ЭСКОРТ БЕЗ ПАЛЕВА

Просто интересно есть ли тут такие. Как пришли к трезвому образу жизни? что повлияло?
У меня ситуация такая, я и пила много и курила очень много, поэтому прекратить всё-было единственное правильное решение. Начала заниматься спортом по маленьку. Когда я выпивала,то не могла собрать себя,не было сил. От постоянного курения я худела.

Я не пью и не курю ) внешность стала беречь в 25 лет, пока была моложе , то было не заметен разгульный образ жизни, а как постарше стала, так прям все на лице

Malena77 писал(а):Просто интересно есть ли тут такие. Как пришли к трезвому образу жизни? что повлияло?
У меня ситуация такая, я и пила много и курила очень много, поэтому прекратить всё-было единственное правильное решение. Начала заниматься спортом по маленьку. Когда я выпивала,то не могла собрать себя,не было сил. От постоянного курения я худела.

никогда не курила, выпить могу только вина за ужином и обедом, 6 мес. в году плаваю в море, с апреля начиная ноябрем заканчивая )) , в натуре в этом году в конце апреля я уже плавала, остальные 6 езжу на велике, ну это так больше для движения такого минимального, это не какие то спортивные достижения, я очень люблю плавать, просто очень.

naiada писал(а):Я не пью и не курю ) внешность стала беречь в 25 лет, пока была моложе , то было не заметен разгульный образ жизни, а как постарше стала, так прям все на лице

Да тоже самое,раньше образ жизни не отражался на лице. Но после 24 лет,стало заметно это всё. Прекратила. Лицо посвежело,морщинки пропали,незнаю как это возможно.

lena700 писал(а):никогда не курила, выпить могу только вина за ужином и обедом, 6 мес. в году плаваю в море, с апреля начиная ноябрем заканчивая )) , в натуре в этом году в конце апреля я уже плавала, остальные 6 езжу на велике, ну это так больше для движения такого минимального, это не какие то спортивные достижения, я очень люблю плавать, просто очень.

а вы в одном месте постоянно живёте? я бы тоже ездила на велике,но вот постоянно в разъездах,то там то там

Не курю , не пью вообще , каждый день плаваю . Мясо, молочку , сладкое не ем, кофе, чай не пью

Не курила никогда, но выпить люблю, и вот, что интересно. Каждый раз после пьянки наутро и в последующие дни не могу налюбоваться на себя в зеркале. Личико миленькое, хорошенькое, никаких там одутловатостей и помятостей. Как будто процедуры по омоложению провела. Потом возвращается к моему стандартному состоянию 37-летнему. Но я и так моложе выгляжу, хотя алкоголем злоупотребляла всегда, сейчас меньше, правда. Могу объяснить только тем, что в моменты поступления в организм эндорфины активно увеличиваются, или как их там, и это состояние радости и счастья отражается и внешне, и организм его помнит, я спокойная, расслабленная, довольная, проблемы уже не так беспокоят. А в реальной жизни без алкодопинга мне сложно расслабиться и почувствовать себя счастливой. Но выпиваю я только на встречах, без алкоголя мне сложно заставить себя заняться сексом, да и морально потом легче. А встречи редко у меня)

Malena77 писал(а):

lena700 писал(а):никогда не курила, выпить могу только вина за ужином и обедом, 6 мес. в году плаваю в море, с апреля начиная ноябрем заканчивая )) , в натуре в этом году в конце апреля я уже плавала, остальные 6 езжу на велике, ну это так больше для движения такого минимального, это не какие то спортивные достижения, я очень люблю плавать, просто очень.

а вы в одном месте постоянно живёте? я бы тоже ездила на велике,но вот постоянно в разъездах,то там то там

дa

Я пью, курю, спортом не занимаюсь
зож - это хорошо да полезно, но невыносимо. Жизнь становится унылой, если себе отказывать в удовольствиях.
Наркотики не употребляю и против них.
Иногда танцы. Спорт просто не люблю.
Для мен лучще выглядеть чуть старше и иметь пару лишних кг (хотя у меня их тьфу тьфу пока нет), но жить в свое удовольствие. Кстати, мужины очень даже любят тех, кто кайфует от жизни. А зож - однм мучения. Пробовала, знаю.
Но считаю, что молодцы те, кому это удается))

Бросаю с периодичностью несколько раз в год, хочу из города переехать и начать нормальную жизнь!
Еще и стрессовым перееданием грешу, боюсь стать свиноматью, тьфу-тьфу-тьфу пока молодая, но на лице вся гадость сказывается, особенно когда живешь в центре мегаполиса

Я Не пью уже давно, никогда не курила и наркотики не принимала. Ем всё подряд, но немного. Спорт в меру. Единственное, что не про ЗОЖ - спать ложусь когда попало, это да, надо исправиться

Malena77 писал(а):Просто интересно есть ли тут такие. Как пришли к трезвому образу жизни? что повлияло?
У меня ситуация такая, я и пила много и курила очень много, поэтому прекратить всё-было единственное правильное решение. Начала заниматься спортом по маленьку. Когда я выпивала,то не могла собрать себя,не было сил. От постоянного курения я худела.

Я не пью не курю не нюхаю и веду здоровый образ жизни. Вас ещё Здоровье сильно не прижимало, пока держитесь. Прижмёт - тоже перестанете, будете даже диету соблюдать

Курю, пью редко, под настроение, наркотики нет. Спорт это вообще не моё, меня хватает только на 5 мин разминки. Но вот ни одна вредная привычка не сказывается на моем лице так печально как недосып. Я просто как мутант после бессонной ночи выгляжу.

Пить завязала после того как допилась до больших проблем со здоровьем.Третий год трезва. Курить бросаю с переменным успехом. Сейчас на электронке сижу,несколько месяцев.Питаться стараюсь правильно. Сладкое мучное практически не ем, хотя иногда случаются зажеры,чаще перед месячными,когда по пару дней мету торты с булками и жаренной картохой закусываю Но это исключения,а в общем мой образ жизни относительно здоровый. Из спорта плавание,велик,под настроение на групповые походить могу.Ну и пешком минимум 10 тыс шагов ежедневно.

Gekata писал(а):Я пью, курю, спортом не занимаюсь
зож - это хорошо да полезно, но невыносимо.

во-во.
Доктор, а я долго проживу? Долго. Но зря.

Есть. Сигаретный дым не выношу, наркотики не употребляю, вкус и последствия алкоголя не люблю. Из вредных привычек только то, что не могу без кофе. Пью каждое утро чашку иногда и две-три выпиваю в течение дня но гораздо реже. Получалось без кофе максимум дня четыре.
Как можно совмещать зал и курение-винишко не представляю. Начинаешь одно и автоматически пропадает тяга к другому. Так как в зал хожу регулярно может поэтому пить и курить не тянет.

LunaLuna писал(а): Сладкое мучное практически не ем, хотя иногда случаются зажеры,чаще перед месячными,когда по пару дней мету торты с булками и жаренной картохой закусываю

Ооо как мне это знакомо!
Но у меня любовь к сладостям. Перед мес могу съесть коробку конфет за пару часов. Пожалуй, все из вредных привычек.
С алкоголем тоже завязала после траблов со здоровьем. Спасибо подруге:" шампанское- это же водичка, как газировка". Она до сих пор заливается, хоть бы что, а я пару лет назад чуть не загнулась. Сейчас могу максимум- вискаря хорошего накапать перед сном раз в три месяца- полгода.

МС. Пью периодически, но не часто. Выкуриваю пачку сигарет в среднем за пару- тройку месяцев. Иногда месяцами - ничего. И индифферентно.
Зато сахар капец наркотик для меня. Срывы и ломки.
Каждому своё

Вот кстати да. Мениски в пи*ду, на голенях трещины перманентные, с локтевых бурсит выкачивать как норма уже. Нос два раза поломан: синусит форевар. Лёгкое рваное от пропущенного маваши