Какие витамины вы пьете?

здоровье, профилактика, предохранение,диеты...etc
Правила форума
Вопросы здоровья обсуждаются без хамства и грубости.
Реклама агентов запрещена.
Упоминание клиник, лекарств, врачей, препаратов рекламой не считается.
Аватара пользователя
Blonda
Верифицирован
Girl
Сообщения: 13240
Зарегистрирован: 27 янв 2015 16:53
9
Благодарил (а): 6478 раз
Поблагодарили: 13084 раза

Re: Какие витамины вы пьете?

Сообщение Blonda »

antic писал(а): 08 апр 2023 09:19 Покупаю Супрадин 30 таблеток когда начинают трескаться уголки губ или ногти с белыми пятнышками растут. Обычно 1 упаковку осенью , одну весной. Единственные витамины которые мне помогали.
Когда появляются заеды - это недостаток витамина B и А. У меня раньше ещё до туров были периодически, хлеб я не ем практически, вообще питаюсь несбалансированно и жру мало, как придётся. Лечились заеды за 2 дня хлебом с маслом, жирной рыбой и комплексом витаминов В (например, берокка). Супрадин - это поливитамины, лишним не будет, конечно, но и медленнее заживает. Ещё мазь есть Радевит, очень хорошая, как раз для заедов отлично подходит. Кстати, если про поливитамины, то все аптекари и врачи, у кого интересовалась, советуют супрадин, он лучше нашего компливита и даже витрума. Солгар - топ, но он и дороже значительно.

Мне ещё в турах (или перед туром за неделю-две) нравилось курсом пропивать анти-стресс комплекс, когда основной упор на успокаивающие ингредиенты, но добавлены и другие витамины. Lady’s formula, например. Очень хорошего качества, и сама спокойнее, и организму немного помогаешь витаминами, там не ударные дозы, но никогда не болела при этом в туре.
Аватара пользователя
pionerka
Girl
Сообщения: 3820
Зарегистрирован: 27 сен 2016 20:42
7
Откуда: paradise
Благодарил (а): 2391 раз
Поблагодарили: 2208 раз

Re: Какие витамины вы пьете?

Сообщение pionerka »

Solgar мульти комплекс для женщин, недели через 3 бодрость появилась и настроение улучшилось, иногда баночку пропиваю раз в несколько месяцев. Сдава кровь в Израиле все в норме, не надо ничего корректировать.
norhface
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 16 мар 2023 08:55
1
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 3 раза

Re: Какие витамины вы пьете?

Сообщение norhface »

Экстракт эхинацеи (иммунитет),омегу и экстракт клюквы (профилактика цистита)
Аватара пользователя
Ifa
Верифицирован
Сообщения: 2055
Зарегистрирован: 19 окт 2018 14:34
5
Благодарил (а): 577 раз
Поблагодарили: 522 раза

Re: Какие витамины вы пьете?

Сообщение Ifa »

norhface писал(а): 23 апр 2023 17:05 Экстракт эхинацеи (иммунитет),омегу и экстракт клюквы (профилактика цистита)
Эхинацея давление даже у гипотоников на раз поднимает до максимума.Хороша в критических ситуациях.А трескать каждый день эхинацею ну такое себе).Омегу потребляю с рыбой жирных сортов( не кидаться тапками) палтус ,семга,форель.Клюкву люлбю в виде варенья). :i07002:
Аватара пользователя
KseniaBerk
Сообщения: 209
Зарегистрирован: 30 авг 2017 03:15
6
Благодарил (а): 23 раза
Поблагодарили: 117 раз

Re: Какие витамины вы пьете?

Сообщение KseniaBerk »

Солгар HNS - ОГОНЬ. Волосы лезть не будут через неделю приема
WhatsApp: +79507859427
Telegram: Ksu_Berk;
Аватара пользователя
Scandic
Сообщения: 2147
Зарегистрирован: 14 апр 2016 13:29
7
Откуда: Москва
Благодарил (а): 105 раз
Поблагодарили: 767 раз

Re: Какие витамины вы пьете?

Сообщение Scandic »

витамин е 400 мг добавляю с 14 го дня цикла.
Drama Queen)
Аватара пользователя
anna123
Сообщения: 3532
Зарегистрирован: 13 окт 2015 14:15
8
Благодарил (а): 1282 раза
Поблагодарили: 1506 раз

Re: Какие витамины вы пьете?

Сообщение anna123 »

Scandic писал(а): 26 апр 2023 02:45 витамин е 400 мг добавляю с 14 го дня цикла.

Для каких целей?
Аватара пользователя
Ifa
Верифицирован
Сообщения: 2055
Зарегистрирован: 19 окт 2018 14:34
5
Благодарил (а): 577 раз
Поблагодарили: 522 раза

Re: Какие витамины вы пьете?

Сообщение Ifa »

KseniaBerk писал(а): 26 апр 2023 02:43 Солгар HNS - ОГОНЬ. Волосы лезть не будут через неделю приема
Не знаю что в том соларе реально ,но волосы лезут не только на голове).
Аватара пользователя
Ifa
Верифицирован
Сообщения: 2055
Зарегистрирован: 19 окт 2018 14:34
5
Благодарил (а): 577 раз
Поблагодарили: 522 раза

Re: Какие витамины вы пьете?

Сообщение Ifa »

в смысле растут).На голове загустились,еле прочесала(у меня кудряхи свои).
Аватара пользователя
Ifa
Верифицирован
Сообщения: 2055
Зарегистрирован: 19 окт 2018 14:34
5
Благодарил (а): 577 раз
Поблагодарили: 522 раза

Re: Какие витамины вы пьете?

Сообщение Ifa »

е..зда вся обрасла,ну мне это свойственно .Заипавюсь бриться там.Вот вам и солгар витамины..
Аватара пользователя
Scandic
Сообщения: 2147
Зарегистрирован: 14 апр 2016 13:29
7
Откуда: Москва
Благодарил (а): 105 раз
Поблагодарили: 767 раз

Re: Какие витамины вы пьете?

Сообщение Scandic »

anna123 писал(а): 26 апр 2023 03:50
Scandic писал(а): 26 апр 2023 02:45 витамин е 400 мг добавляю с 14 го дня цикла.

Для каких целей?
чтобы киста в груди рассосалась
Drama Queen)
Аватара пользователя
Lera555
Сообщения: 169
Зарегистрирован: 16 авг 2022 00:58
1
Благодарил (а): 42 раза
Поблагодарили: 79 раз

Re: Какие витамины вы пьете?

Сообщение Lera555 »

Покупаю всегда самые дешевые которые есть в аптеке или на акции.
Омега 3-6-9 разные иногда solgar, natures bounty, paradox. Витамин А солгар, биотин natures bounty. На постоянке пью только омегу 3-6-9 остальные если на акции беру 😂
Аватара пользователя
OliviaOlivka
Верифицирован
Сообщения: 1132
Зарегистрирован: 11 дек 2022 18:41
1
Благодарил (а): 1007 раз
Поблагодарили: 818 раз

Re: Какие витамины вы пьете?

Сообщение OliviaOlivka »

Купила по совету Блонды магнезиум с Б6, и витаминки С, жду
Я не верю в приметы. Но если примета к деньгам - тогда верю
Аватара пользователя
Blonda
Верифицирован
Girl
Сообщения: 13240
Зарегистрирован: 27 янв 2015 16:53
9
Благодарил (а): 6478 раз
Поблагодарили: 13084 раза

Re: Какие витамины вы пьете?

Сообщение Blonda »

OliviaOlivka писал(а): 26 апр 2023 16:29 Купила по совету Блонды магнезиум с Б6, и витаминки С, жду
Зачем С на лето?)) ты себе пигментацию хочешь заработать?)) бодрости он не прибавляет, если ты из этих соображений
Магний-В6 хорошо для сна и снятия тревожности, В12 для настроения и активности, говорят
Аватара пользователя
OliviaOlivka
Верифицирован
Сообщения: 1132
Зарегистрирован: 11 дек 2022 18:41
1
Благодарил (а): 1007 раз
Поблагодарили: 818 раз

Re: Какие витамины вы пьете?

Сообщение OliviaOlivka »

Blonda писал(а): 26 апр 2023 17:15
OliviaOlivka писал(а): 26 апр 2023 16:29 Купила по совету Блонды магнезиум с Б6, и витаминки С, жду
Зачем С на лето?)) ты себе пигментацию хочешь заработать?)) бодрости он не прибавляет, если ты из этих соображений
Магний-В6 хорошо для сна и снятия тревожности, В12 для настроения и активности, говорят
Дык я тут три дня с температурой и ангиной валялась..
Я не верю в приметы. Но если примета к деньгам - тогда верю
Аватара пользователя
Blonda
Верифицирован
Girl
Сообщения: 13240
Зарегистрирован: 27 янв 2015 16:53
9
Благодарил (а): 6478 раз
Поблагодарили: 13084 раза

Re: Какие витамины вы пьете?

Сообщение Blonda »

OliviaOlivka писал(а): 26 апр 2023 17:31
Blonda писал(а): 26 апр 2023 17:15
OliviaOlivka писал(а): 26 апр 2023 16:29 Купила по совету Блонды магнезиум с Б6, и витаминки С, жду
Зачем С на лето?)) ты себе пигментацию хочешь заработать?)) бодрости он не прибавляет, если ты из этих соображений
Магний-В6 хорошо для сна и снятия тревожности, В12 для настроения и активности, говорят
Дык я тут три дня с температурой и ангиной валялась..
Ого, ну лучше бы какой иммуномодулятор в таком случае) ладно, извини, тем более весна в этом году ужасная в Европе, жуткий дубак, там до лета и солнца еще как до канадской границы раком
Аватара пользователя
аннару
Girl
Сообщения: 1937
Зарегистрирован: 10 фев 2016 19:35
8
Благодарил (а): 1687 раз
Поблагодарили: 1294 раза

Re: Какие витамины вы пьете?

Сообщение аннару »

мне витамиН С ПРЕКРАТИЛ высыпания герпеса
но вот от усталости не помогает ничего, готова лежать в кровати до 16 часов.
Аватара пользователя
OliviaOlivka
Верифицирован
Сообщения: 1132
Зарегистрирован: 11 дек 2022 18:41
1
Благодарил (а): 1007 раз
Поблагодарили: 818 раз

Re: Какие витамины вы пьете?

Сообщение OliviaOlivka »

Blonda писал(а): 26 апр 2023 17:32
OliviaOlivka писал(а): 26 апр 2023 17:31
Blonda писал(а): 26 апр 2023 17:15

Зачем С на лето?)) ты себе пигментацию хочешь заработать?)) бодрости он не прибавляет, если ты из этих соображений
Магний-В6 хорошо для сна и снятия тревожности, В12 для настроения и активности, говорят
Дык я тут три дня с температурой и ангиной валялась..
Ого, ну лучше бы какой иммуномодулятор в таком случае) ладно, извини, тем более весна в этом году ужасная в Европе, жуткий дубак, там до лета и солнца еще как до канадской границы раком
Все ок)) да уж весна отстой полный, дождь который день.. Ветер фу
Я не верю в приметы. Но если примета к деньгам - тогда верю
Аватара пользователя
OlgaXXX
Верифицирован
Girl
Сообщения: 3495
Зарегистрирован: 16 май 2015 03:02
8
Откуда: Europe
Благодарил (а): 1500 раз
Поблагодарили: 1582 раза

Re: Какие витамины вы пьете?

Сообщение OlgaXXX »

аннару писал(а): 26 апр 2023 17:41 мне витамиН С ПРЕКРАТИЛ высыпания герпеса
но вот от усталости не помогает ничего, готова лежать в кровати до 16 часов.
Вам нужен полноценный отдых. Уехать куда-то на курорт ,отключить все телефоны и рекламы и ,просто ,наслаждаться жизнью. Вы же работаете без выходных столько лет. Какие витамины?
Аватара пользователя
OliviaOlivka
Верифицирован
Сообщения: 1132
Зарегистрирован: 11 дек 2022 18:41
1
Благодарил (а): 1007 раз
Поблагодарили: 818 раз

Re: Какие витамины вы пьете?

Сообщение OliviaOlivka »

Blonda писал(а): 26 апр 2023 17:32
OliviaOlivka писал(а): 26 апр 2023 17:31
Blonda писал(а): 26 апр 2023 17:15

Зачем С на лето?)) ты себе пигментацию хочешь заработать?)) бодрости он не прибавляет, если ты из этих соображений
Магний-В6 хорошо для сна и снятия тревожности, В12 для настроения и активности, говорят
Дык я тут три дня с температурой и ангиной валялась..
Ого, ну лучше бы какой иммуномодулятор в таком случае) ладно, извини, тем более весна в этом году ужасная в Европе, жуткий дубак, там до лета и солнца еще как до канадской границы раком
Это меня эти их поганые "хай бебе" В 3 часа ночи довели...
Я не верю в приметы. Но если примета к деньгам - тогда верю
Ответить

Создайте аккаунт или войдите на форум чтобы присоединиться к обсуждению

Вы должны быть зарегистрированы на форуме чтобы отвечать в темах

Зарегистрироваться

Не зарегистрированы? Пройдите быструю процедуру регистрации
Зарегистрованные пользователи могут создавать свои темы и подписываться на темы других пользователей
Это бесплатно и займет несколько минут

Регистрация

Войти

Яндекс.Метрика