Страница 3 из 6
Re: Диета Киевгерл
Добавлено: 27 окт 2021 11:31
Cristi
Чучундра писал(а): ↑27 окт 2021 11:10
Cristi писал(а): ↑27 окт 2021 10:52
Чучундра писал(а): ↑27 окт 2021 04:01
Хм… кажется, я поняла откуда ты родом)
Япония и эндемичное заболевание по краю
Чучундра, не буду врать , я не очень поняла о каком крае речь
А, нифига себе
я подумала ты из владика:)
Аааа )!
Нет , совсем не из тех краев ). Здесь очень много бывших хостесс из Владивостока и Хабаровска. Не общаюсь, в сообществе не состою. Все такие «правильные», что аж тошно )). Я гостем ходила несколько раз к ним. Их работа же разговаривать. Поэтому разговаривали ( хоть я и интроверт)). Поясню - ходила не «по своей воле»
Папик подруги нас повел , сам даже был не их гость). Бывают такие японцы деды иногда, которые думают, что мы хотим русского общения или в русский ресторан)). Пришлось идти «радостно» , подруга очень просила, она этому папику прямо в рот заглядывала ). Когда девочки нам стали там наперебой говорить, что они никогда ни с кем и ни за что, мне реально стало смешно
Я не знаю с чем связано, но они скрывали всегда друг от друга об интиме с гостями ). Как дети ). Потом еще шепчутся друг у друга за спиной:»А Катя с тем, а Надя с тем» и тому подобное ). Скукота )… Японки спокойно обсуждают и не скрывают.
Re: Диета Киевгерл
Добавлено: 27 окт 2021 12:04
Mashenka007
Я сегодня на ночь съела омлет, гамбургер , 2 тоста и шоколадку. Весь день ничего не ела а на ночь такое съела. Интересно на сколько я поправлюсь завтра. И весов при мне нету- завтра с утра не смогу взвеситься.
Чувствую себя жирной свиньей.
Re: Диета Киевгерл
Добавлено: 27 окт 2021 12:19
Cristi
Mashenka007 писал(а): ↑27 окт 2021 12:04
Я сегодня на ночь съела омлет, гамбургер , 2 тоста и шоколадку. Весь день ничего не ела а на ночь такое съела. Интересно на сколько я поправлюсь завтра. И весов при мне нету- завтра с утра не смогу взвеситься.
Чувствую себя жирной свиньей.
Машенька! У многих бывают такие дни ). Уже съели. И хотелось. И вкусно было. Сегодня не съедите
. Всё будет хорошо. Не чувствуйте себя свинкой, чувствуйте себя красавицей
, которая сегодня и завтра уже это не съест на ночь, и организм все забудет
Re: Диета Киевгерл
Добавлено: 27 окт 2021 12:30
Mashenka007
Cristi писал(а): ↑27 окт 2021 12:19
Mashenka007 писал(а): ↑27 окт 2021 12:04
Я сегодня на ночь съела омлет, гамбургер , 2 тоста и шоколадку. Весь день ничего не ела а на ночь такое съела. Интересно на сколько я поправлюсь завтра. И весов при мне нету- завтра с утра не смогу взвеситься.
Чувствую себя жирной свиньей.
Машенька! У многих бывают такие дни ). Уже съели. И хотелось. И вкусно было. Сегодня не съедите
. Всё будет хорошо. Не чувствуйте себя свинкой, чувствуйте себя красавицей
, которая сегодня и завтра уже это не съест на ночь, и организм все забудет
Я даже очнуться не успела как я это все проглотила. Я была настолько голодная, и эта еда мне показалось такой вкусной и маленькой (хотя качество этой еды плохое, купила я ее в грязной забегаловке). Очнулась я только тогда, когда чувство вины стало сильно мне давить на совесть от съеденного. И я уже такая лежу и самообманом занимаюсь думаю а может эти булки были какого-то маленького размера и и д и и п. Завтра я себя буду чувствовать Толстой и некрасивой.
Re: Диета Киевгерл
Добавлено: 27 окт 2021 12:33
Mashenka007
Сегодня у меня был кастомер он такой был худой прям одни кости. Я крупнее его была. Было очень стыдно.
А завтра ещё толще промнусь.
Как я не люблю жир и обабелость. Хочу все своих кости назад.
Re: Диета Киевгерл
Добавлено: 27 окт 2021 12:46
Cristi
Mashenka007 писал(а): ↑27 окт 2021 12:33
Сегодня у меня был кастомер он такой был худой прям одни кости. Я крупнее его была. Было очень стыдно.
А завтра ещё толще промнусь.
Как я не люблю жир и обабелость. Хочу все своих кости назад.
Фу
). Может это его проблемы, что он такой худой ). Не переношу не занимающихся мужчин ( в кровати не переношу, в жизни без разницы ).
Да ну перестаньте
. Настраивайте себя только на красоту
. Несколько дней ПП ,и организм вообще забудет ваши булки ). Я писала, что хлеб ем раз в два месяца ). В принципе этот день подошёл). Пойду тоже наемся багета
). Все-равно, мы не
, а красавицы
Re: Диета Киевгерл
Добавлено: 27 окт 2021 13:03
Cristi
Mashenka007 писал(а): ↑27 окт 2021 12:33
Сегодня у меня был кастомер он такой был худой прям одни кости. Я крупнее его была. Было очень стыдно.
А завтра ещё толще промнусь.
Как я не люблю жир и обабелость. Хочу все своих кости назад.
Совсем не по теме). Вы в США ? Если не секрет, конечно.
Re: Диета Киевгерл
Добавлено: 27 окт 2021 13:07
Mashenka007
Cristi писал(а): ↑27 окт 2021 13:03
Mashenka007 писал(а): ↑27 окт 2021 12:33
Сегодня у меня был кастомер он такой был худой прям одни кости. Я крупнее его была. Было очень стыдно.
А завтра ещё толще промнусь.
Как я не люблю жир и обабелость. Хочу все своих кости назад.
Совсем не по теме). Вы в США ? Если не секрет, конечно.
Да
Re: Диета Киевгерл
Добавлено: 27 окт 2021 13:15
Cristi
Mashenka007 писал(а): ↑27 окт 2021 13:07
Cristi писал(а): ↑27 окт 2021 13:03
Mashenka007 писал(а): ↑27 окт 2021 12:33
Сегодня у меня был кастомер он такой был худой прям одни кости. Я крупнее его была. Было очень стыдно.
А завтра ещё толще промнусь.
Как я не люблю жир и обабелость. Хочу все своих кости назад.
Совсем не по теме). Вы в США ? Если не секрет, конечно.
Да
А и смотрю часовые пояса :»Сегодня поужинала»
. У меня родственники там в Калифорнии и в Мэне. Буду в Мэне в начале 2k22. Интересно, как с гриппом в этом году будет
. Мои уже на 29е на прививку записались). Я реально за багетом
Доброй ночи Вам
. Не думайте о булках
.
Re: Диета Киевгерл
Добавлено: 27 окт 2021 13:53
LadyLu18
kievgirl писал(а): ↑26 окт 2021 21:16
Диета работает при определенных условиях: не турить, мало работать, высыпаться, не стрессировать. Это даже не диета, а стиль питания в жизни.
Исключить алкоголь, сигареты, жаренное, мучное, промышленные сладости, кофе.
Позднее утро - обед: вода с лимоном и имбирём. Литра два. Постепенно за 2-3 часа. Потом фрукты.
Перекус: стакан ряженки или кефира, орешки.
Вечерний ужин: кусок вареного мяса либо рыбы с зелёными и красными овощами. Полить льняным маслом. Если хочется сала, то грамм 30, не более.
Пить много фильтрованной воды. Добавки: норвежский рыбий жир; все витамины, которые есть в уколах; капсульные и таблетированные витамины.
это же сколько калорий в сутки? Выходит где то около 500 калорий. Так не бывает, жить на таком калораже невозможно. Либо раз в 3 дня зажор (дожор) на 3000-4000 калорий
Re: Диета Киевгерл
Добавлено: 27 окт 2021 14:53
EllyPeppy
Cristi писал(а): ↑26 окт 2021 23:13
EllyPeppy писал(а): ↑26 окт 2021 23:07
Почему же не найти другой продукт, повышающий давление, на замену кофе? Допустим, гипотензивный травяной сбор. Или что-то ещё.
У нас с травами проблематично немного. Не нереально, но не как в России. Писала только за себя
Некоторые специи и продукты также повышают давление
Re: Диета Киевгерл
Добавлено: 27 окт 2021 16:40
kievgirl
LadyLu18 писал(а): ↑27 окт 2021 13:53
kievgirl писал(а): ↑26 окт 2021 21:16
Диета работает при определенных условиях: не турить, мало работать, высыпаться, не стрессировать. Это даже не диета, а стиль питания в жизни.
Исключить алкоголь, сигареты, жаренное, мучное, промышленные сладости, кофе.
Позднее утро - обед: вода с лимоном и имбирём. Литра два. Постепенно за 2-3 часа. Потом фрукты.
Перекус: стакан ряженки или кефира, орешки.
Вечерний ужин: кусок вареного мяса либо рыбы с зелёными и красными овощами. Полить льняным маслом. Если хочется сала, то грамм 30, не более.
Пить много фильтрованной воды. Добавки: норвежский рыбий жир; все витамины, которые есть в уколах; капсульные и таблетированные витамины.
это же сколько калорий в сутки? Выходит где то около 500 калорий. Так не бывает, жить на таком калораже невозможно. Либо раз в 3 дня зажор (дожор) на 3000-4000 калорий
Так у меня жирный кусок мяса или жирный кусок рыбы обычно килограммовый.
Re: Диета Киевгерл
Добавлено: 27 окт 2021 17:35
Rusalochka
Мда,диета,конечно,у каждого должна быть своя.Нет универсальных,у всех разные организмы.Показательный пример:кто-то худеет на овсянке,я с неё жирею.Причём бешено,мама в детстве ей откармливала,говорит,единственное в мире,что помогало набрать вес.
Я в своей жизни видела примеры,как худеют взрослые люди с застаревшим жиром на японской диете.Погуглите,кому надо,там не ходишь голодной,еды много.Реально работает.Но нужно строго соблюдать без погрешностей.
Re: Диета Киевгерл
Добавлено: 27 окт 2021 17:37
kievgirl
Сейчас только будет первый прием пищи. Правда, чай черный выпила с ложкой варенья, чтобы взбодриться. Но чай это тоже яд. Не нужно было. Но у всех свои слабости.
ПыСы: товарищи-шантажисты, тушите полыхающие задницы, я всё беру по скидке либо самое дешёвое. Вы мне ещё по 1200 с носа приплатите, чтобы мне было, на что жить)
Re: Диета Киевгерл
Добавлено: 27 окт 2021 17:51
Mashenka007
kievgirl писал(а): ↑27 окт 2021 17:37
Сейчас только будет первый прием пищи. Правда, чай черный выпила с ложкой варенья, чтобы взбодриться. Но чай это тоже яд. Не нужно было. Но у всех свои слабости.
ПыСы: товарищи-шантажисты, тушите полыхающие задницы, я всё беру по скидке либо самое дешёвое. Вы мне ещё по 1200 с носа приплатите, чтобы мне было, на что жить)
Что это???
Re: Диета Киевгерл
Добавлено: 27 окт 2021 18:00
kievgirl
Mashenka007 писал(а): ↑27 окт 2021 17:51
kievgirl писал(а): ↑27 окт 2021 17:37
Сейчас только будет первый прием пищи. Правда, чай черный выпила с ложкой варенья, чтобы взбодриться. Но чай это тоже яд. Не нужно было. Но у всех свои слабости.
ПыСы: товарищи-шантажисты, тушите полыхающие задницы, я всё беру по скидке либо самое дешёвое. Вы мне ещё по 1200 с носа приплатите, чтобы мне было, на что жить)
Что это???
Это манна небесная. Я нашаманиша и Б-г мне послал. Кто отгадает, что это, тому виртуальную конфетку)
Re: Диета Киевгерл
Добавлено: 27 окт 2021 18:08
Cristi
Манго с черникой ? Я в ягодках не очень разбираюсь
Re: Диета Киевгерл
Добавлено: 27 окт 2021 18:14
Cristi
Rusalochka писал(а): ↑27 окт 2021 17:35
Мда,диета,конечно,у каждого должна быть своя.Нет универсальных,у всех разные организмы.Показательный пример:кто-то худеет на овсянке,я с неё жирею.Причём бешено,мама в детстве ей откармливала,говорит,единственное в мире,что помогало набрать вес.
Я в своей жизни видела примеры,как худеют взрослые люди с застаревшим жиром на японской диете.Погуглите,кому надо,там не ходишь голодной,еды много.Реально работает.Но нужно строго соблюдать без погрешностей.
+100500
Каждому организму - своё. Я худею от овсянки. Очень худею. От фруктов худею. Хоть сколько съем. Могу фруктовые дни себе устраивать ). Мою маму - прет от фруктов ! Она раздувается ). Зато она орехи ест килограммами из миски, а у меня от горстки орешков плюс килограмм будет (. У меня подруга в России на зефире худеет
. Реально худеет. Зефир и вода).
Читала про Ваше давление. Про врачей, если их можно так назвать(. Берегите себя и здоровья Вам !
Re: Диета Киевгерл
Добавлено: 27 окт 2021 18:32
LeraMorkovka
Пусть это будет манго и голубика.
Re: Диета Киевгерл
Добавлено: 27 окт 2021 18:39
LeraMorkovka
Увидела завтрак Киев и захотелось посмотреть мультик про миньонов