию!
Ладно-ладно,я вспомнила.Вы МиссЮ,да,всё нормально.Всё сходится.MissU писал(а): ↑18 июл 2022 12:10захочу 20 страниц напишу. командуй у себя на своей площадке. остальное мне вообще не интересно отвечать.Rusalochka писал(а): ↑16 июл 2022 13:06О хуеть,просто у вас помойка в голове,извините.MissU писал(а): ↑16 июл 2022 12:08
Ищу выход,
знаешь, у вас просто банальное непонимание произошло...
Мне тоже колеса год назад казались жестью. И на терапии я больше чучи 1,5 года, а 3 даже. а счс я понимаю, если бы начала раньше, не боялась их принимать, психика бы была более крепкая, а я её пережгла. у организма ресурсы ограничены.
Чуча во-первых на стрессе и счс нет ресурсов понимать вторую сторону. и у меня такое же состояние/ проще послать.
Почитай какой она задала ритм, и чем сильнее человек и быстрее идёт наверх, тем больше он задаёт ритма, и ритм этот выдерживать сложно, человек не приспособлен так фигачить. Большинство народе не пьют колеса, да они ни хера не делают... кассиры в пятерочки да нахрена им колеса, у них нет стресса ваще от слова ваще. поругаться с соседкой только.
а у топ-менеджера стрессов 1000, и он пока стал топ-менеджером прошёл 1000 стрессов путей вырос, психика истощилась как и здоровье + новые стрессы. и когда человек достигает вершины, а не всё гладко, это всё гипер труд, гиперт ресурсы, гипер старание, жопу рвёт так сказать.
тут девчонки на темах терпят пппц клиентов противных ночью по 1000-3000 дол зарабатывают, это не "бесплатно" всё происходит. это ночи без сна, терпения, и поиск и труд который проделали.
очень много людей на успехе на самом деле проделали огромную работу,
та девушка которая я писала красивая 34летняя алкоголичка, но сидит в элитных квартирах - тоже самое. пока сосала , нервы закончились, счс алкоголизм. но она хотя бы в слитках сидит год пропьётся, деньги есть в клиниках полечится и дальше будет жить счастлива в своих квартирах
и Чуча а я её понимаю, счс тоже работаю и рву зданьицу, тут у меня мужик , плюс поиск, работа, свой рост, ремонт, внешность, как белка бегаю, родные всем угодить. и без такого рвания не будет успеха.
у Чучи муж (а это строить отношения какой бы он не был мимишный, это эмоциональный труд!) ребенок, организм уже снижен, далее работа, работа в сервисе где надо эмоционально тоже выкладываться! плюс учёба. и видно, что у Чучи не детский женский бизнес на колготки, а она там начала зарабатывать, а это пахать , - плюс уверена, Чуча не толстая баба с колбасой, за собой ещё ухаживать старается как девушка из эскорта и вот сколько задач.
психике мозгу и нервишкам нужна помощь из вне.
все ваши советы слезь с колес, это просто будет нервный срыв и перегорание, или булимии (я как бывший булимик знаю) или разлад с мужем, или потерял клиентов, что в перспективе куда хуже чем какие-то выпитые колёса??
короче а человек ни от чего отказываться не хочет!! нафига? если она в целом выдерживает темп.
Угодить всем родственникам-это что?
Внешность,вам чем не нравится,что вы от неё хотите?
Кто там счастлив от квартир,что за шизофрения?
Кто вас заставляет отказываться от заданных планок?
Какая в манду булимия?
Может быть вы тупо моете,не?Не справляетесь,наведите порядок в жизни,отсортируйте по степени важности,вынесите весь мусор,планируйте чётче.Как будто это за вас колёса сделают.
Вы сейчас так докуя времени потратили на распинания перед всеми,вам понравилось страдать на публику?Дальше вы ждёте,что все выстроятся в очередь вас жалеть?А могли бы идти делом заняться вместо этого.
А где вас так приглючило,что кто-то командовал над вами или запрещал?Или заботился о том,что вам интересно?
Ноете,так нойте,жалко что ли.Всем покуй,если что.
Создайте аккаунт или войдите на форум чтобы присоединиться к обсуждению
Вы должны быть зарегистрированы на форуме чтобы отвечать в темах
Зарегистрироваться
Не зарегистрированы? Пройдите быструю процедуру регистрации
Зарегистрованные пользователи могут создавать свои темы и подписываться на темы других пользователей
Это бесплатно и займет несколько минут