ЭСКОРТ БЕЗ ПАЛЕВА

Балерина писал(а): ↑31 янв 2021 13:31 Вот что со мной , вчера пол дня была в дороге , соответственно не ела и мало пила воды , с утра съела завтрак и потом мясо и овощи ,добралась и от усталости захотелось мне сожрать сладкую булку с кремом , ела как в последний раз .Утром просыпаюсь - вся опухшая Не могу понять природу этого явления . Почему опухаю в дороге ? И только это если поезд - паром - самолёт - автобус , когда на машине еду все в порядке( может потому что больше 500 км не делаю )

Может дело не в еде, а в том, что от усталости после спишь дольше. от долгого сна тоже отекать можно.

Сладкое провоцирует отеки.
На себе не замечала но в целом да, сахар воду в теле задерживает

Сама на новогодние праздники отекла до боли в груди и +3 кг воды.
От селёдки под шубой.
Я соль не ем, даже мясо не солю.
И от салата такое случилось

Кондитерская плохо влияет на внешний вид. У меня тоже так. Сижу на здоровом питании. Только один раз в день позволяю себе сто грамм тортика, сразу меняется лицо: отекает и скукоживается. Одно дело фрукты. Но вся эта выпечка токсична для организма.

Italy UNO. Хоть и не в туре но взмолилась питаться самостоятельно. Карпаччо и Тартар есть в любом супермаркете. С желтком это безумно вкусно и салат с орешками. И если бы в туре - никакой вони в квартире.
Я люблю сырое , но стала напрягаться как бы аюрведа головного мозга как у КП не случилась.

kievgirl писал(а): ↑31 янв 2021 19:58 Кондитерская плохо влияет на внешний вид. У меня тоже так. Сижу на здоровом питании. Только один раз в день позволяю себе сто грамм тортика, сразу меняется лицо: отекает и скукоживается. Одно дело фрукты. Но вся эта выпечка токсична для организма.

Тоже заметила это, поэтому перестала кондитерскую дрянь есть

Без сладкого, жизнь будет не сладкая

Если имеете желание купить сладкое, не покупайте то где имеется палм оил и всё что связано с палм, это есть самое большое зло! Не дорогие сладости имеют это в своём составе.

Я так имею делать много лет, покупаю шоколад органик от 85% Cacao и выше и ем с изюмом, черносливом, курагой, финиками.................... Мне это очень сильно имеет помогать, когда я имею желание поесть что то сладкое. Но тоже нельзя такого есть много. Но это как бы имеет быть более менее не так вредно. Надеюсь И воздерживает меня от покупок в этом направлении.


Спасибо.

JessShik писал(а): ↑07 окт 2022 04:12

kievgirl писал(а): ↑31 янв 2021 19:58 Кондитерская плохо влияет на внешний вид. У меня тоже так. Сижу на здоровом питании. Только один раз в день позволяю себе сто грамм тортика, сразу меняется лицо: отекает и скукоживается. Одно дело фрукты. Но вся эта выпечка токсична для организма.

Тоже заметила это, поэтому перестала кондитерскую дрянь есть

Тортик?Последний раз лет 5 назад где-то на празднике взяла кусочек торта,не смогла больше двух ложек отломить,затошнило.Приторно как-то и противно язык залипает во рту.
Я через силу ем акулу на постоянной основе.Это по мне невкусно,но я терплю))),тк полезно.А торт?Странное дело.Такая мерзость,ещё и пользы ноль,даже вред,зачем их есть,вообще?Поесть что ли больше нечего?Магазины ломятся от всего.

Rusalochka писал(а): ↑07 окт 2022 11:50

JessShik писал(а): ↑07 окт 2022 04:12

kievgirl писал(а): ↑31 янв 2021 19:58 Кондитерская плохо влияет на внешний вид. У меня тоже так. Сижу на здоровом питании. Только один раз в день позволяю себе сто грамм тортика, сразу меняется лицо: отекает и скукоживается. Одно дело фрукты. Но вся эта выпечка токсична для организма.

Тоже заметила это, поэтому перестала кондитерскую дрянь есть

Тортик?Последний раз лет 5 назад где-то на празднике взяла кусочек торта,не смогла больше двух ложек отломить,затошнило.Приторно как-то и противно язык залипает во рту.
Я через силу ем акулу на постоянной основе.Это по мне невкусно,но я терплю))),тк полезно.А торт?Странное дело.Такая мерзость,ещё и пользы ноль,даже вред,зачем их есть,вообще?Поесть что ли больше нечего?Магазины ломятся от всего.

Пробовала стейки замороженные и свежие, с попы так ничего и не текло . Не такая акула или организм радостно усвоил всё

я живу на салатах и сыре, иногда запекаю лосось)

Я где бы ни была всегда пользуюсь доставкой еды и продуктов. Несколько раз в день могу заказывать)) Знаю, что дороже, но капец как удобно. В магаз за продуктами крайне редко выхожу. И над тем, что приготовить не надо больше голову ломать.
Ещё лет пять назад, когда доставка не была так популярна, я тоже частенько голодала между встречами из-за невозможности отлучится в магазин или приготовить. Привозила орехи, чай и лапшу быстрого приготовления с собой.