Как бросить пить?

[Thailandhills]

Я бы не понесла деньги психологам,так себе к ним отношусь.Любые боли лечатся деятельностью от которой уважение к себе.Смогла заработать ,развить что то, поматросить и бросить долбаеба, кардинально поменять жизнь или местожительство.Разные у всех же возможности цели и стартовые условия. Жизнь как жизнь,возможно очень хорошая жизнь у Блонды,я никого не знаю из форума ,как и что у кого. песец это тяжёлые регионы ,холод ,маленькие дети,ебанутая семья, болезни и все это дно.А так все ок ,нет причин для печали.Спорт переключить и цели типа вернуть тело 20летней давности.Серфинг,теннис,бокс. Контента напилить ,рилсы красивые.

[Blonda]

Тут нюанс, когда бухнул уже особо ничего не хочется и разморило) какой там спорт. Я тут третий день в спа не могу дойти, хотя специально прилетела именно сюда в спа, ноги полечить и подсдуть.
Соцсети давно удалила, не люблю, не веду, не залипаю в них, просто неинтересно. Согласна, что самое эффективное будет найти какой-то новый смысл, цель, где алкашка будет просто мешать. Но я всю жизнь подстроила так, чтобы везде было удобно бухнуть и покурить)

[Чучундра]

Твой вопрос - это основная мечта зависимых. Как бы так снизить зависимость, но остаться зависимой
Если ты пьешь каждый день и не можешь не пить каждый день - ты алкоголик. Все.
Надо в 12 шагов, к психиатру- наркологу (вряд ли ты самая сможешь не пить, так и до белки недалеко на отмене).
Пить «как все» ты не сможешь. Наркоманы тоже мечтают колоться «раз в месяц», наверное, но ни у кого пока не получилось.
Судя по тому как ты защищаешь свою зависимость, критики у тебя нет. Но и дна ты пока не достигла, поэтому вряд ли будешь бросать.

Еще раз, ситуацию спасет только ПОЛНЫЙ ОТКАЗ от алкоголя. Если ты много лет пьешь КАЖДЫЙ ДЕНЬ, то ты не сможешь пить раз в 3 недели. Ты либо сопьешься (рано или поздно организм даст сбой), либо полностью бросишь пить.

[Blonda]

Не знаю, не уверена. Меня всегда пугают люди с полным отказом от чего-то, категорическим.
Примеры кодировки тоже есть, когда человек ждёт не дождется, считает дни и часы, когда она закончится, чтобы нажраться в срань. Ну есть наркоманы, кто один вечер нюхает в месяц. Есть те, кто пьют на выходных и по поводу.

Мне кажется, в моем случае, как выше было написано, надо менять именно концепцию жизни, чтобы было что-то интереснее и менять именно привычку по стилю жизни. То есть моменты, когда я бухаю сижу и чилю заменять моментами какого-то нового экшена)) хобби, целью, когда просто времени не остаётся на прибухнуть или это будет мешать дальше получать кайфуху от жизни

[Blonda]

Мне вообще относительно окей, меня ноги начали смущать опухшие и не проходящие. Не было такого, а тут внезапно. Прилетело откуда не ждали, как говорится)

[Чучундра]

Не знаю, не уверена. Меня всегда пугают люди с полным отказом от чего-то, категорическим.
Примеры кодировки тоже есть, когда человек ждёт не дождется, считает дни и часы, когда она закончится, чтобы нажраться в срань. Ну есть наркоманы, кто один вечер нюхает в месяц. Есть те, кто пьют на выходных и по поводу.

Мне кажется, в моем случае, как выше было написано, надо менять именно концепцию жизни, чтобы было что-то интереснее и менять именно привычку по стилю жизни. То есть моменты, когда я бухаю сижу и чилю заменять моментами какого-то нового экшена)) хобби, целью, когда просто времени не остаётся на прибухнуть или это будет мешать дальше получать кайфуху от жизни

Почему пугают? Обычно это люди зависимые, которые побороли зависимость. И это основное. Потом уже у тебя пойдет компенсация, будешь марафоны бегать, чаи коллекционировать, медитировать и еще че там.
Зумеры вообще сейчас меньше пьют, это раньше было стремно не пить, типа на таблетках или беременна сразу

[Blonda]

Не знаю, не уверена. Меня всегда пугают люди с полным отказом от чего-то, категорическим.
Примеры кодировки тоже есть, когда человек ждёт не дождется, считает дни и часы, когда она закончится, чтобы нажраться в срань. Ну есть наркоманы, кто один вечер нюхает в месяц. Есть те, кто пьют на выходных и по поводу.

Мне кажется, в моем случае, как выше было написано, надо менять именно концепцию жизни, чтобы было что-то интереснее и менять именно привычку по стилю жизни. То есть моменты, когда я бухаю сижу и чилю заменять моментами какого-то нового экшена)) хобби, целью, когда просто времени не остаётся на прибухнуть или это будет мешать дальше получать кайфуху от жизни

Почему пугают? Обычно это люди зависимые, которые побороли зависимость. И это основное. Потом уже у тебя пойдет компенсация, будешь марафоны бегать, чаи коллекционировать, медитировать и еще че там.
Зумеры вообще сейчас меньше пьют, это раньше было стремно не пить, типа на таблетках или беременна сразу

Потому что это про зависимость. И самое простое ее просто отрезать. Но там вскроется какая-нибудь другая зависимость (лудомания, наркомания и тд). Если человек склонен к зависимостям в целом. Почему я и говорю, что я хочу попробовать управлять зависимостью, переформатировать ее в нормальный социальный уровень, а не рубить с плеча. Внедрять новые условия и вводные, немного обмануть свой мозг, сместить фокус внимания.

[Blonda]

Ну вот так я живу. Делаю все то же самое, как и все, но немного по-другому. Это, в целом, приносит свои плоды.

Только вчера болтали с приятелем, я ему рассказываю, какую ебанину я творила с мужиком, он такой: я бы убил нахрен. Так я и не с ним ее и творила и знала, с кем можно и как это еще и подать, что вообще это как бы окээй. А так да, большинство мужиков прихуели бы в лучшем случае или по башне бы дали. Но я же выбираю других

Да вспомнить историю с итальянцем, который сколько лет искренне верил, что я агент секретных служб вот пишу, понимаю, что звучит просто как ебанина, каким надо быть дебилом, чтобы поверить, но было же

[Blonda]

Причем, кстати, замечаю, чем большую дичь ты проникновенно говоришь мужикам, тем они лучше в нее верят. Реальность и обычные какие-то объяснения обычно не верят, а вот если ты приплетешь туда НЛО, вот точно поверят

[Blonda]

Я, кстати, придумала новую фишку сейчас.
Втираю ее мужикам, потому что у меня еще есть и подробности некоторые инсайдерские, что делают эту легенду очень правдоподобной. Открывают рты и верят, что такое не только в сериалах бывает. Восторг абсолютный у чуваков и объясняет многое в моем лайфстайле. Хотя дичь редчайшая. Так и живем

[Thailandhills]

Не знаю, не уверена. Меня всегда пугают люди с полным отказом от чего-то, категорическим.
Примеры кодировки тоже есть, когда человек ждёт не дождется, считает дни и часы, когда она закончится, чтобы нажраться в срань. Ну есть наркоманы, кто один вечер нюхает в месяц. Есть те, кто пьют на выходных и по поводу.

Мне кажется, в моем случае, как выше было написано, надо менять именно концепцию жизни, чтобы было что-то интереснее и менять именно привычку по стилю жизни. То есть моменты, когда я бухаю сижу и чилю заменять моментами какого-то нового экшена)) хобби, целью, когда просто времени не остаётся на прибухнуть или это будет мешать дальше получать кайфуху от жизни

Почему пугают? Обычно это люди зависимые, которые побороли зависимость. И это основное. Потом уже у тебя пойдет компенсация, будешь марафоны бегать, чаи коллекционировать, медитировать и еще че там.
Зумеры вообще сейчас меньше пьют, это раньше было стремно не пить, типа на таблетках или беременна сразу

Потому что это про зависимость. И самое простое ее просто отрезать. Но там вскроется какая-нибудь другая зависимость (лудомания, наркомания и тд). Если человек склонен к зависимостям в целом. Почему я и говорю, что я хочу попробовать управлять зависимостью, переформатировать ее в нормальный социальный уровень, а не рубить с плеча. Внедрять новые условия и вводные, немного обмануть свой мозг, сместить фокус внимания.

А если переключить зависимость на зависимость от своей красоты? Носиться с внешностью как одержимая.Начать завтра через год будет результат.Нарциссично и безапелляционно. Ты писала что не особо соцсети,Настя Рыбка если знаешь она медийная.Год назад она потеряла форму из за абьюзера какого то,там была женщина с огромным животом ,спиной и ногами,бросила все зависимости- еду курение ,остался спорт и ПП и сейчас она принцесса опять 40кг ,пресс как доска.Очень тоненькая.Я не фанат ее идей ,там песец один ,но вчера зашла глянуть удалось ли ей вернуть себя.

[Blonda]

А если переключить зависимость на зависимость от своей красоты? Носится с внешностью как одержимая.Начать завтра через год будет результат.Нарциссично и безапелляционно. Ты писала что не особо соцсети,Настя Рыбка если знаешь она медийная.Год назад она потеряла форму из за абьюзера какого то,там была женщина с огромным животом ,спиной и ногами,бросила все зависимости еду курение ,остался спорт и ПП и сейчас она принцесса опять 40кг ,пресс как доска.Очень тоненькая.Я не фанат ее идей ,там песец один ,но вчера зашла глянуть удалось ли ей вернуть себя.

Да, это один из вариантов переключиться и поделать лучшую версию себя. Все осложняется тем, что у меня ок с самооценкой и мужикам я нравлюсь тем, кто мне и нужен) для работы бы, наверное, да, постаралась бы привести себя к каким-то текущим канонам красоты, а так хотя бы для начала ноги сдуть)))

[Blonda]

Меня тут очкарик просил фотки скинуть, мне даже скинуть ему нечего)) ну не делаю я особо фото и видео, я не крашусь, 99% времени в повседневной одежде, а когда наряжаюсь, то тоже особо не фоткаюсь «как на тему». Вот тут надо поделать контент, наверное. Я тупо упускаю возможности и это меня подбешивает. Даже если рекламу ставить, свежих фоток нет. И вот на этой волне можно попробовать и соцсети новые повести, если появится контент. Идея, кстати, неплохая. Мне очень нравится. И я знаю, как ее сделать не «я Маша с Уралмаша, буду рада всему», а «я дорогая взрослая тетка, попробуй подкати». Блин, вот спасибо, девки, реально спасибо, когда начинает что-то оформляться интересное, то, на что я и рассчитывала, когда создавала тему.

[Чучундра]

Блондик, погугли что такое «социально одобряемые зависимости». Тревел тебя туда смещает (шарит)
Туда же трудоголизм, кстати. Ты одно время этим страдала.
Пп, спорт, религия туда же.

Но сначала надо бросить пить и получить там устойчивый результат. Потому что если ты сейчас себя дополнительно нагрузишь диетой, спортом 5 дней в неделю и работой, то ты быстро забьешь йух на эту беготню и нальешь вина в конце тяжелого дня.

[Чучундра]

Типа сначала идем к психиатру-наркологу, лучше если это еще и психотерапевт будет. Специалист подскажет че как бросаем.
Налаживаем питание (ты же любишь все самое лучшее, найди себе самого пиздатого в этом плане специалиста).
Потом постепенно спорт. Регулярно. Постепенно.
Для головы надо что-то. Духовность, религия, психология (смотря что ближе). Общение с людьми с похожей проблемой. Психогруппы, можно онлайн, но лучше в реале.
И вот так постепенно ты станешь самой красивой, трезвой и здоровой, с тонкими ногами.
Но сначала бросаем пить, иначе вся система по пизде пойдет.
Не общайся с алкащками! Скажи подругам, что бросаешь, настоящие друзья тебя поймут и поддержат, не будут пить при тебе! Главное правило «чистые руки». Не покупать алкоголь, не держать в руках бокалы, не проверять себя на прочность.

Нормальные, образованные люди тебя поддержат. Гнобить тебя будут только алкаши, которые как крабы в банке будут тянуть тебя назад.

Возьми время. Попробуй пожить так 2 месяца. Ну будешь ты трезвая 2 месяца, что ты пропускаешь? Что случится? От скуки не умрешь, Мир не рухнет. Вино выпускать не перестанут. А там уже будешь решать, может тебе и понравится. Увидишь пресс, будешь кайфовать от фото

Зависимость (как и зависимый тип личности) - это не стыдно. Именно он тебя и продвигает, тебе всего мало. Не позволь ему тебя разрушить, он должен работать «на тебя», а не наоборот

[Rusalochka]

Не знаю, не уверена. Меня всегда пугают люди с полным отказом от чего-то, категорическим.
Примеры кодировки тоже есть, когда человек ждёт не дождется, считает дни и часы, когда она закончится, чтобы нажраться в срань. Ну есть наркоманы, кто один вечер нюхает в месяц. Есть те, кто пьют на выходных и по поводу.

Мне кажется, в моем случае, как выше было написано, надо менять именно концепцию жизни, чтобы было что-то интереснее и менять именно привычку по стилю жизни. То есть моменты, когда я бухаю сижу и чилю заменять моментами какого-то нового экшена)) хобби, целью, когда просто времени не остаётся на прибухнуть или это будет мешать дальше получать кайфуху от жизни

Почему пугают? Обычно это люди зависимые, которые побороли зависимость. И это основное. Потом уже у тебя пойдет компенсация, будешь марафоны бегать, чаи коллекционировать, медитировать и еще че там.
Зумеры вообще сейчас меньше пьют, это раньше было стремно не пить, типа на таблетках или беременна сразу

Мне попадались такие недалёкие долбоёбушки,которые после фразы:"Спасибо,я не пью",начинали так вкрадчиво спрашивать,типа,закодированная.
Бляха муха,да я не пью,я блюю и не буду это каждому встречному объяснять.Закодированная-ок,наркоша-ок,лечусь от страшных болезней на антибиотиках-тоже ок,думайте,что хотите,только отъебитесь,мне всё равно с вами не по пути.
В большинстве своём,люди развитые,наоборот,встречают такие заявления с уважением,больше не пристают с этим и ничего не навязывают,а биомусор-насаждает свои мысли,ищет подвох и высматривает неполноценности.
Депутат мой такой же,например,ноль алкоголя и тоже живёт и радуется всю жизнь.Полно людей для кого это всё чуждо.Просто никогда не видели в этом смысла.У них часто очень ясный ум,чёткая логика,лошадиная выдержка и незамутнённый рассудок.У меня в моём кругу можно целую коалицию создать из таких.
Но больше среди непьющих,конечно,те,кто бросили,но попивали раньше.
Есть ещё мужик,бывший близкой подруги.Он перестал пить,тк жена погибла,пока он бухой где-то спал и не помог ей,отдельная драма.

[Чучундра]

Не знаю, не уверена. Меня всегда пугают люди с полным отказом от чего-то, категорическим.
Примеры кодировки тоже есть, когда человек ждёт не дождется, считает дни и часы, когда она закончится, чтобы нажраться в срань. Ну есть наркоманы, кто один вечер нюхает в месяц. Есть те, кто пьют на выходных и по поводу.

Мне кажется, в моем случае, как выше было написано, надо менять именно концепцию жизни, чтобы было что-то интереснее и менять именно привычку по стилю жизни. То есть моменты, когда я бухаю сижу и чилю заменять моментами какого-то нового экшена)) хобби, целью, когда просто времени не остаётся на прибухнуть или это будет мешать дальше получать кайфуху от жизни

Почему пугают? Обычно это люди зависимые, которые побороли зависимость. И это основное. Потом уже у тебя пойдет компенсация, будешь марафоны бегать, чаи коллекционировать, медитировать и еще че там.
Зумеры вообще сейчас меньше пьют, это раньше было стремно не пить, типа на таблетках или беременна сразу

Мне попадались такие недалёкие долбоёбушки,которые после фразы:"Спасибо,я не пью",начинали так вкрадчиво спрашивать,типа,закодированная.
Бляха муха,да я не пью,я блюю и не буду это каждому встречному объяснять.Закодированная-ок,наркоша-ок,лечусь от страшных болезней на антибиотиках-тоже ок,думайте,что хотите,только отъебитесь,мне всё равно с вами не по пути.
В большинстве своём,люди развитые,наоборот,встречают такие заявления с уважением,больше не пристают с этим и ничего не навязывают,а биомусор-насаждает свои мысли,ищет подвох и высматривает неполноценности.
Депутат мой такой же,например,ноль алкоголя и тоже живёт и радуется всю жизнь.Полно людей для кого это всё чуждо.Просто никогда не видели в этом смысла.У них часто очень ясный ум,чёткая логика,лошадиная выдержка и незамутнённый рассудок.У меня в моём кругу можно целую коалицию создать из таких.
Но больше среди непьющих,конечно,те,кто бросили,но попивали раньше.
Есть ещё мужик,бывший близкой подруги.Он перестал пить,тк жена погибла,пока он бухой где-то спал и не помог ей,отдельная драма.

Я когда колола себе оземпик, не пила. Где-То год не пила. И услышала слух, что у меня был выкидыш. Потом поняла что сначала видимо придумали что я беременна, а я все никак не рожу. Пришлось выдумывать что выкидыщ был

[Rusalochka]

Почему пугают? Обычно это люди зависимые, которые побороли зависимость. И это основное. Потом уже у тебя пойдет компенсация, будешь марафоны бегать, чаи коллекционировать, медитировать и еще че там.
Зумеры вообще сейчас меньше пьют, это раньше было стремно не пить, типа на таблетках или беременна сразу

Мне попадались такие недалёкие долбоёбушки,которые после фразы:"Спасибо,я не пью",начинали так вкрадчиво спрашивать,типа,закодированная.
Бляха муха,да я не пью,я блюю и не буду это каждому встречному объяснять.Закодированная-ок,наркоша-ок,лечусь от страшных болезней на антибиотиках-тоже ок,думайте,что хотите,только отъебитесь,мне всё равно с вами не по пути.
В большинстве своём,люди развитые,наоборот,встречают такие заявления с уважением,больше не пристают с этим и ничего не навязывают,а биомусор-насаждает свои мысли,ищет подвох и высматривает неполноценности.
Депутат мой такой же,например,ноль алкоголя и тоже живёт и радуется всю жизнь.Полно людей для кого это всё чуждо.Просто никогда не видели в этом смысла.У них часто очень ясный ум,чёткая логика,лошадиная выдержка и незамутнённый рассудок.У меня в моём кругу можно целую коалицию создать из таких.
Но больше среди непьющих,конечно,те,кто бросили,но попивали раньше.
Есть ещё мужик,бывший близкой подруги.Он перестал пить,тк жена погибла,пока он бухой где-то спал и не помог ей,отдельная драма.

Я когда колола себе оземпик, не пила. Где-То год не пила. И услышала слух, что у меня был выкидыш. Потом поняла что сначала видимо придумали что я беременна, а я все никак не рожу. Пришлось выдумывать что выкидыщ был

И не стыдно им сплетничать по таким темам.

images.jpeg

[Blonda]

Почему пугают? Обычно это люди зависимые, которые побороли зависимость. И это основное. Потом уже у тебя пойдет компенсация, будешь марафоны бегать, чаи коллекционировать, медитировать и еще че там.
Зумеры вообще сейчас меньше пьют, это раньше было стремно не пить, типа на таблетках или беременна сразу

Мне попадались такие недалёкие долбоёбушки,которые после фразы:"Спасибо,я не пью",начинали так вкрадчиво спрашивать,типа,закодированная.
Бляха муха,да я не пью,я блюю и не буду это каждому встречному объяснять.Закодированная-ок,наркоша-ок,лечусь от страшных болезней на антибиотиках-тоже ок,думайте,что хотите,только отъебитесь,мне всё равно с вами не по пути.
В большинстве своём,люди развитые,наоборот,встречают такие заявления с уважением,больше не пристают с этим и ничего не навязывают,а биомусор-насаждает свои мысли,ищет подвох и высматривает неполноценности.
Депутат мой такой же,например,ноль алкоголя и тоже живёт и радуется всю жизнь.Полно людей для кого это всё чуждо.Просто никогда не видели в этом смысла.У них часто очень ясный ум,чёткая логика,лошадиная выдержка и незамутнённый рассудок.У меня в моём кругу можно целую коалицию создать из таких.
Но больше среди непьющих,конечно,те,кто бросили,но попивали раньше.
Есть ещё мужик,бывший близкой подруги.Он перестал пить,тк жена погибла,пока он бухой где-то спал и не помог ей,отдельная драма.

Я когда колола себе оземпик, не пила. Где-То год не пила. И услышала слух, что у меня был выкидыш. Потом поняла что сначала видимо придумали что я беременна, а я все никак не рожу. Пришлось выдумывать что выкидыщ был

Да меня тут уже в другой стране второй раз «мамкой» назвали))) когда не понимаешь, как объяснить то, что видишь перед собой

[Blonda]

Не общайся с алкащками!

Ну как мне не общаться с алкашами? У меня все друзья, подруги и любимый мужик алкаши)))) ну как бы тоже как алкаши, такие же как я. Пьем и не дебоширим, а добрые и милые становимся и всю правду в глаза говорим)