ЭСКОРТ БЕЗ ПАЛЕВА

Как думаете возможно ли такое? У самой бедра 104 сейчас но очень хочу 110 где-нибудь. Делала липофильность ягодиц живота нету сейчас вообще но попой недовольна хотела еще больше. В принципе когда сейчас полнею в основном идет все в бедра тоже, но в последнее время сколько не ем вес не набирается и как были 104 так и держаться.

Да уж, у всех свои заскоки) я с 89 стараюсь до 86 обратно убрать, от спорта разнесло мышцы(
Лучше посоветоваться с нутрициологом, мне кажется. Мало ли какой то перевес в микроэлементах будет и потянет за собой гормоны и все остальное

Это что с вумана.ру? Источник весьма достоверен
И чисто логически: как рыбий жир может влиять строго на определенную часть тела в принципе?

Раньше были оральные контрацептивы? Вот если такой вариант, тут хотя бы смысл есть в отличие от рыбьего жира

LolaBaby писал(а): ↑10 янв 2024 19:02 Да уж, у всех свои заскоки) я с 89 стараюсь до 86 обратно убрать, от спорта разнесло мышцы(
Лучше посоветоваться с нутрициологом, мне кажется. Мало ли какой то перевес в микроэлементах будет и потянет за собой гормоны и все остальное

Я,вообще,спортом не занимаюсь именно поэтому.Только пресс покачать аккуратненько,обруч.Чуть только побегаю и вместо ляшек банки раздувает деревянные.А мой размер-детский мир.С такими банками ещё до кучи никогда точно не найти,что надеть.

Рыбий жир сомнительно как-то. Это ж витамин по факту, омега! Я много ем рыбы, но что-то как была худая, так и осталась. Хочу набрать, а не набирается, стрессы видать сказываются. У меня сейчас 84/63/86. В идеале хочется 90/65/95. Я ленивая, спорт только дома на тренажёре, а вообще бы в зал. Попа очень маленькая, не нравится мне( Я думаю что от рыбьего жира не придёт ни вес, ни бёдра. Сколько в детстве его пила, сейчас сколько рыбы ем- ничего

Возможно что кому то это будет помогать, но имею очень много сомнений по этому поводу.
Есть достаточно упражнений которые будут иметь на прямую таргетировать определённые мышцы ваших бёдер, так сказать скульптурным образом. Но здесь нужно иметь учитывать вашу конституцию/пропорции тела, waist-to-hip ratio (WHR), длину ног, ваш рост и каким способом давать нагрузку, с помощью физических упражнений с весами, статических упражнений или иметь использовать ваш собственный вес.
Понимаю что это есть очень поверхностно и для каждой имеет быть очень индивидуально. И да это возьмёт время, я имела делать свою попу чуть больше 2-х лет из за моего роста и ног.

Спасибо.

PS. Вот нашла, считается что самое лучшая цифра должна быть +/- 0.7 WAIST-TO-HIP RATIO.
Вы свою цифру можете узнать так, размер таллии / размер бёдер. Единственную вещь хочу сказать что это с английского интернета и там всё имело быть в инчах.

Рыбий жир вреден в больших количествах. Он может печень посадить и боль в суставах жуткую вызвать. Вообще стоит знать меру в жирорастворимых витаминах: их очень трудно выводить из организма и интоксикации страшные бывают. Некоторыми такими витаминами крыс и мышей травят.

И насчёт задницы, там масса вещей влияющая на её привлекательность и объем. 1. Позвоночник. Он влияет на расположение задницы, то она будто отсутствует, то будто даже самая худая выпирает, то будто дыра на месте 5 точки. Некоторых танцовщиц учат спину выгинать, чтобы попа круглилась.2.гормоны, обмен веществ, возраст влияют на то на каких участках сало запасать. И не только женские, но и шитовидка, надпочечники. Часто большая задница бывает у злых людей.
А насчёт роста и рельефности мышц: по молодости хотела иметь их и занималась много спортом. Но они так и не обозначались. Думаю, дело было в том, что ела в основном овощи, фрукты, иногда молочное. Тяги к мясу, белку вообще никакой. Мышцам просто не с чего было сформироваться. Воды много пила.

Конечно бред сивой кобылы.
Нельзя полнеть только в одном месте, будет прибавляться всё. Задницу можно раскачать в спортзале, но на это уйдут годы. Либо пластика - но как по мне, жопы искусственно сделанные выглядят все ужасно.

Гайка писал(а): ↑16 янв 2024 22:15 Конечно бред сивой кобылы.
Нельзя полнеть только в одном месте, будет прибавляться всё. Задницу можно раскачать в спортзале, но на это уйдут годы. Либо пластика - но как по мне, жопы искусственно сделанные выглядят все ужасно.

Посмотрите клип Doja Cat - Juicy считаете у нее сделанная? Там переход огромный.

Змея писал(а): ↑16 янв 2024 07:08 И насчёт задницы, там масса вещей влияющая на её привлекательность и объем. 1. Позвоночник. Он влияет на расположение задницы, то она будто отсутствует, то будто даже самая худая выпирает, то будто дыра на месте 5 точки. Некоторых танцовщиц учат спину выгинать, чтобы попа круглилась.2.гормоны, обмен веществ, возраст влияют на то на каких участках сало запасать. И не только женские, но и шитовидка, надпочечники. Часто большая задница бывает у злых людей.
А насчёт роста и рельефности мышц: по молодости хотела иметь их и занималась много спортом. Но они так и не обозначались. Думаю, дело было в том, что ела в основном овощи, фрукты, иногда молочное. Тяги к мясу, белку вообще никакой. Мышцам просто не с чего было сформироваться. Воды много пила.

Рыбий жир вычитала увеличивает эстроген, а как раз у кого фигура груша повышен эстроген

anm1 писал(а): ↑17 янв 2024 12:07

Гайка писал(а): ↑16 янв 2024 22:15 Конечно бред сивой кобылы.
Нельзя полнеть только в одном месте, будет прибавляться всё. Задницу можно раскачать в спортзале, но на это уйдут годы. Либо пластика - но как по мне, жопы искусственно сделанные выглядят все ужасно.

Посмотрите клип Doja Cat - Juicy считаете у нее сделанная? Там переход огромный.

Либо сделанная, либо строение тело такое, возможно что все вместе. У нее низ тяжеловозный. Если конституция своя другая, то такой жопы никогда не будет. Да и слава богу, не понимаю я этой моды на задницы-чемоданы

anm1 писал(а): ↑17 янв 2024 12:08

Змея писал(а): ↑16 янв 2024 07:08 И насчёт задницы, там масса вещей влияющая на её привлекательность и объем. 1. Позвоночник. Он влияет на расположение задницы, то она будто отсутствует, то будто даже самая худая выпирает, то будто дыра на месте 5 точки. Некоторых танцовщиц учат спину выгинать, чтобы попа круглилась.2.гормоны, обмен веществ, возраст влияют на то на каких участках сало запасать. И не только женские, но и шитовидка, надпочечники. Часто большая задница бывает у злых людей.
А насчёт роста и рельефности мышц: по молодости хотела иметь их и занималась много спортом. Но они так и не обозначались. Думаю, дело было в том, что ела в основном овощи, фрукты, иногда молочное. Тяги к мясу, белку вообще никакой. Мышцам просто не с чего было сформироваться. Воды много пила.

Рыбий жир вычитала увеличивает эстроген, а как раз у кого фигура груша повышен эстроген

Не думаю, что рыбий жир настолько повышает эстроген, что там что-то расти начинает