ЭСКОРТ БЕЗ ПАЛЕВА

Я юзаю Магний, Л-карнитин, Триптофан, Мелатонин, Витамины, Омегу, Биотин, 5-htp, cla, из запрещенки, когда прямо очень нужно в определенных пропорциях аддералл, дилэтиамид лизергиновой кислоты и траву, много сплю ну и зал конечно, иногда медитирую и пишу дневник, если накопилось внутри что-то, а также провожу в принципе сама с собой планерки, полезно. Чего избегаю - эйфоретики, в том числе мдма, снег, алкоголь, стрессы, скачки настроения. вроде все стабильно и нормально с психикой, состояние средней паршивости) Для меня самое главное избегать скачков настроения, поэтому выравниваю как могу, чтобы было не хорошо и не плохо.
Депрессия, если настоящая, то это клиническое заболевание и надо как раз пить все, что выписывают и сидеть дома в полуовощном состоянии, чтобы психика "перезагрузилась", или в стационаре. выпил таблеточки и спишь целыми днями, у меня такого не было, но на практику ходила, много таких случаев видела. Цель максимально временно "убить", расслабить мозг грубо говоря. Дабы он отдохнул от мразотных птичек-мыслей, которые залетаю в нашу голову, а никто и не пытается их контролировать.
Семакс, селанк, афобазол, персен у меня 0 эффекта.

Сразу предупреждаю. Все, что я написала, чисто мой опыт и понимание, никого не агитирую и ответственности никакой не несу.

[media]

[/media]

В некоторых случаях без таблеток не обойтись. Но чаще всего - это лечение симптомов.
И когда острые симптомы уходят - надо лечить причину депрессии - иначе высока вероятность, что все повторится.

Я пила Золофт и Феварин. По рецепту, строго. Золофт хрень, феварин - надо минимум месяц регулярно пить. Дозировка минимальная была. Выравнивает настроение, это его основное направление. Не вызывает сонливость. Отменила сама, спустя несколько месяцев, когда почувствовала, что пришла в норму. Никакого синдрома отмены не почувствовала

Мне вот этот Золофт и выписали вместе с Гидезепамом. Я рецепт в мусорник выбросила и пошла купила икры. Потом почитала форумы про эти лекарства, не понравились мне отзывы людей.

А я пью миасер вместе с труксалом, от бессоницы, это антидепрессант+нейролептик. От бессоницы. Все равно не помогает, сон поверхностный. Утром просыпаешься, как будто тусила всю ночь, т.к. не погружаешься в глубокую фазу сна. И не знаешь, что с этим делать. Вообще.

Lyipopo писал(а): ↑02 мар 2020 14:17 А я пью миасер вместе с труксалом, от бессоницы, это антидепрессант+нейролептик. От бессоницы. Все равно не помогает, сон поверхностный. Утром просыпаешься, как будто тусила всю ночь, т.к. не погружаешься в глубокую фазу сна. И не знаешь, что с этим делать. Вообще.

я пробовала разные снотворные, но почему-то помог мне только "БАД" Мелатонин (вообще это гормон), продается в любой аптеке без рецепта, сон замечательный.

Аналогичная ситуация со сном. У меня сверху одна тупая старая п@зда, вместо того чтобы землёй натираться, к земле привыкать, решила под сраку лет улучшить генофонд популяции очередным бесполезным будущим охранником супермаркета, не понимая своим куриным мозгом, что люди после тяжёлого трудового дня хотят отдохнуть.

Я пью мелатонин в дозировка 9 мг каждый вечер и к нему ещё антидепрессант. Такой себе сон.

kievgirl писал(а): ↑02 мар 2020 15:27 Аналогичная ситуация со сном. У меня сверху одна тупая старая п@зда, вместо того чтобы землёй натираться, к земле привыкать, решила под сраку лет улучшить генофонд популяции очередным бесполезным будущим охранником супермаркета, не понимая своим куриным мозгом, что люди после тяжёлого трудового дня хотят отдохнуть.

О господи, кошмар. Они всю ночь горланят и шумят или как? Беруши не пробовали? Я лично в них сплю уже несколько лет, по привычке. Любой шум мешает.
Так у вас получается, проблема в шумоизоляции только? Тогда, это жестоко пичкать себя таблетками при там раскладе.
Я тоже думаю бросать эти таблетки, а толку их пить, если и с ними, и без результат одинаковый

fashionista писал(а): ↑02 мар 2020 15:25

Lyipopo писал(а): ↑02 мар 2020 14:17 А я пью миасер вместе с труксалом, от бессоницы, это антидепрессант+нейролептик. От бессоницы. Все равно не помогает, сон поверхностный. Утром просыпаешься, как будто тусила всю ночь, т.к. не погружаешься в глубокую фазу сна. И не знаешь, что с этим делать. Вообще.

я пробовала разные снотворные, но почему-то помог мне только "БАД" Мелатонин (вообще это гормон), продается в любой аптеке без рецепта, сон замечательный.

Мне тоже поначалу помогал, но потом увлекалась им, и заметила, что сон стал поверхностным с ним. Бросила, а сон фиговый так и остался. После этого мелатонин нини.

Lyipopo писал(а): ↑02 мар 2020 16:08

kievgirl писал(а): ↑02 мар 2020 15:27 Аналогичная ситуация со сном. У меня сверху одна тупая старая п@зда, вместо того чтобы землёй натираться, к земле привыкать, решила под сраку лет улучшить генофонд популяции очередным бесполезным будущим охранником супермаркета, не понимая своим куриным мозгом, что люди после тяжёлого трудового дня хотят отдохнуть.

О господи, кошмар. Они всю ночь горланят и шумят или как? Беруши не пробовали? Я лично в них сплю уже несколько лет, по привычке. Любой шум мешает.
Так у вас получается, проблема в шумоизоляции только? Тогда, это жестоко пичкать себя таблетками при там раскладе.
Я тоже думаю бросать эти таблетки, а толку их пить, если и с ними, и без результат одинаковый

Да. Эта еб@тня днем спит, а ночью с 12 до 2 и рано утром концерты.

Вечно со сном проблемы, то сплю сутками, то заснуть не могу по несколько дней, особенно если много стресса. В качестве снотворного пью донормил, хотя стараюсь пореже его употреблять. Хорошо выспаться и успокоиться помогают феназепам и гидазепам, для меня они без побочек в отличии от донормила, но последний без рецепта продается. Мелатонин советовали для сна - но он как мертвому припарки, абсолютный ноль. Беруши и маска обязательны, тем более если утром или днем поспать надо. Люблю засыпать под хороший асмр в наушниках.

А вот в СССР люди спали спокойно без всяких ваших беруш и депресантов. Довели страну! Одни проститутки кругом.

Olalala писал(а): ↑02 мар 2020 20:47 А вот в СССР люди спали спокойно без всяких ваших беруш и депресантов. Довели страну! Одни проститутки кругом.

Олалала, забыла добавить "Бабушка рассказывала".
А то так можно подумать, что ты этот мифический СССР лично помнишь.
А это знаешь сколько лет назад было? Вот я, 14 летний школьник, вообще такую цифру с трудом представить могу.

Косячка пару затяжек и хорошо спать потом
Жаль не в Калифорнии живем

Я один раз пробовала по совету врача. Мне не зашло, и я на следующий день выбросила в мусорник грамм лучших шишек и трубку.

У меня есть супермощные колонки 80-х годов. Называются "пиз@а соседям". Я с помощью разных программ по аудиомонтажу делаю высокочастотные ультразвуки и воспитываю. Так соседи с разных этажей бегают периодически к моему щитку выключать рубильник.)) Тут кругом овульнутые на всю голову яжематери с их слабоумными этожеребенками и мужики с купленными справками по инвалидности. Никто никогда не работал. Только жрут в одну дырку, а во вторую перерабатывают. И выполняют репродуктивную функцию по увеличению численности популяции этожедебилов. Не напасешься антидепрессантов.

Sony WH-1000XM2 с адаптивной системой шумоподавления.

Спасибо за рекомендацию. Но от ударных шумов они не помогут, и от оскотинившихся соседей, к сожалению, тоже. Мне нужно выкурить подонков формально не нарушая закон или не оставляя доказательств.

kievgirl писал(а): ↑03 мар 2020 00:38 Спасибо за рекомендацию. Но от ударных шумов они не помогут, и от оскотинившихся соседей, к сожалению, тоже. Мне нужно выкурить подонков формально не нарушая закон или не оставляя доказательств.

У меня похожии проблемы, и меня уже факт самой среды этой напрягает. Интересно в квартире подороже лучше будет.
От ударных помогают вкупе с белым шумом.