Да, по 12 часов в посевной период и сбор урожая, а это от силы два месяца. А остальные 9 месяцев зимы ни чего не делали. Столько сколько сейчас работают люди, не работали никогда! Это католики и протестанты внедрили свой менталитет везде, работай от рассвета до заката, пока не сдохнешь.OliviaOlivka писал(а): ↑01 июл 2023 22:28Тык это до того, как пшеницу начали выращивать с картошкой и рисом, там уже по 12 часов часов пахать в поле сталиVasaby писал(а): ↑01 июл 2023 21:49Кто там по пять часов в день работал я не знаю. В современной деревне это невозможно. Разве что не считать работой многочасовую колку дров для бани и перекапывание огорода. Это ведь не работа, а удовольствие. Строительство и ремонт дома с сараями- это развлечение наверное и хобби.)))OliviaOlivka писал(а): ↑01 июл 2023 20:16 Блин читала книжульку Харари про историю эволюции человеков
Очень интересно узнать, чем именно они питались, так как для нас современных людей - их модель питания лучше всего подходит
У них там и ягоды 10005000 видов и орехи, травки полезные ели, работали по 5 часов в день - и были гораздо счастливее нас
Орешки и фрукты это здорово. Еще б в Сибири они росли так что только подставляй рот. Растут конечно, но на рынке. В Москве в Глобусе растут и денег требуют
А эти, которые мамонтов убивали и ягоды собирали - вот эти хорошо жили, пока тигр какой не сожрет
Как все есть и не толстеть после 30?
Правила форума
Вопросы здоровья обсуждаются без хамства и грубости.
Реклама агентов запрещена.
Упоминание клиник, лекарств, врачей, препаратов рекламой не считается.
Вопросы здоровья обсуждаются без хамства и грубости.
Реклама агентов запрещена.
Упоминание клиник, лекарств, врачей, препаратов рекламой не считается.
-
Dobroslava Верифицирован
- Сообщения: 1190
- Зарегистрирован: 08 сен 2019 02:24
- 4
- Благодарил (а): 1362 раза
- Поблагодарили: 1220 раз
Re: Как все есть и не толстеть после 30?
Год дракона обещает быть жарким.
-
Dobroslava Верифицирован
- Сообщения: 1190
- Зарегистрирован: 08 сен 2019 02:24
- 4
- Благодарил (а): 1362 раза
- Поблагодарили: 1220 раз
Re: Как все есть и не толстеть после 30?
Нам на лекциях по культурологии препод объясняла их менталитет, как сильно связан он с религией, я так не смогу объяснить. Короче у них там так и возник капитализм /эксплуатация людей.
Год дракона обещает быть жарким.
-
Верифицирован
- Сообщения: 4511
- Зарегистрирован: 27 мар 2020 11:51
- 4
- Благодарил (а): 2286 раз
- Поблагодарили: 5000 раз
Re: Как все есть и не толстеть после 30?
Olalala писал(а): ↑01 июл 2023 19:03 Как то люди , веганы и те, которые жрут тока траву не понимают элементарного, мы, как вид произошли от всеядных, с уклоном в мясное. Нет у нас как у игуаны возможности "варить " в себе на солнышке суп из водорослей пока там не расплодятся микроргпнизмы, богатые белками, или как в коровы несколько желудков, в которых она делает тоже самое-плодит белки на забродившей траве.
Особенно больно смотреть как растят детей веганрв и животеых, типа собак и кошек тоже веганов.
Добрать белки без мяса яиц и иыбы можно только с помощью моллюсков или несекомых, все остальное типа чечевицы и прочего тофу работает хуже.
Вот скоро мы будем иметь мясо из лабораторий доступное в магазинах и тогда веганы будут как все или придумают что то новое.
-
- Сообщения: 259
- Зарегистрирован: 14 апр 2021 19:45
- 3
- Благодарил (а): 3157 раз
- Поблагодарили: 176 раз
Re: Как все есть и не толстеть после 30?
Лечить желудок. Мой доктор говорит, что я не выношу жирную пищу, потому что мой желчный плохо работает. И мозг сигналит таким образом, что вызывает неприятие такого вида пищи. Если вы не выносите мясо, надо понимать, что вы не можете его переварить раз мясо вызывает отторжение. Дети тоже не любят мясо у них недостаточно кислоты. Максимум фарш, который легче переварить. Возможно, недостаточно ферментов. Лучше обратиться к специалисту. Мне говорят, что во время еды никакой информации извне. Только ты и еда. Тогда и кислоты соберется достаточно и жевать будешь лучше и дольше. Но это утопия. Я ем быстро часто на бегу. Про туры вообще молчу. Редко когда получается действительно быть в моменте с едой. А эта проблема которая с годами только набирает обороты. Кстати непереваренное мясо в кишечнике вызывает рак толстой кишки. Пищеварительная система это прямо очень важно.OlgaS писал(а): ↑30 июн 2023 18:21Тоже ненавижу мясо, ем через силу. Максимум индейка под настроение может нравиться.Siesta писал(а): ↑27 июн 2023 23:54 Ацидоз- тотальный пипец!
Дикий запах на 3 метра из рта, кожи, выделений.
Худела как то на белковой. Не кето.
Кожа сухая пергаментная. Обезвоживание.
Девы, как вы белки добираете?
Мясо не предлагать Не естся.
Салаты, томаты&моцарелла с бальзамико, ягоды основная пища сейчас.
Белков в рационе или нет или маловато. Рыбы мало.
Гады/моллюски не выношу.
Но гадов люблю всяких, например устриц или кальмаров сколько угодно.
Тоже вечный недобор белка.
Вообще в крупах его прилично, я кашу на завтрак всегда и везде ем. Кашу могу хоть целый день есть И омлеты тоже.
А в сырах вроде один жир, там белка не особо
- anna123
- Сообщения: 3617
- Зарегистрирован: 13 окт 2015 14:15
- 8
- Благодарил (а): 1355 раз
- Поблагодарили: 1562 раза
Re: Как все есть и не толстеть после 30?
OliviaOlivka писал(а): ↑01 июл 2023 20:16 Блин читала книжульку Харари про историю эволюции человеков
Очень интересно узнать, чем именно они питались, так как для нас современных людей - их модель питания лучше всего подходит
У них там и ягоды 10005000 видов и орехи, травки полезные ели, работали по 5 часов в день - и были гораздо счастливее нас
И сколько лет они жили? Раньше продолжительность жизни была меньше.
- anna123
- Сообщения: 3617
- Зарегистрирован: 13 окт 2015 14:15
- 8
- Благодарил (а): 1355 раз
- Поблагодарили: 1562 раза
Re: Как все есть и не толстеть после 30?
DunkinDonuts писал(а): ↑02 июл 2023 08:26Лечить желудок. Мой доктор говорит, что я не выношу жирную пищу, потому что мой желчный плохо работает. И мозг сигналит таким образом, что вызывает неприятие такого вида пищи. Если вы не выносите мясо, надо понимать, что вы не можете его переварить раз мясо вызывает отторжение. Дети тоже не любят мясо у них недостаточно кислоты. Максимум фарш, который легче переварить. Возможно, недостаточно ферментов. Лучше обратиться к специалисту. Мне говорят, что во время еды никакой информации извне. Только ты и еда. Тогда и кислоты соберется достаточно и жевать будешь лучше и дольше. Но это утопия. Я ем быстро часто на бегу. Про туры вообще молчу. Редко когда получается действительно быть в моменте с едой. А эта проблема которая с годами только набирает обороты. Кстати непереваренное мясо в кишечнике вызывает рак толстой кишки. Пищеварительная система это прямо очень важно.OlgaS писал(а): ↑30 июн 2023 18:21Тоже ненавижу мясо, ем через силу. Максимум индейка под настроение может нравиться.Siesta писал(а): ↑27 июн 2023 23:54 Ацидоз- тотальный пипец!
Дикий запах на 3 метра из рта, кожи, выделений.
Худела как то на белковой. Не кето.
Кожа сухая пергаментная. Обезвоживание.
Девы, как вы белки добираете?
Мясо не предлагать Не естся.
Салаты, томаты&моцарелла с бальзамико, ягоды основная пища сейчас.
Белков в рационе или нет или маловато. Рыбы мало.
Гады/моллюски не выношу.
Но гадов люблю всяких, например устриц или кальмаров сколько угодно.
Тоже вечный недобор белка.
Вообще в крупах его прилично, я кашу на завтрак всегда и везде ем. Кашу могу хоть целый день есть И омлеты тоже.
А в сырах вроде один жир, там белка не особо
В турах, живя в квартире, все нормально можно организовывать. и готовить мясо/курицу/рыбу/морепродукты можно с утра, когда клиентов нет, после чего хорошо проветрить помещение, и к началу работу запаха уже не будет. Ну а овощной салат в течение дня можно нарезать, делов на 2 минуты. Я так делаю у же много лет.
В кафе/рестораны обедать не хожу, в любое время может позвонить чувак и захотеть прийти прямо сейчас, у меня 80% клиентов такие. Поэтому вне дома ем только в выходные дни, когда могу полностью расслабиться.
-
- Сообщения: 259
- Зарегистрирован: 14 апр 2021 19:45
- 3
- Благодарил (а): 3157 раз
- Поблагодарили: 176 раз
Re: Как все есть и не толстеть после 30?
Он говорит кстати обратное. Богатые жили как сейчас. Приводит в пример Аристотеля. Те кто хорошо питался жил в комфорте жил долго. Те кто батрачили те жили мало. Рабы, воины, крестьяне. Он считает, что человечество свернуло не туда именно из за развития земледелия. Наши предки были свободны счастливы. Путешествовали ))) А пшеница дала развитие торговле, заставила человека осесть, приучила его к товарно денежным отношениям, развило неравенство ну и оттуда все наши проблемы. Есть такое питание палеодиета называется. Это воспроизведение питания до прихода в нашу жизнь пшеницы и других круп. Сама все хочу внедрить ее в свою жизнь, но пока не выходит. Мне по ощущениям она очень подходит.anna123 писал(а): ↑02 июл 2023 08:48OliviaOlivka писал(а): ↑01 июл 2023 20:16 Блин читала книжульку Харари про историю эволюции человеков
Очень интересно узнать, чем именно они питались, так как для нас современных людей - их модель питания лучше всего подходит
У них там и ягоды 10005000 видов и орехи, травки полезные ели, работали по 5 часов в день - и были гораздо счастливее нас
И сколько лет они жили? Раньше продолжительность жизни была меньше.
-
- Сообщения: 259
- Зарегистрирован: 14 апр 2021 19:45
- 3
- Благодарил (а): 3157 раз
- Поблагодарили: 176 раз
Re: Как все есть и не толстеть после 30?
Салатик я могу нарезать. А готовить у меня не выходит. Я часто в туре меняю локацию. И потом часто заезжаешь туда где порой ложек нет. Или чайника. Потом чтобы приготовить нужен список ингредиентов, а если ты съезжаешь через пару дней, с собой везти? И потом я ужасно готовлю. Оно того не стоит. Я лучше посплю )anna123 писал(а): ↑02 июл 2023 08:58DunkinDonuts писал(а): ↑02 июл 2023 08:26Лечить желудок. Мой доктор говорит, что я не выношу жирную пищу, потому что мой желчный плохо работает. И мозг сигналит таким образом, что вызывает неприятие такого вида пищи. Если вы не выносите мясо, надо понимать, что вы не можете его переварить раз мясо вызывает отторжение. Дети тоже не любят мясо у них недостаточно кислоты. Максимум фарш, который легче переварить. Возможно, недостаточно ферментов. Лучше обратиться к специалисту. Мне говорят, что во время еды никакой информации извне. Только ты и еда. Тогда и кислоты соберется достаточно и жевать будешь лучше и дольше. Но это утопия. Я ем быстро часто на бегу. Про туры вообще молчу. Редко когда получается действительно быть в моменте с едой. А эта проблема которая с годами только набирает обороты. Кстати непереваренное мясо в кишечнике вызывает рак толстой кишки. Пищеварительная система это прямо очень важно.OlgaS писал(а): ↑30 июн 2023 18:21
Тоже ненавижу мясо, ем через силу. Максимум индейка под настроение может нравиться.
Но гадов люблю всяких, например устриц или кальмаров сколько угодно.
Тоже вечный недобор белка.
Вообще в крупах его прилично, я кашу на завтрак всегда и везде ем. Кашу могу хоть целый день есть И омлеты тоже.
А в сырах вроде один жир, там белка не особо
В турах, живя в квартире, все нормально можно организовывать. и готовить мясо/курицу/рыбу/морепродукты можно с утра, когда клиентов нет, после чего хорошо проветрить помещение, и к началу работу запаха уже не будет. Ну а овощной салат в течение дня можно нарезать, делов на 2 минуты. Я так делаю у же много лет.
В кафе/рестораны обедать не хожу, в любое время может позвонить чувак и захотеть прийти прямо сейчас, у меня 80% клиентов такие. Поэтому вне дома ем только в выходные дни, когда могу полностью расслабиться.
- anna123
- Сообщения: 3617
- Зарегистрирован: 13 окт 2015 14:15
- 8
- Благодарил (а): 1355 раз
- Поблагодарили: 1562 раза
Re: Как все есть и не толстеть после 30?
Я тоже часто меняю локацию, каждые 4-5 дней. Чайник вожу с собой, а ложки всегда везде есть, но у меня и своя есть, на всякий случай За продуктами- в ближайший супермаркет. В общем, кто хочет, тот ищет возможность организовать нормальное питание, а кто не хочет- тот ищет причину, по которой оно не организовывается.DunkinDonuts писал(а): ↑02 июл 2023 09:05Салатик я могу нарезать. А готовить у меня не выходит. Я часто в туре меняю локацию. И потом часто заезжаешь туда где порой ложек нет. Или чайника. Потом чтобы приготовить нужен список ингредиентов, а если ты съезжаешь через пару дней, с собой везти? И потом я ужасно готовлю. Оно того не стоит. Я лучше посплю )anna123 писал(а): ↑02 июл 2023 08:58DunkinDonuts писал(а): ↑02 июл 2023 08:26
Лечить желудок. Мой доктор говорит, что я не выношу жирную пищу, потому что мой желчный плохо работает. И мозг сигналит таким образом, что вызывает неприятие такого вида пищи. Если вы не выносите мясо, надо понимать, что вы не можете его переварить раз мясо вызывает отторжение. Дети тоже не любят мясо у них недостаточно кислоты. Максимум фарш, который легче переварить. Возможно, недостаточно ферментов. Лучше обратиться к специалисту. Мне говорят, что во время еды никакой информации извне. Только ты и еда. Тогда и кислоты соберется достаточно и жевать будешь лучше и дольше. Но это утопия. Я ем быстро часто на бегу. Про туры вообще молчу. Редко когда получается действительно быть в моменте с едой. А эта проблема которая с годами только набирает обороты. Кстати непереваренное мясо в кишечнике вызывает рак толстой кишки. Пищеварительная система это прямо очень важно.
В турах, живя в квартире, все нормально можно организовывать. и готовить мясо/курицу/рыбу/морепродукты можно с утра, когда клиентов нет, после чего хорошо проветрить помещение, и к началу работу запаха уже не будет. Ну а овощной салат в течение дня можно нарезать, делов на 2 минуты. Я так делаю у же много лет.
В кафе/рестораны обедать не хожу, в любое время может позвонить чувак и захотеть прийти прямо сейчас, у меня 80% клиентов такие. Поэтому вне дома ем только в выходные дни, когда могу полностью расслабиться.
-
- Сообщения: 259
- Зарегистрирован: 14 апр 2021 19:45
- 3
- Благодарил (а): 3157 раз
- Поблагодарили: 176 раз
Re: Как все есть и не толстеть после 30?
А чайник вы на месте покупаете? Или везете с собой? Научите тоже так хочу. Питание важно для меня. Я как представлю тащишь эти чемоданы по пролетам. Часто в домах даже лифтов нет. А в отелях как? Проклинаешь все на свете. Разбираешь собираешь разбираешь собираешь. Вообще я беру сейчас с собой одну пару обуви пару комплектов белья одно платье и одни брюки или джинсы все. Маленький утюг ручной, фен утюжок и все. В общем максимально облегчила чемодан. Чайник я везти уж точно не буду. Но расскажите как вы собираете багаж, если у вас такие переезды.anna123 писал(а): ↑02 июл 2023 09:11Я тоже часто меняю локацию, каждые 4-5 дней. Чайник вожу с собой, а ложки всегда везде есть, но у меня и своя есть, на всякий случай За продуктами- в ближайший супермаркет. В общем, кто хочет, тот ищет возможность организовать нормальное питание, а кто не хочет- тот ищет причину, по которой оно не организовывается.DunkinDonuts писал(а): ↑02 июл 2023 09:05Салатик я могу нарезать. А готовить у меня не выходит. Я часто в туре меняю локацию. И потом часто заезжаешь туда где порой ложек нет. Или чайника. Потом чтобы приготовить нужен список ингредиентов, а если ты съезжаешь через пару дней, с собой везти? И потом я ужасно готовлю. Оно того не стоит. Я лучше посплю )anna123 писал(а): ↑02 июл 2023 08:58
В турах, живя в квартире, все нормально можно организовывать. и готовить мясо/курицу/рыбу/морепродукты можно с утра, когда клиентов нет, после чего хорошо проветрить помещение, и к началу работу запаха уже не будет. Ну а овощной салат в течение дня можно нарезать, делов на 2 минуты. Я так делаю у же много лет.
В кафе/рестораны обедать не хожу, в любое время может позвонить чувак и захотеть прийти прямо сейчас, у меня 80% клиентов такие. Поэтому вне дома ем только в выходные дни, когда могу полностью расслабиться.
- anna123
- Сообщения: 3617
- Зарегистрирован: 13 окт 2015 14:15
- 8
- Благодарил (а): 1355 раз
- Поблагодарили: 1562 раза
Re: Как все есть и не толстеть после 30?
DunkinDonuts писал(а): ↑02 июл 2023 09:20А чайник вы на месте покупаете? Или везете с собой? Научите тоже так хочу. Питание важно для меня. Я как представлю тащишь эти чемоданы по пролетам. Часто в домах даже лифтов нет. А в отелях как? Проклинаешь все на свете. Разбираешь собираешь разбираешь собираешь. Вообще я беру сейчас с собой одну пару обуви пару комплектов белья одно платье и одни брюки или джинсы все. Маленький утюг ручной, фен утюжок и все. В общем максимально облегчила чемодан. Чайник я везти уж точно не буду. Но расскажите как вы собираете багаж, если у вас такие переезды.anna123 писал(а): ↑02 июл 2023 09:11Я тоже часто меняю локацию, каждые 4-5 дней. Чайник вожу с собой, а ложки всегда везде есть, но у меня и своя есть, на всякий случай За продуктами- в ближайший супермаркет. В общем, кто хочет, тот ищет возможность организовать нормальное питание, а кто не хочет- тот ищет причину, по которой оно не организовывается.DunkinDonuts писал(а): ↑02 июл 2023 09:05
Салатик я могу нарезать. А готовить у меня не выходит. Я часто в туре меняю локацию. И потом часто заезжаешь туда где порой ложек нет. Или чайника. Потом чтобы приготовить нужен список ингредиентов, а если ты съезжаешь через пару дней, с собой везти? И потом я ужасно готовлю. Оно того не стоит. Я лучше посплю )
Чайник с собой, да. Утюга нет, для волос раньше возила утюжок, потом от него отказалась.
Лифтов в домах часто нет, да. Тащу чемодан сама, а что делать? А он у меня большой.
Готовлю с утра, да. Сейчас сижу на руспусе, а на плите семга тушится.
-
- Сообщения: 259
- Зарегистрирован: 14 апр 2021 19:45
- 3
- Благодарил (а): 3157 раз
- Поблагодарили: 176 раз
Re: Как все есть и не толстеть после 30?
Надо мне научиться тоже вырабатывать такой уровень ответственности к своему питанию. Спасибо за пример. А то я хочу здоровое красивое тело при этом питаясь как попало.anna123 писал(а): ↑02 июл 2023 09:30DunkinDonuts писал(а): ↑02 июл 2023 09:20А чайник вы на месте покупаете? Или везете с собой? Научите тоже так хочу. Питание важно для меня. Я как представлю тащишь эти чемоданы по пролетам. Часто в домах даже лифтов нет. А в отелях как? Проклинаешь все на свете. Разбираешь собираешь разбираешь собираешь. Вообще я беру сейчас с собой одну пару обуви пару комплектов белья одно платье и одни брюки или джинсы все. Маленький утюг ручной, фен утюжок и все. В общем максимально облегчила чемодан. Чайник я везти уж точно не буду. Но расскажите как вы собираете багаж, если у вас такие переезды.anna123 писал(а): ↑02 июл 2023 09:11
Я тоже часто меняю локацию, каждые 4-5 дней. Чайник вожу с собой, а ложки всегда везде есть, но у меня и своя есть, на всякий случай За продуктами- в ближайший супермаркет. В общем, кто хочет, тот ищет возможность организовать нормальное питание, а кто не хочет- тот ищет причину, по которой оно не организовывается.
Чайник с собой, да. Утюга нет, для волос раньше возила утюжок, потом от него отказалась.
Лифтов в домах часто нет, да. Тащу чемодан сама, а что делать? А он у меня большой.
Готовлю с утра, да. Сейчас сижу на руспусе, а на плите семга тушится.
-
- Сообщения: 259
- Зарегистрирован: 14 апр 2021 19:45
- 3
- Благодарил (а): 3157 раз
- Поблагодарили: 176 раз
Re: Как все есть и не толстеть после 30?
Вообще надо запустить курс для эскортниц в турах. Как организовать здоровое питание в турах в сложных условиях. Или кулинарную книгу )
-
Верифицирован
- Сообщения: 4511
- Зарегистрирован: 27 мар 2020 11:51
- 4
- Благодарил (а): 2286 раз
- Поблагодарили: 5000 раз
Re: Как все есть и не толстеть после 30?
DunkinDonuts писал(а): ↑02 июл 2023 09:46Надо мне научиться тоже вырабатывать такой уровень ответственности к своему питанию. Спасибо за пример. А то я хочу здоровое красивое тело при этом питаясь как попало.anna123 писал(а): ↑02 июл 2023 09:30DunkinDonuts писал(а): ↑02 июл 2023 09:20
А чайник вы на месте покупаете? Или везете с собой? Научите тоже так хочу. Питание важно для меня. Я как представлю тащишь эти чемоданы по пролетам. Часто в домах даже лифтов нет. А в отелях как? Проклинаешь все на свете. Разбираешь собираешь разбираешь собираешь. Вообще я беру сейчас с собой одну пару обуви пару комплектов белья одно платье и одни брюки или джинсы все. Маленький утюг ручной, фен утюжок и все. В общем максимально облегчила чемодан. Чайник я везти уж точно не буду. Но расскажите как вы собираете багаж, если у вас такие переезды.
Чайник с собой, да. Утюга нет, для волос раньше возила утюжок, потом от него отказалась.
Лифтов в домах часто нет, да. Тащу чемодан сама, а что делать? А он у меня большой.
Готовлю с утра, да. Сейчас сижу на руспусе, а на плите семга тушится.
Прошу прощения что влезла, я имею в машине с собой всегда электрик термос/чайник. Я не имею доверия к воде здесь из которой у нас делают чаи или кофе...... Да понимаю что это есть очень не обычно, но мне так имеет быть спокойней.
Возможно для вас вот такая вещь подойдёт. Линк ниже как пример.
https://www.amazon.com/Portable-Electri ... B08L9P6CKZ
Спасибо.
-
- Сообщения: 259
- Зарегистрирован: 14 апр 2021 19:45
- 3
- Благодарил (а): 3157 раз
- Поблагодарили: 176 раз
Re: Как все есть и не толстеть после 30?
Спасибо, за подсказку! Боюсь моя жизнь пока не имеет такого дзена, как у вас вас и Анны. Ваш дзен стоит на фундаменте финансового благополучия. Я пока работаю над ним. Надеюсь когда выполню свои основное задачи, тогда у меня дойдут руки, силы и мысли заботиться о своем здоровье лучше.ThiefOfTrust писал(а): ↑02 июл 2023 12:19DunkinDonuts писал(а): ↑02 июл 2023 09:46Надо мне научиться тоже вырабатывать такой уровень ответственности к своему питанию. Спасибо за пример. А то я хочу здоровое красивое тело при этом питаясь как попало.
Прошу прощения что влезла, я имею в машине с собой всегда электрик термос/чайник. Я не имею доверия к воде здесь из которой у нас делают чаи или кофе...... Да понимаю что это есть очень не обычно, но мне так имеет быть спокойней.
Возможно для вас вот такая вещь подойдёт. Линк ниже как пример.
https://www.amazon.com/Portable-Electri ... B08L9P6CKZ
Спасибо.
- anna123
- Сообщения: 3617
- Зарегистрирован: 13 окт 2015 14:15
- 8
- Благодарил (а): 1355 раз
- Поблагодарили: 1562 раза
Re: Как все есть и не толстеть после 30?
DunkinDonuts писал(а): ↑02 июл 2023 13:23Спасибо, за подсказку! Боюсь моя жизнь пока не имеет такого дзена, как у вас вас и Анны. Ваш дзен стоит на фундаменте финансового благополучия. Я пока работаю над ним. Надеюсь когда выполню свои основное задачи, тогда у меня дойдут руки, силы и мысли заботиться о своем здоровье лучше.ThiefOfTrust писал(а): ↑02 июл 2023 12:19DunkinDonuts писал(а): ↑02 июл 2023 09:46
Надо мне научиться тоже вырабатывать такой уровень ответственности к своему питанию. Спасибо за пример. А то я хочу здоровое красивое тело при этом питаясь как попало.
Прошу прощения что влезла, я имею в машине с собой всегда электрик термос/чайник. Я не имею доверия к воде здесь из которой у нас делают чаи или кофе...... Да понимаю что это есть очень не обычно, но мне так имеет быть спокойней.
Возможно для вас вот такая вещь подойдёт. Линк ниже как пример.
https://www.amazon.com/Portable-Electri ... B08L9P6CKZ
Спасибо.
Дело не в этом. Это в 20 лет можно питаться как попало и при этом отлично выглядеть и хорошо себя чувствовать. В возрасте за 40 такое не прокатит. Тут, хочешь-не хочешь, а за питанием следить приходится.
-
Olalala Верифицирован
- Сообщения: 9454
- Зарегистрирован: 18 ноя 2015 17:19
- 8
- Откуда: Россия
- Благодарил (а): 6900 раз
- Поблагодарили: 9641 раз
Re: Как все есть и не толстеть после 30?
Не забывай про здоровую критику. Кроме того, Харари эпатажник и глобалист. Его первая книга привела меня, как многих в восторг. Вторая поехала тоже неплохо, а вот третья так и валяется недочитаной.OliviaOlivka писал(а): ↑01 июл 2023 20:16 Блин читала книжульку Харари про историю эволюции человеков
Очень интересно узнать, чем именно они питались, так как для нас современных людей - их модель питания лучше всего подходит
У них там и ягоды 10005000 видов и орехи, травки полезные ели, работали по 5 часов в день - и были гораздо счастливее нас
Здраво подумать, у охотников-собирателей может и меньше было фонового стресса, но больше реального и в 35 ты уже дед и старейшина если дожил. И да, тогда может он и мог бы сказать, что счастлив. Есть еще стлинки ипать соплеменниц и по статусу лучший кусок ему.
И сейчас есть такие племена, ну чет никто особо не скачет к ним в леса вприпрыжку собирать 100500 корешков и орешков.
Оставь моральность всяк сюда входящий.
-
OliviaOlivka Верифицирован
- Сообщения: 1132
- Зарегистрирован: 11 дек 2022 18:41
- 1
- Благодарил (а): 1007 раз
- Поблагодарили: 829 раз
Re: Как все есть и не толстеть после 30?
Ну вы же были на отдыхе в хижине, прикольно ж отвлечься от современностиOlalala писал(а): ↑02 июл 2023 21:13Не забывай про здоровую критику. Кроме того, Харари эпатажник и глобалист. Его первая книга привела меня, как многих в восторг. Вторая поехала тоже неплохо, а вот третья так и валяется недочитаной.OliviaOlivka писал(а): ↑01 июл 2023 20:16 Блин читала книжульку Харари про историю эволюции человеков
Очень интересно узнать, чем именно они питались, так как для нас современных людей - их модель питания лучше всего подходит
У них там и ягоды 10005000 видов и орехи, травки полезные ели, работали по 5 часов в день - и были гораздо счастливее нас
Здраво подумать, у охотников-собирателей может и меньше было фонового стресса, но больше реального и в 35 ты уже дед и старейшина если дожил. И да, тогда может он и мог бы сказать, что счастлив. Есть еще стлинки ипать соплеменниц и по статусу лучший кусок ему.
И сейчас есть такие племена, ну чет никто особо не скачет к ним в леса вприпрыжку собирать 100500 корешков и орешков.
Я не верю в приметы. Но если примета к деньгам - тогда верю
-
Верифицирован
- Сообщения: 800
- Зарегистрирован: 04 окт 2014 10:41
- 9
- Благодарил (а): 235 раз
- Поблагодарили: 445 раз
Re: Как все есть и не толстеть после 30?
Девочки, что вы мучаетесь? Ведь существует доставка здорового питания. И не совсем здорового тоже) В любом месте, в любое время дня и ночи)DunkinDonuts писал(а): ↑02 июл 2023 09:48 Вообще надо запустить курс для эскортниц в турах. Как организовать здоровое питание в турах в сложных условиях. Или кулинарную книгу )
Почитала вас и вспомнила себя лет 6 назад, когда тоже мучилась: что б приготовить и когда б на это время выкроить. Как хорошо, что сейчас с этим нет проблем.
-
Rusalochka Верифицирован
- Girl
- Сообщения: 8025
- Зарегистрирован: 22 дек 2017 22:39
- 6
- Благодарил (а): 7063 раза
- Поблагодарили: 9330 раз
Re: Как все есть и не толстеть после 30?
А что,если купить коробки"Худеем за неделю"на тур?На каждую неделю тура по коробке.И,вообще,всё будет.
Создайте аккаунт или войдите на форум чтобы присоединиться к обсуждению
Вы должны быть зарегистрированы на форуме чтобы отвечать в темах
Зарегистрироваться
Не зарегистрированы? Пройдите быструю процедуру регистрации
Зарегистрованные пользователи могут создавать свои темы и подписываться на темы других пользователей
Это бесплатно и займет несколько минут