Какие витамины вы пьете?
Правила форума
Вопросы здоровья обсуждаются без хамства и грубости.
Реклама агентов запрещена.
Упоминание клиник, лекарств, врачей, препаратов рекламой не считается.
Вопросы здоровья обсуждаются без хамства и грубости.
Реклама агентов запрещена.
Упоминание клиник, лекарств, врачей, препаратов рекламой не считается.
-
OliviaOlivka Верифицирован
- Сообщения: 1132
- Зарегистрирован: 11 дек 2022 18:41
- 1
- Благодарил (а): 1007 раз
- Поблагодарили: 829 раз
Re: Какие витамины вы пьете?
Поливитамины американские или немецкие
Кальций д3 жидкий
Кальций д3 жидкий
Я не верю в приметы. Но если примета к деньгам - тогда верю
-
- Сообщения: 624
- Зарегистрирован: 15 окт 2017 20:21
- 6
- Благодарил (а): 201 раз
- Поблагодарили: 293 раза
Re: Какие витамины вы пьете?
Переизбыток витаминов вреден для организма, их нельзя принимать бесконтрольно.
Сдайте анализы и восполняйте дефициты
Сдайте анализы и восполняйте дефициты
-
Чучундра Верифицирован
- Girl
- Сообщения: 6522
- Зарегистрирован: 09 авг 2018 08:43
- 5
- Благодарил (а): 4446 раз
- Поблагодарили: 10034 раза
-
Rusalochka Верифицирован
- Girl
- Сообщения: 8025
- Зарегистрирован: 22 дек 2017 22:39
- 6
- Благодарил (а): 7063 раза
- Поблагодарили: 9330 раз
Re: Какие витамины вы пьете?
Я пью по назначению врача:
Кальцемин эдванс месяц весной раз в год,
Магнерот по 2 недели два раза в год,
Нейромультивит по 2 недели весной/осенью два раза в год,
Аскорутин по месяцу два раза в год.
Вроде,больше ничего не надо.Д3 мне нельзя по показаниям.И вам не советую его бесконтрольно принимать без диагностики и подтверждения дефицита.
Кальцемин эдванс месяц весной раз в год,
Магнерот по 2 недели два раза в год,
Нейромультивит по 2 недели весной/осенью два раза в год,
Аскорутин по месяцу два раза в год.
Вроде,больше ничего не надо.Д3 мне нельзя по показаниям.И вам не советую его бесконтрольно принимать без диагностики и подтверждения дефицита.
- Kyjin
- Сообщения: 468
- Зарегистрирован: 07 июн 2019 19:36
- 5
- Благодарил (а): 172 раза
- Поблагодарили: 388 раз
Re: Какие витамины вы пьете?
Я есть врач) да избыток витаминов может быть вреден, поэтому пью постоянно только омега 3 (не комплекс 369 важно соотношение, пьём именно ОМЕГА 3),витамин д в форме холецистокальцеферола, сезонами витамин ц в форме аскорбат кальция (да эта форма самая усвояемая витамина ц), магний цитрат.
Продаюсь выборочно.
-
Нонна Верифицирован
- Сообщения: 4335
- Зарегистрирован: 14 сен 2020 18:51
- 3
- Благодарил (а): 2840 раз
- Поблагодарили: 5037 раз
Re: Какие витамины вы пьете?
D3+K2, Omega, 5HTP
I'm not special I'm just broken And I don't wanna be fixed
- Milowidnaya
- Сообщения: 920
- Зарегистрирован: 12 апр 2019 01:03
- 5
- Благодарил (а): 954 раза
- Поблагодарили: 878 раз
Re: Какие витамины вы пьете?
Коллаген,глутатинон и цеолит ( есть задача почистить кожу от лишних пигментных пятен,чтобы меньше денег отдавать за удаление лазером. Не жду чуда,тестирую…)
Жулики никому не доверяют.
-
Ifa Верифицирован
- Сообщения: 2055
- Зарегистрирован: 19 окт 2018 14:34
- 5
- Благодарил (а): 577 раз
- Поблагодарили: 524 раза
-
Ifa Верифицирован
- Сообщения: 2055
- Зарегистрирован: 19 окт 2018 14:34
- 5
- Благодарил (а): 577 раз
- Поблагодарили: 524 раза
Re: Какие витамины вы пьете?
А если аллергия до ангиневротека на витамиин цы?) или вам не понятноKyjin писал(а): ↑03 апр 2023 14:51 Я есть врач) да избыток витаминов может быть вреден, поэтому пью постоянно только омега 3 (не комплекс 369 важно соотношение, пьём именно ОМЕГА 3),витамин д в форме холецистокальцеферола, сезонами витамин ц в форме аскорбат кальция (да эта форма самая усвояемая витамина ц), магний цитрат.
![Эмоция :i07001:](./images/smilies/i07001.gif)
- Kyjin
- Сообщения: 468
- Зарегистрирован: 07 июн 2019 19:36
- 5
- Благодарил (а): 172 раза
- Поблагодарили: 388 раз
Re: Какие витамины вы пьете?
Тогда не пьём, первое правило при доп приёме витаминов не навредить. Поэтому если на магний начинается диарея или на колаген чувствуется тяжесть в желудке, на ц аллергия , не пьём и все.Ifa писал(а): ↑07 апр 2023 07:32А если аллергия до ангиневротека на витамиин цы?) или вам не понятноKyjin писал(а): ↑03 апр 2023 14:51 Я есть врач) да избыток витаминов может быть вреден, поэтому пью постоянно только омега 3 (не комплекс 369 важно соотношение, пьём именно ОМЕГА 3),витамин д в форме холецистокальцеферола, сезонами витамин ц в форме аскорбат кальция (да эта форма самая усвояемая витамина ц), магний цитрат.![]()
Продаюсь выборочно.
-
Blonda Верифицирован
- Girl
- Сообщения: 13464
- Зарегистрирован: 27 янв 2015 16:53
- 9
- Благодарил (а): 6633 раза
- Поблагодарили: 13293 раза
Re: Какие витамины вы пьете?
Мне тоже вчера посоветовал мастер омегу 3 пропить курсом, я давно уже не покупала омегу, если честно
-
Ifa Верифицирован
- Сообщения: 2055
- Зарегистрирован: 19 окт 2018 14:34
- 5
- Благодарил (а): 577 раз
- Поблагодарили: 524 раза
Re: Какие витамины вы пьете?
У меня аллергическая реакция на витамин с причем до ангионевротического отека.Поэтому комплексы витаминов не беру.Пью б6,б12,кальциферол,пантотеновая кислота(в рф фиг найдешь).Ну и минералы ,цинк и пр.По железу надо анализ делать,это кто захочет скопировать).Опять же с кальцием и д можно камнями в почках обзавестись.Ifa писал(а): ↑07 апр 2023 07:32А если аллергия до ангиневротека на витамиин цы?) или вам не понятноKyjin писал(а): ↑03 апр 2023 14:51 Я есть врач) да избыток витаминов может быть вреден, поэтому пью постоянно только омега 3 (не комплекс 369 важно соотношение, пьём именно ОМЕГА 3),витамин д в форме холецистокальцеферола, сезонами витамин ц в форме аскорбат кальция (да эта форма самая усвояемая витамина ц), магний цитрат.![]()
-
- Girl
- Сообщения: 2003
- Зарегистрирован: 27 сен 2017 00:36
- 6
- Благодарил (а): 12607 раз
- Поблагодарили: 1480 раз
-
- Girl
- Сообщения: 2003
- Зарегистрирован: 27 сен 2017 00:36
- 6
- Благодарил (а): 12607 раз
- Поблагодарили: 1480 раз
Re: Какие витамины вы пьете?
Отпишись пожалуйста про эффект, очень интересноMilowidnaya писал(а): ↑03 апр 2023 16:33 Коллаген,глутатинон и цеолит ( есть задача почистить кожу от лишних пигментных пятен,чтобы меньше денег отдавать за удаление лазером. Не жду чуда,тестирую…)
-
- Сообщения: 45
- Зарегистрирован: 13 мар 2023 02:44
- 1
- Благодарил (а): 2 раза
- Поблагодарили: 8 раз
Re: Какие витамины вы пьете?
Покупаю Супрадин 30 таблеток когда начинают трескаться уголки губ или ногти с белыми пятнышками растут. Обычно 1 упаковку осенью , одну весной. Единственные витамины которые мне помогали.
-
Ifa Верифицирован
- Сообщения: 2055
- Зарегистрирован: 19 окт 2018 14:34
- 5
- Благодарил (а): 577 раз
- Поблагодарили: 524 раза
Re: Какие витамины вы пьете?
это вот все в таблетках капсулах? цеолит -это же глина)JessShik писал(а): ↑07 апр 2023 17:08Отпишись пожалуйста про эффект, очень интересноMilowidnaya писал(а): ↑03 апр 2023 16:33 Коллаген,глутатинон и цеолит ( есть задача почистить кожу от лишних пигментных пятен,чтобы меньше денег отдавать за удаление лазером. Не жду чуда,тестирую…)
Создайте аккаунт или войдите на форум чтобы присоединиться к обсуждению
Вы должны быть зарегистрированы на форуме чтобы отвечать в темах
Зарегистрироваться
Не зарегистрированы? Пройдите быструю процедуру регистрации
Зарегистрованные пользователи могут создавать свои темы и подписываться на темы других пользователей
Это бесплатно и займет несколько минут