ЭСКОРТ БЕЗ ПАЛЕВА

Olalala писал(а): ↑25 май 2026 19:33
Проблему можно смело перефразировать: как изменить всю мою жизнь?

Прям шикарно олалалаш, в точку, это реально так. Как изменить достаточно комфортную жизнь, чтобы бросить пить. В какую сторону смотреть, вплоть до того, что уже думала не уехать ли на дауншифтинг куда-то, где основная задача будет выжить, а не где поудобнее устроиться с бокалом вина.

Комфортную -никак-забей. Просто ограничь.Тфу, и это не просто.
Без давления, внутреннего, внешнего, ее не изменить.
Что бы бороться надо : цель (желание, мотивацию) и средства. Одновременно.
Будет только цель, но не будет ресурсов, ничего не получиться, и наоборот-будут силы т возможности, но , мотивационная часть подкачает-ничего не получиться.
Попробуй заменить часть алкоголя -безалкогольным вином и пивом. Это и будет тот обман могза , который ты ищешь.

Olalala писал(а): ↑25 май 2026 21:09 Комфортную -никак-забей. Просто ограничь.Тфу, и это не просто.
Без давления, внутреннего, внешнего, ее не изменить.
Что бы бороться надо : цель (желание, мотивацию) и средства. Одновременно.
Будет только цель, но не будет ресурсов, ничего не получиться, и наоборот-будут силы т возможности, но , мотивационная часть подкачает-ничего не получиться.
Попробуй заменить часть алкоголя -безалкогольным вином и пивом. Это и будет тот обман могза , который ты ищешь.

Я так и делаю изредка, заменяю напиток. Надо по-хорошему просто ритм жизни изменить, чтобы сбить привычный график. Но с деньгами, видишь, бухать немного проще: захотел, дома остался и не поперся никуда, захотел поменял самолет, захотел вызвал такси, а не поехал сам за рулем и тд.

В любом случае, пытаться решить проблему с наскока, это как взобраться на эверест без подготовки.
Пробуй, поэтапно, потихонечку. Гипноз, отказ от части алко, поездки, да, помогут, они расширяют сознание, в пути скоалыватся решения и видно другое, то, чего не видно в буднях.
Посмотри на центры помощи алкоголикам, на разные, на круги, на ассоциации. К счастью, ты -деятельная.

Olalala писал(а): ↑25 май 2026 21:19 В любом случае, пытаться решить проблему с наскока, это как взобраться на эверест без подготовки.
Пробуй, поэтапно, потихонечку. Гипноз, отказ от части алко, поездки, да, помогут, они расширяют сознание, в пути скоалыватся решения и видно другое, то, чего не видно в буднях.
Посмотри на центры помощи алкоголикам, на разные, на круги, на ассоциации. К счастью, ты -деятельная.

Мне вот тоже кажется, что просто отрубить - это не мой вариант. Буду ждать и мечтать о прошлой жизни. Как-то постепенно и мягко надо вылазить из хронического запоя (это оф диагноз, который мне ставил психотерапевт в 2019м году, но при этом говорил, что я не алкоголик )

Ну вот привет, это я

Blonda писал(а): ↑25 май 2026 21:28

Olalala писал(а): ↑25 май 2026 21:19 В любом случае, пытаться решить проблему с наскока, это как взобраться на эверест без подготовки.
Пробуй, поэтапно, потихонечку. Гипноз, отказ от части алко, поездки, да, помогут, они расширяют сознание, в пути скоалыватся решения и видно другое, то, чего не видно в буднях.
Посмотри на центры помощи алкоголикам, на разные, на круги, на ассоциации. К счастью, ты -деятельная.

Мне вот тоже кажется, что просто отрубить - это не мой вариант. Буду ждать и мечтать о прошлой жизни. Как-то постепенно и мягко надо вылазить из хронического запоя (это оф диагноз, который мне ставил психотерапевт в 2019м году, но при этом говорил, что я не алкоголик )

Признать проблему-начало ее решения, внешние давящие факторы тебе помогут сдвинуться с места.
Я бы сходила на консы к разным спецам по алко, прям просто бы походила, как девочки ходят на консы по пластике. Кто что скажет. У них большой опыт. И форумы специализированные. Там народ уже напробовался разных методов.

Olalala писал(а): ↑25 май 2026 21:45

Blonda писал(а): ↑25 май 2026 21:28

Olalala писал(а): ↑25 май 2026 21:19 В любом случае, пытаться решить проблему с наскока, это как взобраться на эверест без подготовки.
Пробуй, поэтапно, потихонечку. Гипноз, отказ от части алко, поездки, да, помогут, они расширяют сознание, в пути скоалыватся решения и видно другое, то, чего не видно в буднях.
Посмотри на центры помощи алкоголикам, на разные, на круги, на ассоциации. К счастью, ты -деятельная.

Мне вот тоже кажется, что просто отрубить - это не мой вариант. Буду ждать и мечтать о прошлой жизни. Как-то постепенно и мягко надо вылазить из хронического запоя (это оф диагноз, который мне ставил психотерапевт в 2019м году, но при этом говорил, что я не алкоголик )

Признать проблему-начало ее решения, внешние давящие факторы тебе помогут сдвинуться с места.
Я бы сходила на консы к разным спецам по алко, прям просто бы походила, как девочки ходят на консы по пластике. Кто что скажет. У них большой опыт. И форумы специализированные. Там народ уже напробовался разных методов.

Спасибо, Олалалаш, наверное, когда доберусь в рф посидеть, то так и сделаю. Я уже физически чувствую, что надо вылазить. Если раньше это все помогало выжить, то постепенно начинает мешать.

Вот вы любите искать самое сложное решение вопроса. Типа вообще не пить, но пить в ситуациях, когда ситуация требует. Чтобы такой режим работал, нужно постоянно работать с психологом. Это время и деньги. А потом снова будут срывы. Либо закодироваться на смерть. Либо вообще ничего не менять. Я много раз видела походы коллег по психологам. Пока человек в терапии - то всё ок. Только закончили - снова срыв, и снова нужно тащить деньги психологу. Нужен не психолог, а именно профильный психиатр-гипнолог, который работает с токсикомании. Хотя, как я уже сказала, белое вино - это не до конца алкоголизм. Можно слабоалкогольные либо безалкогольное белое вино пить. Либо зелёное незрелое. Если белой горячки нет, то всё нормально.

Blonda писал(а): ↑25 май 2026 21:18

Olalala писал(а): ↑25 май 2026 21:09 Комфортную -никак-забей. Просто ограничь.Тфу, и это не просто.
Без давления, внутреннего, внешнего, ее не изменить.
Что бы бороться надо : цель (желание, мотивацию) и средства. Одновременно.
Будет только цель, но не будет ресурсов, ничего не получиться, и наоборот-будут силы т возможности, но , мотивационная часть подкачает-ничего не получиться.
Попробуй заменить часть алкоголя -безалкогольным вином и пивом. Это и будет тот обман могза , который ты ищешь.

Я так и делаю изредка, заменяю напиток. Надо по-хорошему просто ритм жизни изменить, чтобы сбить привычный график. Но с деньгами, видишь, бухать немного проще: захотел, дома остался и не поперся никуда, захотел поменял самолет, захотел вызвал такси, а не поехал сам за рулем и тд.

Гранатовый сок обожаю.Когда он классный такой,терпкий,выжатый вместе с кожурой в Азербайджане.
Я его всегда наливаю в огромные винные фужеры,кстати,и хожу с ним по дому на каблуках))).Смотрится красиво и вкус будто более насыщенный.

Я всегда,когда заграницей,скучаю по нормальному гранатовому концентрированному соку азербайджанскому.
Какое дерьмо продают в Европе,будто разбавили 1к10,мерзость.

Rusalochka писал(а): ↑25 май 2026 23:11 Я всегда,когда заграницей,скучаю по нормальному гранатовому концентрированному соку азербайджанскому.
Какое дерьмо продают в Европе,будто разбавили 1к10,мерзость.

Я беру иногда свежевыжатый гранатовый сок и разбавляю его водкой, очень вкусно, но очень пачкает зубы, как красное вино, примерно также))

Он свежевыжатый, если его выжимали при вам. Везде практически есть ларьки или магазы, где при тебе выжимают. Только так.

Я вчера как раз думала про опцию умереть на спуске с Эвереста. Всё же лучше, чем в горящем самолёте или удушением/утоплением/пулей. Бонусом никто тела не забирает, потому что это опасно и дорого. Никакой патологоанатом не будет в тебе колупаться. Тело будет вечно в заморозке лежать.

Премиум водка, премиум текила - на вершине алкогольной пирамиды. От них вред наименьший. Потом идёт белое сухое. Самое худшее - пиво. Мне кажется, белый лебедь на камеру - просекко, а за шторкой пивас глушит. Жопы нет, ноги старческие выкрученные, живот торчит - белым вином так невозможно убиться. К Суворкину в инсту зайдите. У него там много про неё.

На зелёное вино перейти. Потом на безалкогольное вино. На счёт безалкогольного пива - не знаю. Там может не быть спирта, но могут быть всякие примеси. Мне не нравится, что везде в ЕС вино, даже органическое, с сульфатом серы.