Страница 12 из 12
Re: Как вы худеете?
Добавлено: 19 дек 2022 20:37
Vasaby
Parisian писал(а): ↑19 дек 2022 18:32
Vasaby писал(а): ↑14 дек 2022 23:34
Вот это правильно. Все эти привычки в голове. А что за психолог?
Психолог из Москвы, занимаюсь с ней онлайн.
Могу скинуть контакты в личные сообщения, есть нужно
Скинь плиз
Re: Как вы худеете?
Добавлено: 19 дек 2022 22:10
Cathy
У меня тоже есть психолог, но она не сколько про похудение, сколько про РПП и осознанность в своём питании. То есть первая задача - выяснить, действительно ли мы сами хотим похудеть, или это извне навязано, а потом уже работа с головой пошаговая. Хороший психолог, взрослая и адекватная женщина, которая все стадии РПП сама когда-то прошла.