Как вы худеете?
Правила форума
Вопросы здоровья обсуждаются без хамства и грубости.
Реклама агентов запрещена.
Упоминание клиник, лекарств, врачей, препаратов рекламой не считается.
Вопросы здоровья обсуждаются без хамства и грубости.
Реклама агентов запрещена.
Упоминание клиник, лекарств, врачей, препаратов рекламой не считается.
-
Нонна Верифицирован
- Сообщения: 4254
- Зарегистрирован: 14 сен 2020 18:51
- 3
- Благодарил (а): 2779 раз
- Поблагодарили: 4917 раз
Re: Как вы худеете?
Белла худая, я не худая, но толстой себя тоже не назову. Я не отношусь к тонкокостному типу модельному, которые могут весить при 178 54 кг. Я с голода умру, опять свалюсь в рпп и нажру еще больше. Так что лучше кабанчик, зато резвый кабанчик.
I'm not special I'm just broken And I don't wanna be fixed
- Клумбери
- Girl
- Сообщения: 1610
- Зарегистрирован: 22 апр 2020 20:33
- 4
- Благодарил (а): 385 раз
- Поблагодарили: 1586 раз
Re: Как вы худеете?
Шикарный рост! Моя мечта я ниже. Но при таком весе у меня нет живота, хотя тоже кость тонкая. Сейчас много скини фэт. Хожу в спорт зал и заметила это. Живот от излишних углеводов! Он уходит только с правильным питанием. Ещё массаж хорошо помогает.Dobroslava писал(а): ↑21 окт 2022 13:03 Мой рост 178,идеальный вес, по моему мнению 54. Да у меня мышцы тоже плохо растут я скини фэт, толстая худышка, это самый не выигрышный тип телосложения. Размер одежды 42/44, кость тонкая, ноги худые, а живот и целюлит есть. С ним вот и идёт борьба. Но у меня есть и чему порадоваться, осанка выровнялась, мышцы спины укрепились, выносливость тоже повысилась, это хорошо чувствуется в сексе. В целом ещё есть над чем работать как говориться
If you can't stay, take me away...
-
Ifa Верифицирован
- Сообщения: 2055
- Зарегистрирован: 19 окт 2018 14:34
- 5
- Благодарил (а): 577 раз
- Поблагодарили: 524 раза
Re: Как вы худеете?
Кто умеет спать на животе+великий плюс и никакая гимнастика с диетой не надо.У меня затекают и немеют руки.
-
Olalala Верифицирован
- Сообщения: 9398
- Зарегистрирован: 18 ноя 2015 17:19
- 8
- Откуда: Россия
- Благодарил (а): 6848 раз
- Поблагодарили: 9548 раз
Re: Как вы худеете?
Я обожаю спать на животе, и лучше засыпаю на животе, но из за новой груди это неудобно. А на спине нередко мучительно мне спать, все затекает, шея, позвоньчник, встать с кровати утром трудно.
Но вот, грудь слишком большая теперь.
Но вот, грудь слишком большая теперь.
Оставь моральность всяк сюда входящий.
-
- Сообщения: 259
- Зарегистрирован: 14 апр 2021 19:45
- 3
- Благодарил (а): 3157 раз
- Поблагодарили: 175 раз
-
Верифицирован
- Сообщения: 2021
- Зарегистрирован: 05 ноя 2019 07:55
- 4
- Благодарил (а): 2338 раз
- Поблагодарили: 1686 раз
Re: Как вы худеете?
Лицо заминается и появляются ассиметрия, носогубные складки и прочая неисправимая гадость если спать постоянно на животе. Вот только так наверное.
-
- Сообщения: 259
- Зарегистрирован: 14 апр 2021 19:45
- 3
- Благодарил (а): 3157 раз
- Поблагодарили: 175 раз
Re: Как вы худеете?
Mashenka007 писал(а): ↑24 окт 2022 09:22Лицо заминается и появляются ассиметрия, носогубные складки и прочая неисправимая гадость если спать постоянно на животе. Вот только так наверное.
Ну это мы слышим постоянно. Я похудение имею ввиду. Как связан сон на животе с похудением.
-
Верифицирован
- Сообщения: 4424
- Зарегистрирован: 27 мар 2020 11:51
- 4
- Благодарил (а): 2268 раз
- Поблагодарили: 4944 раза
Re: Как вы худеете?
Mashenka007 писал(а): ↑24 окт 2022 09:22Лицо заминается и появляются ассиметрия, носогубные складки и прочая неисправимая гадость если спать постоянно на животе. Вот только так наверное.
Если честно, то не имела понять какие имеются бенефиты если спать на животе! А я вот сплю как бы на боку и животе одновременно на Total Body Support Pillow! Тогда как?
-
- Сообщения: 216
- Зарегистрирован: 12 авг 2022 01:24
- 1
- Благодарил (а): 169 раз
- Поблагодарили: 228 раз
Re: Как вы худеете?
Та же ситуация. Вес 52 всегда был при 165, не могла ни массу набрать, лень качаться с большим весом было. Ни просто потолстеть, т.к образ жизни активный и вес стоял. Случайно после травмы снизила нагрузки в этом году и впервые я округлилась - хотя у меня ПП, но вес стал наверное около 55. Даже грудь выросла. Странно, но такая округлившаяся я кажусь себе более идеальной, чем те каменные мышцы и кости на 52.Клумбери писал(а): ↑21 окт 2022 10:48А какой у вас рост и тип телосложения? Я была в весе 52 - кожа и кости. Мой идеальный вес 54. Максимум 55. Если больше, то щеки округляются и ручки пухлеют. А вот на фитнесе специальный прибор показал, что мой идеальный вес 64 кг разумеется, имелась ввиду мышечная масса. Только мне такого не нужно. И качаться нужно годами, чтобы дойти до такого. А у меня мышцы плохо растут, зато быстро подтягиваются.Dobroslava писал(а): ↑21 окт 2022 04:04 52 моя недостижимая ( видимо) мечта дохожу до 54 и срыв, жор, опять толстею до 57/58
- Клумбери
- Girl
- Сообщения: 1610
- Зарегистрирован: 22 апр 2020 20:33
- 4
- Благодарил (а): 385 раз
- Поблагодарили: 1586 раз
Re: Как вы худеете?
Мой рост 172. Раньше зал любила. Сейчас дома делаю гимнастику каждый день. Тело подтянутое. В зал теперь меня ничем не загонишь.OlgaS писал(а): ↑03 дек 2022 14:56Та же ситуация. Вес 52 всегда был при 165, не могла ни массу набрать, лень качаться с большим весом было. Ни просто потолстеть, т.к образ жизни активный и вес стоял. Случайно после травмы снизила нагрузки в этом году и впервые я округлилась - хотя у меня ПП, но вес стал наверное около 55. Даже грудь выросла. Странно, но такая округлившаяся я кажусь себе более идеальной, чем те каменные мышцы и кости на 52.Клумбери писал(а): ↑21 окт 2022 10:48А какой у вас рост и тип телосложения? Я была в весе 52 - кожа и кости. Мой идеальный вес 54. Максимум 55. Если больше, то щеки округляются и ручки пухлеют. А вот на фитнесе специальный прибор показал, что мой идеальный вес 64 кг разумеется, имелась ввиду мышечная масса. Только мне такого не нужно. И качаться нужно годами, чтобы дойти до такого. А у меня мышцы плохо растут, зато быстро подтягиваются.Dobroslava писал(а): ↑21 окт 2022 04:04 52 моя недостижимая ( видимо) мечта дохожу до 54 и срыв, жор, опять толстею до 57/58
Кстати, мужчинам больше нравятся округлости, чем мышцы. Главное, чтобы живота не было.
If you can't stay, take me away...
-
Ifa Верифицирован
- Сообщения: 2055
- Зарегистрирован: 19 окт 2018 14:34
- 5
- Благодарил (а): 577 раз
- Поблагодарили: 524 раза
Re: Как вы худеете?
ThiefOfTrust писал(а): ↑24 окт 2022 14:00Mashenka007 писал(а): ↑24 окт 2022 09:22Лицо заминается и появляются ассиметрия, носогубные складки и прочая неисправимая гадость если спать постоянно на животе. Вот только так наверное.
Если честно, то не имела понять какие имеются бенефиты если спать на животе! А я вот сплю как бы на боку и животе одновременно на Total Body Support Pillow! Тогда как?
[/quote
Я имела ввиду именно спать на животе какое то время.А не вот что вот это всем прописано.Нет.Сама сплю либо на правом либо на левом боку.
-
Верифицирован
- Girl
- Сообщения: 9636
- Зарегистрирован: 05 окт 2018 21:56
- 5
- Благодарил (а): 3200 раз
- Поблагодарили: 9428 раз
Re: Как вы худеете?
Сложно похудеть. Стала жрать в три горла. Вдруг завтра атомка, а я еще не все вкусняшки перепробовала.
- Какая подушка вам нужна, чтобы спать хорошо?
- Финансовая.
- Финансовая.
-
Ifa Верифицирован
- Сообщения: 2055
- Зарегистрирован: 19 окт 2018 14:34
- 5
- Благодарил (а): 577 раз
- Поблагодарили: 524 раза
Re: Как вы худеете?
Да,я тоже стала за собой замечать,что последний год примерно-ем как будто про запас.Сын на неделе приезжал,тоже лопает как не в себя.Все голубцы подмел-ешкин кот 15 штук).И это при том ,что невестка у меня шеф -повар интересного ресторана в москве.То есть готовить умеет и обычную еду.Не типа ля конфи утка и 3 брусничины в отдалении за бортиком тарелки)
- anna123
- Сообщения: 3561
- Зарегистрирован: 13 окт 2015 14:15
- 8
- Благодарил (а): 1310 раз
- Поблагодарили: 1529 раз
Re: Как вы худеете?
Я тоже стала больше есть. Горького шоколада. Могу плитку за день съесть.
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
-
Olalala Верифицирован
- Сообщения: 9398
- Зарегистрирован: 18 ноя 2015 17:19
- 8
- Откуда: Россия
- Благодарил (а): 6848 раз
- Поблагодарили: 9548 раз
Re: Как вы худеете?
Инсулинорезистентность ( с возрастом повышается) + избыток кортизола ( фоновый или долгий стресс , это жир на пузе, но не только) .
Оставь моральность всяк сюда входящий.
-
Ifa Верифицирован
- Сообщения: 2055
- Зарегистрирован: 19 окт 2018 14:34
- 5
- Благодарил (а): 577 раз
- Поблагодарили: 524 раза
-
Olalala Верифицирован
- Сообщения: 9398
- Зарегистрирован: 18 ноя 2015 17:19
- 8
- Откуда: Россия
- Благодарил (а): 6848 раз
- Поблагодарили: 9548 раз
Re: Как вы худеете?
Ээ, это , я человек, и я голову умею поворачивать, не сплю прям вот на носу.
Но мне теперь сисяндры несколько мешают на животе спать.
Оставь моральность всяк сюда входящий.
Создайте аккаунт или войдите на форум чтобы присоединиться к обсуждению
Вы должны быть зарегистрированы на форуме чтобы отвечать в темах
Зарегистрироваться
Не зарегистрированы? Пройдите быструю процедуру регистрации
Зарегистрованные пользователи могут создавать свои темы и подписываться на темы других пользователей
Это бесплатно и займет несколько минут