Недосып

Кто сколько спит ?

здоровье, профилактика, предохранение,диеты...etc
Правила форума
Вопросы здоровья обсуждаются без хамства и грубости.
Реклама агентов запрещена.
Упоминание клиник, лекарств, врачей, препаратов рекламой не считается.
Ответить
Glamurnaya

Re: Недосып

Сообщение Glamurnaya »

Amely писал(а): 08 май 2025 16:46
Glamurnaya писал(а): 08 май 2025 16:11
Клумбери писал(а): 29 апр 2025 15:18
Друзья мои, кто там приезжий ВСЕ купили квартиры. Все живут очень хорошо, лучше коренных)
Живут лучше - богатые северяне. Они покупают сразу несколько квартир (кто-то даже в центре), для сдачи в аренду и проживания. В Тинькофе читала историю девушки с Ямала, которая рантье, сдает 3 квартиры в аренду. Пока родители не переехали на пенсию в Питер, она получает доход с двух, а в третьей живет.

Я снимала в Питере квартиру у девушки с Мончегорска, ей 26 лет было, сама живет прямо в центре в старом фонде, возле Грибоедова. Разговорились, я узнала, что узнала нее мама где-то в администрации города работает, а город на Крайнем Севере. (Я сама работала на Севере и знаю, что там зарплаты выше даже, чем в Мск)
Не выгодно, смотрите, в условном Саратове, не берем Питер или Москву, очень много коммерческой недвижимости по цене квартир от 3-7 миллионов, и смысл скупать квартиры? Делается ремонт и арендаторы сами придут, только нужно не наглеть. Как пример: https://www.avito.ru/saratov/kommerches ... ex3dj8AAAA Но тут историческое здание, нужно понимать что просто куча обременений будет, но все решается.
Так а никто не говорит, что это выгодно/ невыгодно, здесь спич шёл о другом.
Квартира - неплохой актив, только если не держит тебя прикованным к месту.
Аватара пользователя
Amely
Сообщения: 116
Зарегистрирован: 27 мар 2025 17:43
Благодарил (а): 224 раза
Поблагодарили: 74 раза

Re: Недосып

Сообщение Amely »

Glamurnaya писал(а): 08 май 2025 18:24
Amely писал(а): 08 май 2025 16:46
Glamurnaya писал(а): 08 май 2025 16:11

Живут лучше - богатые северяне. Они покупают сразу несколько квартир (кто-то даже в центре), для сдачи в аренду и проживания. В Тинькофе читала историю девушки с Ямала, которая рантье, сдает 3 квартиры в аренду. Пока родители не переехали на пенсию в Питер, она получает доход с двух, а в третьей живет.

Я снимала в Питере квартиру у девушки с Мончегорска, ей 26 лет было, сама живет прямо в центре в старом фонде, возле Грибоедова. Разговорились, я узнала, что узнала нее мама где-то в администрации города работает, а город на Крайнем Севере. (Я сама работала на Севере и знаю, что там зарплаты выше даже, чем в Мск)
Не выгодно, смотрите, в условном Саратове, не берем Питер или Москву, очень много коммерческой недвижимости по цене квартир от 3-7 миллионов, и смысл скупать квартиры? Делается ремонт и арендаторы сами придут, только нужно не наглеть. Как пример: https://www.avito.ru/saratov/kommerches ... ex3dj8AAAA Но тут историческое здание, нужно понимать что просто куча обременений будет, но все решается.
Так а никто не говорит, что это выгодно/ невыгодно, здесь спич шёл о другом.
Квартира - неплохой актив, только если не держит тебя прикованным к месту.
Тогда Европа, но без гражданства ЕС тоже море геморра, и там тоже полно камней подводных. И сейчас ХЗ где можно что то дешево купить, южная Италия или Греция, но там тоже вечный депресняк, налоги и тарифы
Glamurnaya

Re: Недосып

Сообщение Glamurnaya »

Голубая мечта большинства незажиточных и ленивых россиян - купить три-пять-десять квартир, жить на деньги от сдачи и больше никогда не работать (я тоже грезила таким в голодные пост-студенческие годы, но минусов больше, чем плюсов).
Если сдавать, то посуточно, но это опять же вложения, затраты на уборку, ремонт и проч. и проч...фу, не хочу,
Все знакомые хозяева, которые когда-то купили недвижимость, чтоб сдавать и "бабло рубить", уже не рады, что всё это затеяли, уже мечтают продать и избавиться от квартир как от тяжкой ноши.
Аватара пользователя
Пятница
Сообщения: 2355
Зарегистрирован: 27 апр 2023 01:41
2
Благодарил (а): 2072 раза
Поблагодарили: 2154 раза

Re: Недосып

Сообщение Пятница »

Кстати, я стала спать в шёлковой маске для сна, вырубает на раз-два. Она меня как-то убаюкивает 😀 и холодненькая такая
Развратница
Аватара пользователя
Нонна
Верифицирован
Сообщения: 6577
Зарегистрирован: 14 сен 2020 18:51
4
Благодарил (а): 4691 раз
Поблагодарили: 7958 раз

Re: Недосып

Сообщение Нонна »

Нудный подкаст на ютубе - сразу вырубит.
Облико невысокой морале
Аватара пользователя
Patricia
Сообщения: 1613
Зарегистрирован: 09 янв 2017 02:49
8
Благодарил (а): 5557 раз
Поблагодарили: 1985 раз

Re: Недосып

Сообщение Patricia »

Я засыпаю под тру крайм) Кровь, кишки, распидорасило оееессс😴
:i07012:
Аватара пользователя
Miymiy
Сообщения: 380
Зарегистрирован: 22 янв 2025 10:54
Благодарил (а): 1322 раза
Поблагодарили: 285 раз

Re: Недосып

Сообщение Miymiy »

Я сплю 8-9 часов
Иногда 10, и это прямо кайф, если так получается
Знаю точно, что когда не могу заснуть, прямо ворочаюсь и мысли одолевают, такое бывает редко, но бывает, важно не циклиться на сне!
Не ставить себе задачу заснуть во что бы то ни стало!
Где внимание- там и энергия
Хочешь безумно заснуть, хрен получится!
У меня так
kievgirl
Верифицирован
Girl
Сообщения: 13837
Зарегистрирован: 05 окт 2018 21:56
6
Благодарил (а): 4326 раз
Поблагодарили: 11788 раз

Re: Недосып

Сообщение kievgirl »

Miymiy писал(а): 17 июн 2025 18:33 Я сплю 8-9 часов
Иногда 10, и это прямо кайф, если так получается
Знаю точно, что когда не могу заснуть, прямо ворочаюсь и мысли одолевают, такое бывает редко, но бывает, важно не циклиться на сне!
Не ставить себе задачу заснуть во что бы то ни стало!
Где внимание- там и энергия
Хочешь безумно заснуть, хрен получится!
У меня так
Транки + ад + адаптогены + мелатонин

Я в больших дозах принимаю. Но только перед сном.
- Какая подушка вам нужна, чтобы спать хорошо?
- Финансовая.
Аватара пользователя
Rusalochka
Верифицирован
Girl
Сообщения: 9894
Зарегистрирован: 22 дек 2017 22:39
7
Благодарил (а): 8379 раз
Поблагодарили: 11557 раз

Re: Недосып

Сообщение Rusalochka »

Мне покуй,в полночь отрубаюсь без задних ног,только голова к подушке прислоняется.Нет ни мыслей,ни сомнений усну ли,ни каких бы то ни было переживаний.
Не знаю насчёт лекарств,у меня народные методы:встаю сама в 6 летом,6:30 зимой,дальше 10 куев и в дрова.😆Рецепт надёжен,как швейцарские часы.
💎
Аватара пользователя
Нонна
Верифицирован
Сообщения: 6577
Зарегистрирован: 14 сен 2020 18:51
4
Благодарил (а): 4691 раз
Поблагодарили: 7958 раз

Re: Недосып

Сообщение Нонна »

Мне кажется, что у меня сезонные проблемы со сном, с обострениями осенью. Вот осень идет, опять стала плоховато спать, видимо обострение как у всех психов. ахахахахахаххахахахахаха. Нет, ну если без шуток, то осенью и правда обостряются все проблемы.
Облико невысокой морале
Аватара пользователя
Patricia
Сообщения: 1613
Зарегистрирован: 09 янв 2017 02:49
8
Благодарил (а): 5557 раз
Поблагодарили: 1985 раз

Re: Недосып

Сообщение Patricia »

Есть такое. Буквально еще неделю назад норм спала без препаратов)
Щас пидец какой то) Начинаю бесоебить, гнать коней🤦🏼‍♀️ сегодня часа 3 всего поспала и то, это с мелатонином

Хотя по погоде у нас еще лето полным ходом
:i07012:
kievgirl
Верифицирован
Girl
Сообщения: 13837
Зарегистрирован: 05 окт 2018 21:56
6
Благодарил (а): 4326 раз
Поблагодарили: 11788 раз

Re: Недосып

Сообщение kievgirl »

Надо высыпать нужно количество часов, чтобы не болеть. Если только три часа поспала, можно ещё закинуться мелатонином и поспать дольше. К мелатонина можно ад старого поколения или транки добавлять. Сон будет, но днём после такого микса задачу по математике уже не решить.
- Какая подушка вам нужна, чтобы спать хорошо?
- Финансовая.
Аватара пользователя
Patricia
Сообщения: 1613
Зарегистрирован: 09 янв 2017 02:49
8
Благодарил (а): 5557 раз
Поблагодарили: 1985 раз

Re: Недосып

Сообщение Patricia »

У меня ксан есть, на критическое состояние, когда совсем перекрышка.
Но, не люблю состояние после, башка тяжелая такая
:i07012:
Аватара пользователя
Blonda
Верифицирован
Girl
Сообщения: 15668
Зарегистрирован: 27 янв 2015 16:53
10
Благодарил (а): 7832 раза
Поблагодарили: 15452 раза

Re: Недосып

Сообщение Blonda »

Я наоборот последние дни сплю по 10 часов как заечка. Пописать только встаю, приходится.
А мой норм 6-7 часов и я бодряком обычно
Аватара пользователя
Miymiy
Сообщения: 380
Зарегистрирован: 22 янв 2025 10:54
Благодарил (а): 1322 раза
Поблагодарили: 285 раз

Re: Недосып

Сообщение Miymiy »

kievgirl писал(а): 01 сен 2025 18:51 Надо высыпать нужно количество часов, чтобы не болеть. Если только три часа поспала, можно ещё закинуться мелатонином и поспать дольше. К мелатонина можно ад старого поколения или транки добавлять. Сон будет, но днём после такого микса задачу по математике уже не решить.
А какие транки, как они называются, Киевгерл?
kievgirl
Верифицирован
Girl
Сообщения: 13837
Зарегистрирован: 05 окт 2018 21:56
6
Благодарил (а): 4326 раз
Поблагодарили: 11788 раз

Re: Недосып

Сообщение kievgirl »

Miymiy писал(а): 02 сен 2025 01:40
А какие транки, как они называются, Киевгерл?
Клоназепам и подобное. Строго перед сном. И днём хожу на жёстком тормозе от таблеток. Оно всё очень вредное.
- Какая подушка вам нужна, чтобы спать хорошо?
- Финансовая.
kievgirl
Верифицирован
Girl
Сообщения: 13837
Зарегистрирован: 05 окт 2018 21:56
6
Благодарил (а): 4326 раз
Поблагодарили: 11788 раз

Re: Недосып

Сообщение kievgirl »

Я ночь не спала, насасывала; утром пошла в тренажерный зал; в обед закинула тяжёлую сумку на плечо и поехала автостопом из одной страны в другую. Это жуткая перегрузка. К вечеру добралась до дома. И всё равно, будучи измождённой, убитой вхлам клиентами и автостопом, не смогла заснуть без таблов. А под таблами поспала недостаточно. Пришлось докидываться и часа три ворочаться, чтобы заснуть второй раз и проснуться относительно отдохнувшей. Я бы в государственной дурке полежала, но туда фиг попадёшь. Расстройство сна такой сложности - это компетенция психиатрии.
- Какая подушка вам нужна, чтобы спать хорошо?
- Финансовая.
Аватара пользователя
Нонна
Верифицирован
Сообщения: 6577
Зарегистрирован: 14 сен 2020 18:51
4
Благодарил (а): 4691 раз
Поблагодарили: 7958 раз

Re: Недосып

Сообщение Нонна »

Если ты полежишь в гос дурке, то тебе это навсегда впишут в мед карту. Не то, чтоб ты потом собралась строить карьеру в политике, но лучше не надо. Я как-то пожаловалась на давление, видимо у меня из-за приступов паники оно поднималось, это психологическое, давление у меня нормальное, но это внесли в мед карту, как они меня заебббали! У вас гипертония, вы не пьете таблетки, вы подохнете, я объясняю - нет у меня ничего, оно повышается когда я нервничаю, просто тип психики легко возбудимый, в кабинете врача стабильно повышено, дома нормальное, нет, доебутся как пьяные до радио и давай мне свои бета блокаторы пихать, я пожалела об этом 300 раз.
Облико невысокой морале
Ответить

Создайте аккаунт или войдите на форум чтобы присоединиться к обсуждению

Вы должны быть зарегистрированы на форуме чтобы отвечать в темах

Зарегистрироваться

Не зарегистрированы? Пройдите быструю процедуру регистрации
Зарегистрованные пользователи могут создавать свои темы и подписываться на темы других пользователей
Это бесплатно и займет несколько минут

Регистрация

Войти

Яндекс.Метрика