Бросаем курить

[Гривачаускайте]

Часто слышу, всякие системы нагревания типа айкоса и гло и просто электронки одноразовые и те, в которых жижу заливать - еще хуже обычных сигарет, это так?, тоесть если бросаешь курить, то эти альтернативы не вариант получается?
Расскажите те, кто бросил курить, как вы это делали, с удовольствием почитаю полезные советы.

[молоденькаястудентка]

Хз, перешла с сигарет обычных на айкос пол года назад, чувствую себя намного лучше и зависимость в разы меньше(раньше курила 10+сигарет в день, сейчас хватает менее 10 стиков на день)
От вейпов, жижек и одноразок всегда тошнило, даже от запаха

[Dobroslava]

У меня паранойя или мне кажется что половина на форуме это мужики? "Молоденькаястудентка" Например не выберет себе такой ник девушка, студентка, тем более. А это вот дрочерское фэнтэзи просто. Возможно я и ошибаюсь, а возможно и нет. Какие то комсомолки, да и вообще много кто пишет в мужском стиле.

[Vitaminka2005]

я мужик. не знал банят тут «дрочей» или нет

[minikiska]

Никаких бросать курить!! Я категорически против

А вообще херня все эти Гло/айкосы и особенно одноразки. Узнайте из чего делают последнее. Лучше курить табак, здоровее будете

Реально бросить получится только при желании НЕ курить. А "постепенно" ниче вы не бросите. Все, кого знаю кто бросил - бросали резко и навсегда, потому что пришли к этому осознанно, а не так, для галочки

[Нонна]

Я вот покурила в окошко и жестко заболела, кашель ппц. Вот вам рабочий метод.

[Dobroslava]

Никаких бросать курить!! Я категорически против

А вообще херня все эти Гло/айкосы и особенно одноразки. Узнайте из чего делают последнее. Лучше курить табак, здоровее будете

Реально бросить получится только при желании НЕ курить. А "постепенно" ниче вы не бросите. Все, кого знаю кто бросил - бросали резко и навсегда, потому что пришли к этому осознанно, а не так, для галочки

Я бросила курить постепенно, пыталась резко на новый год не получилось, через час бежала ночью за пачкой сигарет. Потом ещё резко не вышло. Тогда я стала уменьшать количество сигарет на одну. Например в день курю 10 сигарет, две недели, потом следующие две недели 9, и так я бросила. Были срывы, я увеличивала норму в нервные дни, но потом снова возвращалась к уменьшению. Через пол года я выкурила последнюю сигарету и следующие трое суток прошли как в бреду. Было очень тяжело, казалось, что я не засыпала ночью а просто погружалась в состояние бреда. Через трое суток стало по легче. Я начала бегать до изнеможения почему то в то время. Была в хорошей физ. форме зато. Ещё через пол года я почувствовала что зрение улучшилось, нюх вернулся, сердце выдерживает больше нагрузок. Пришло осознание как это вредно. Курила с 12 лет. Вот на днях подумала а не прикупить ли какой то айкос, смотрится шикарно, когда задумчиво пускают дым. Поцеловалась с курильщиком и сразу передумала, вкус и запах какой то болезненный. Бросайте, кто курит, это будет очень трудно, эта будет битва с самим собой, но ваше тело вам скажет спасибо.

[Чучундра]

У меня паранойя или мне кажется что половина на форуме это мужики? "Молоденькаястудентка" Например не выберет себе такой ник девушка, студентка, тем более. А это вот дрочерское фэнтэзи просто. Возможно я и ошибаюсь, а возможно и нет. Какие то комсомолки, да и вообще много кто пишет в мужском стиле.

Комсомолка- это ебанутый Жан, у него и отметка стоит Мэн. Да, молоденькаястудентка попахивает дрочерством

[Мандаринка333]

Часто слышу, всякие системы нагревания типа айкоса и гло и просто электронки одноразовые и те, в которых жижу заливать - еще хуже обычных сигарет, это так?, тоесть если бросаешь курить, то эти альтернативы не вариант получается?
Расскажите те, кто бросил курить, как вы это делали, с удовольствием почитаю полезные советы.

Давно уже бросила курить ,но на вейпах или кальян была всю жизнь (но пару раз в месяц кальян ,вейп раз 5-7 в мес ,когда алкоголь) хоть немножко курила ,но много лет .
И у меня в рекомендациях ютуба попалось видео канала первый шаг.называется"докурилась".(шуров)

И скажите потом ,что сила убеждения не работает. Посмотрела ..и больше ни одну курилку в руки не брала .такую жесть показали .меня не напунало ,а просто отвращение и равнодушие пошло в дыму ..после того ,как болезнь которая случилась испортила жизнь девушке и как ее сын боялся ,не подходил ..Реально отшибло .. я чувствую ,что не курю уже полностью, все ..
Вот с винишком сложнее и с десертами..что не смотрю ...) пусть и не много позволяю..но вижу отличия сразу ,на коже ..офуеваю просто от разницы ,,не целюль а какие то дряблости ,жопа обезвожинная какаето ..страз ,что не исправлю ..а потом снова чистый месяц . и благо, тело наливается,увлажняет будто и вид намного лучше. И так от цикла к циклу,достало

[Гривачаускайте]

У меня паранойя или мне кажется что половина на форуме это мужики? "Молоденькаястудентка" Например не выберет себе такой ник девушка, студентка, тем более. А это вот дрочерское фэнтэзи просто. Возможно я и ошибаюсь, а возможно и нет. Какие то комсомолки, да и вообще много кто пишет в мужском стиле.

Комсомолка- это ебанутый Жан, у него и отметка стоит Мэн. Да, молоденькаястудентка попахивает дрочерством

Причем не просто дрочерством, а малолетним дрочерством

[wowsweet]

я так бросила курить айкос сиги и одноразки, потому что всё закончилось и не было возможности купить . два дня была в диком афиге, давление упало, состояние будто щас сдохну. еле как поехала купила, покурила и сразу давление 120))) курим дальше, че)

[katya2000]

Начала с 14 лет, уже шел в 7 год, до этого пыталась бросить и с помощью айкоса, гло, ашак, но когда бросала все это, то потом снова переходила на сигареты
Потом реально помогал табакс, не курила по 3 недели, но как-то раз напилась с подругами, и дала слабинку, потом снова.
В итоге бросила курить сама по себе, просто перестала, 2 раза был срыв на кальян, не курю уже примерно полтора года, но курить все равно немного хочется.

[katya2000]

И первые пол года сны снились, что если я не покурю сигарету, то произойдет конец света

[Vasaby]

я мужик. не знал банят тут «дрочей» или нет

Дрочей банят везде. А нормальных мужчин, которые приходя не для наставления нас на путь истинный и не для троллинга- видеть рады. Только мало их нормальных.

Раз уж зашла речь об этом скажу что все люди и все ошибаются. То же жан иногда пишет что то интересное новости например- велкам. А когда несет ахинею которая лишь вводит в заблуждение- то я не пропускаю конечно.

Про молоденькую студентку не знаю. Нтпока пишет нормальные вещи то все равно кто она.

Вот когда начнет писать что то критичное типа я ездила в Америку и могу дать хорошего менеджерато тогда надо быть внимательной . Тут возможна обман.
Ну такую инфу от всех надо сто раз проверять, от меня тоже. Все ошибаются.

[молоденькаястудентка]

Вы ошиблись, я девушка и реал студентка

[Vasaby]

Вы ошиблись, я девушка и реал студентка

Курская?

[молоденькаястудентка]

Нет, Московская

[FotoSerg]

Я купил очень долго, 22 года. Неоднократно пытался бросить и все никак. « помог» инфаркт.
После двухсуточного пребывания в реанимации курить резко расхотелось и вот уже 13 лет как не курю.
Скажу так что если сам не захочешь то никто и ничто не поможет. Вейра не пробовал. Тем не менее думаю что это неплохая альтернатива. Как химик по образованию скажу что до сих пор неясно: какие вещества образуются при тлении табачнобумажной смеси и как они воздействуют на человека.

[pionerka]

Мне изначально помог Айкос на него присела и постепенно слезла с сигарет, потом перешла на электоронную, потом на никотиновые жевачки, постепенно.
Вес прибавился всего на 3-4 кг, но они не уходят никак.
Если большой стаж курения, то это может как первый шаг на пути к бросанию.

[alina812]

я курить начала поздно.... стресс был в жизни.... потом бросала - начинала- бросала.... максимум что добилась - выкуривать пачку в неделю. а сейчас было очень интересно, я с постом уехала в Испанию.... покуралесеить.... он уехал, а я пока тут осталась.... так вот цены на табак мне так впечатлили после родины, что я не курю с момента приезда .... жмотство - великий двегатель....