Красота ❤️❤️❤️Топ Средства

[Пятница]

Меня с простых успокоительных рубит по-страшному, я сплю по 10-13 часов и вообще не высыпаюсь. Типа новопассита и афобазола. Спокойнее я не становлюсь, скорее ленивее и сонливее, хрень какая-то. С ад я бы наверно вообще погрузилась в вечный сон

[Blonda]

Меня с простых успокоительных рубит по-страшному, я сплю по 10-13 часов и вообще не высыпаюсь. Типа новопассита и афобазола. Спокойнее я не становлюсь, скорее ленивее и сонливее, хрень какая-то. С ад я бы наверно вообще погрузилась в вечный сон

Я бы не сказала, что я была вареная, но мозг тупил, да. Не знаю, дурацкое состояние, мне не понравилось. Я люблю все делать быстро и все контролировать.

Возможно, тебе могла бы подойти моя схема, которую я выработала годами, что держит меня на плаву, даже, когда я уже еле ползаю от общей усталости, как сейчас.

При сильном резком стрессе (плохие новости, трэш какой-то и тд) всегда в аптечке есть персен. 1-2 капсулы и за полчаса мандраж стихает и можно уже спокойно подумать.

Перед турами, когда не было настроения, начинала заранее пить витаминки любые а-ля «антистресс». Или зверобой. Туры ок проходили.

Витамин Д отлично поднимает настроение. Мне подарили в жидкой форме, без вкуса и запаха, 1 капля из пипетки утром в любое блюдо/воду. Оживляет. Но пью нерегулярно.

Для сна, когда уже 4 утра, а я все еще на подъеме, то пью мелатонин 3мг всего, мне хватает уснуть через полчаса и проснуться через 4-5 часов выспавшейся.

Ну и винишко пью в качестве АД, не чтобы напиться, а чтобы расслабить мозг. Привычка уже, те же нейронные связи: есть вино - все хорошо, спокойно, выдохни. Нет вина - надо ебашить, стресс, бегаем, все сделаем, все порешаем и тогда потом будет тебе вино для расслабления мозга.

Также, как и кофе без кофеина меня хорошо бодрит. Мозг не понимает, что он без кофеина, вкус кофе - класс, рабочий режим значит, надо собраться. Пью 70% кофе без кофеина уже многие годы. Только одну чашку насыщенного эспрессо, когда проснулась и всё.

[Rusalochka]

Меня с простых успокоительных рубит по-страшному, я сплю по 10-13 часов и вообще не высыпаюсь. Типа новопассита и афобазола. Спокойнее я не становлюсь, скорее ленивее и сонливее, хрень какая-то. С ад я бы наверно вообще погрузилась в вечный сон

А меня от аллергии рубят таблы.Пздц как.Могу весь день спать,только в туалет просыпаться и попить,перекусить.Типа,проснулась,пару часов пошланговала и обратно спать.И так все дни,пока пью.
Хотя везде орут:последнее поколение,не вызывают сонливость,ага.
Чаще я предпочту лучше чесаться и ходить в аллергии,чем такие таблетки.

[Rusalochka]

Бля,как вы кофе пьёте,я не понимаю.Такая параша потом во рту,как гипс,цемент какой-то на языке и зубах оседает.Да и горький какой-то странный вкус,запах.Как будто это что-то для наружнего применения,а не внутрь лить,ахаха))).
Я три раза кофе пробовала в жизни,думала,что блевану.Мало того противное пойло,горькое.И башка трещать начала сразу,сосуды полопались в глазах.
Столько кофеманов вокруг,я не понимаю,как они это делают.Как-то через силу что ли себя убеждают,что это вкусно,я буду пить кофе?Или это где-то программируется в мозг родителями,рекламой,чем,как?Как это внушают людям,что это можно пить,вообще?

[Blonda]

Бля,как вы кофе пьёте,я не понимаю.Такая параша потом во рту,как гипс,цемент какой-то на языке и зубах оседает.Да и горький какой-то странный вкус,запах.Как будто это что-то для наружнего применения,а не внутрь лить ахаха))).
Я три раза кофе пробовала в жизни,думала,что блевану.Мало того противное пойло,горькое.И башка трещать начала сразу,сосуды полопались в глазах.
Столько кофеманов вокруг,я не понимаю,как они это делают.

Я не пила кофе лет до 20ти)) потом втянулась)
Водка тоже горькая, но пьют же как-то по мне коньяк и виски в чистом виде полная дрянь, не могу это пить, но люди ж прям наслаждаются вкусом и тд)))

[Patricia]

Я изврат, люблю бичевский кофе 3в1

[Rusalochka]

Я изврат, люблю бичевский кофе 3в1 в пакетике

У меня один товарищ знакомый пошёл дальше и полюбил цикорий.

[Rusalochka]

Мне предлагал попробовать,я отказалась.Только нюхала его чашку.Хуйнёй какой-то несло.

[Blonda]

Я изврат, люблю бичевский кофе 3в1

А я люблю френч-доги с заправки иногда прям так хочется изредка, аж трясти начинает
хз, почему вспомнила, наверное, на слово бичевский среагировала)))

[Нонна]

как вы его не пьете? Когда я бросала пить, я думала, что вот это ломка, ахахах, на самом деле сами физические симптомы от бросания пить были очень лайтовые, учитывая сколько я бухала, чуть поштормило и все. Недавно из-за плохого сна, я решила бросать кофеин, на котором сижу лет с 14, господи, вот это была ломка, мне так херово давно не было, у меня по швам начала трещать голова, дикая слабость, деперсонализация какая-то, туман в голове, забыла 2 раза тампон в письку засунуть, ходила и протекала, тревожность повысилась жуть, хотя, говорят, что тревожность от кофе, короче плюнула я на все, выпила 2 чашки - и сразу все прошло.

[Пятница]

Меня с простых успокоительных рубит по-страшному, я сплю по 10-13 часов и вообще не высыпаюсь. Типа новопассита и афобазола. Спокойнее я не становлюсь, скорее ленивее и сонливее, хрень какая-то. С ад я бы наверно вообще погрузилась в вечный сон

Я бы не сказала, что я была вареная, но мозг тупил, да. Не знаю, дурацкое состояние, мне не понравилось. Я люблю все делать быстро и все контролировать.

Возможно, тебе могла бы подойти моя схема, которую я выработала годами, что держит меня на плаву, даже, когда я уже еле ползаю от общей усталости, как сейчас.

При сильном резком стрессе (плохие новости, трэш какой-то и тд) всегда в аптечке есть персен. 1-2 капсулы и за полчаса мандраж стихает и можно уже спокойно подумать.

Перед турами, когда не было настроения, начинала заранее пить витаминки любые а-ля «антистресс». Или зверобой. Туры ок проходили.

Витамин Д отлично поднимает настроение. Мне подарили в жидкой форме, без вкуса и запаха, 1 капля из пипетки утром в любое блюдо/воду. Оживляет. Но пью нерегулярно.

Для сна, когда уже 4 утра, а я все еще на подъеме, то пью мелатонин 3мг всего, мне хватает уснуть через полчаса и проснуться через 4-5 часов выспавшейся.

Ну и винишко пью в качестве АД, не чтобы напиться, а чтобы расслабить мозг. Привычка уже, те же нейронные связи: есть вино - все хорошо, спокойно, выдохни. Нет вина - надо ебашить, стресс, бегаем, все сделаем, все порешаем и тогда потом будет тебе вино для расслабления мозга.

Также, как и кофе без кофеина меня хорошо бодрит. Мозг не понимает, что он без кофеина, вкус кофе - класс, рабочий режим значит, надо собраться. Пью 70% кофе без кофеина уже многие годы. Только одну чашку насыщенного эспрессо, когда проснулась и всё.

Мне вообще не нравится моё состояние мандража, оно в двух случаях - сильный стресс и большая радость. Я не знаю куда себя девать в эти моменты. Я знаю, что мне нужно где-то пол часа и я приду в себя, без всяких допингов, но само по себе это явление меня не устраивает. Че это вообще? Я не фанат ходить по врачам этой специализации, может кто-то уже сходил за меня?

У меня всегда стоит витамин Д, омега и пара комплексов витаминов, я бы не сказала что что-то меняется с их пропитием. Сплю я хорошо, даже слишком, без допингов я сплю 8-9 часов, считаю что это много, но только так высыпаюсь. А с допингами могу весь день спать Кофе вообще не пью, раз в год молочную бадягу с сиропом могу выпить.
Кстати, если я бодрствую до 4-5 утра , то всë равно встаю в 9-10 и не досыпаю эти часы, наверное наспанные часы компенсируют

Вино честно не умею пить бокалом, ну как не умею, могу сказать себе - нет, но большинстве случаев скажу - да. а че такова? Поэтому мне проще не пить вообще, чем пытаться что-то выжать из одного бокала

Я вот сейчас это расписала и мне кажется что не так уж и критично всë, если решается само собой. Просто я тревожная, но уживаюсь со своей тревогой, думаю это не пройдет пока я не выйду из сферы

[Blonda]

как вы его не пьете? Когда я бросала пить, я думала, что вот это ломка, ахахах, на самом деле сами физические симптомы от бросания пить были очень лайтовые, учитывая сколько я бухала, чуть поштормило и все. Недавно из-за плохого сна, я решила бросать кофеин, на котором сижу лет с 14, господи, вот это была ломка, мне так херово давно не было, у меня по швам начала трещать голова, дикая слабость, деперсонализация какая-то, туман в голове, забыла 2 раза тампон в письку засунуть, ходила и протекала, тревожность повысилась жуть, хотя, говорят, что тревожность от кофе, короче плюнула я на все, выпила 2 чашки - и сразу все прошло.

Заменяй постепенно на декаф да и всё
Вкус точно такой же, только зависимость снимает. Если бы такое можно было бы с сигаретами провернуть - класс, конечно, но увы

[Нонна]

как вы его не пьете? Когда я бросала пить, я думала, что вот это ломка, ахахах, на самом деле сами физические симптомы от бросания пить были очень лайтовые, учитывая сколько я бухала, чуть поштормило и все. Недавно из-за плохого сна, я решила бросать кофеин, на котором сижу лет с 14, господи, вот это была ломка, мне так херово давно не было, у меня по швам начала трещать голова, дикая слабость, деперсонализация какая-то, туман в голове, забыла 2 раза тампон в письку засунуть, ходила и протекала, тревожность повысилась жуть, хотя, говорят, что тревожность от кофе, короче плюнула я на все, выпила 2 чашки - и сразу все прошло.

Заменяй постепенно на декаф да и всё
Вкус точно такой же, только зависимость снимает. Если бы такое можно было бы с сигаретами провернуть - класс, конечно, но увы

Так у меня зависимость не от кофе, а от кофеина, декаф есть, закупилась.

[Пятница]

Меня с простых успокоительных рубит по-страшному, я сплю по 10-13 часов и вообще не высыпаюсь. Типа новопассита и афобазола. Спокойнее я не становлюсь, скорее ленивее и сонливее, хрень какая-то. С ад я бы наверно вообще погрузилась в вечный сон

А меня от аллергии рубят таблы.Пздц как.Могу весь день спать,только в туалет просыпаться и попить,перекусить.Типа,проснулась,пару часов пошланговала и обратно спать.И так все дни,пока пью.
Хотя везде орут:последнее поколение,не вызывают сонливость,ага.
Чаще я предпочту лучше чесаться и ходить в аллергии,чем такие таблетки.

Да, да, то же самое
Кстати, за руль после них не просто так нельзя садиться

[Blonda]

Мне вообще не нравится моё состояние мандража, оно в двух случаях - сильный стресс и большая радость. Я не знаю куда себя девать в эти моменты. Я знаю, что мне нужно где-то пол часа и я приду в себя, без всяких допингов, но само по себе это явление меня не устраивает. Че это вообще?
[/quote]

Ну как часто у тебя бывает сильный стресс или большая радость?))) Пару раз в год, если сама знаешь, что успокаиваешься за полчаса, так вообще чего париться. Я не успокаиваюсь днями иногда, поэтому сразу жру персен, от греха.

Ну вот от тревожности именно как раз зверобой на постоянку, шикарно будет. То, что надо. Может быть, даже спать чуть меньше станешь, если стабилизируешь НС.

[Blonda]

как вы его не пьете? Когда я бросала пить, я думала, что вот это ломка, ахахах, на самом деле сами физические симптомы от бросания пить были очень лайтовые, учитывая сколько я бухала, чуть поштормило и все. Недавно из-за плохого сна, я решила бросать кофеин, на котором сижу лет с 14, господи, вот это была ломка, мне так херово давно не было, у меня по швам начала трещать голова, дикая слабость, деперсонализация какая-то, туман в голове, забыла 2 раза тампон в письку засунуть, ходила и протекала, тревожность повысилась жуть, хотя, говорят, что тревожность от кофе, короче плюнула я на все, выпила 2 чашки - и сразу все прошло.

Заменяй постепенно на декаф да и всё
Вкус точно такой же, только зависимость снимает. Если бы такое можно было бы с сигаретами провернуть - класс, конечно, но увы

Так у меня зависимость не от кофе, а от кофеина, декаф есть, закупилась.

Я так слезла полностью с кофе-зависимости, оставила одну чашку утром. Пила по 5-6 в первой половине дня лет 10 назад. Сейчас спокойно, но утро с кофе сразу после пробуждения меня радует больше, чем без кофе. Но и ломать не будет, как раньше, что я могла неумытая быстро одеться и ломануться в кофейню спросонья, если не было кофе в отеле/квартире

[Нонна]

Заменяй постепенно на декаф да и всё
Вкус точно такой же, только зависимость снимает. Если бы такое можно было бы с сигаретами провернуть - класс, конечно, но увы

Так у меня зависимость не от кофе, а от кофеина, декаф есть, закупилась.

Я так слезла полностью с кофе-зависимости, оставила одну чашку утром. Пила по 5-6 в первой половине дня лет 10 назад. Сейчас спокойно, но утро с кофе сразу после пробуждения меня радует больше, чем без кофе. Но и ломать не будет, как раньше, что я могла неумытая быстро одеться и ломануться в кофейню спросонья, если не было кофе в отеле/квартире

Да, я уже сократила до двух утром и все, убрала зел чай, колу, наверное тоже приду к 1 чашке утром, надеюсь.

[Rusalochka]

Бля,как вы кофе пьёте,я не понимаю.Такая параша потом во рту,как гипс,цемент какой-то на языке и зубах оседает.Да и горький какой-то странный вкус,запах.Как будто это что-то для наружнего применения,а не внутрь лить ахаха))).
Я три раза кофе пробовала в жизни,думала,что блевану.Мало того противное пойло,горькое.И башка трещать начала сразу,сосуды полопались в глазах.
Столько кофеманов вокруг,я не понимаю,как они это делают.

Я не пила кофе лет до 20ти)) потом втянулась)
Водка тоже горькая, но пьют же как-то по мне коньяк и виски в чистом виде полная дрянь, не могу это пить, но люди ж прям наслаждаются вкусом и тд)))

С алкашкой я хоть могу понять,с неё штырит.Чувствуют изменения сознания,расслабуху,смелость,желание почудить.У кого-то,у кого в семьях любили застолья,отмечания,алкоголь даёт ощущения праздника.Тут можно уловить какое-то объяснение тяги.
Но вот кофе,хз,странно это как-то.

[Blonda]

А мне норм после всех таблеток от аллергии, у меня все варианты есть и могу их одновременно жрать все 3, потому что не всегда сразу подберешь, что поможет из трех действующих веществ. Закинулась, помогло, что помогло - хз, но уже получше и можно жить) а то, что вызвало аллергию просто больше не трогаю, обычно 1 раз прием и достаточно.

[Пятница]

Мне вообще не нравится моё состояние мандража, оно в двух случаях - сильный стресс и большая радость. Я не знаю куда себя девать в эти моменты. Я знаю, что мне нужно где-то пол часа и я приду в себя, без всяких допингов, но само по себе это явление меня не устраивает. Че это вообще?

Ну как часто у тебя бывает сильный стресс или большая радость?))) Пару раз в год, если сама знаешь, что успокаиваешься за полчаса, так вообще чего париться. Я не успокаиваюсь днями иногда, поэтому сразу жру персен, от греха.

Ну вот от тревожности именно как раз зверобой на постоянку, шикарно будет. То, что надо. Может быть, даже спать чуть меньше станешь, если стабилизируешь НС.
[/quote]

Нуу, знаешь, стресс часто при общении с семьёй, какие-то новости, которые выбивают из колеи. В работе - гадость долбоящер какой-то допрется раз в месяц, это всегда неожиданно, подбивает. В обычной жизни наверное ничего. А радости - когда внезапно большие деньги падают в моменте, ну как большие, например за день мой доход за 2 недели - месяц, я очень радуюсь этому, аж трясёт но меня может так распирать от счастья, что я буквально не знаю куда себя засунуть, хочется по бошке ударить и вырубиться

Я вчера купила траву, 500₽ она в аптеке. На вб почему-то 2500